„Gmina Chrząstowice wspiera Nordic Walking” - pod takim hasłem w najbliższą sobotę (03.10) ruszy V Opolski Marsz Nordic Walking. Start i meta będą zlokalizowane na boisku przy ul. Szkolnej 2 w Suchym Borze. Przed uczestnikami dwie trasy: ponad 5- i ponad 10-kilometrowa. Wydarzeniu po raz pierwszy będzie towarzyszył Opolski Festiwal Jogi, podczas którego będzie okazja poćwiczenia asan zarówno przez osoby dorosłe, jak i dzieci.
Nordic Walking jest obecny nieprzerwanie w Suchym Borze od 2008 roku, dzięki instruktorom Bożenie i Waldemarowi Pogrzebom. Od tego czasu cotygodniowe marsze, nauka chodzenia z kijami, wyjazdy i wspólne imprezy są obecne cały czas w tej małej miejscowości.
Pierwszy Opolski Marsz Nordic Walking Stowarzyszenie Na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór zorganizowało w 2015 roku i tak odbywa się co roku jesienią. 2 lata temu gościem wydarzenia był twórca Nordic Walking na świecie – Marko Kantaneva z Finlandii. W zeszłym roku impreza osiągnęła międzynarodowy zasięg, gdyż to tu odbył się Finał Nordic Walking World Cup 2019 z udziałem prawie 300 zawodników z 7 krajów.
Radio Opole co roku jest patronem medialnym Opolskiego Marszu Nordic Walking.
Program:
8.00 Otwarcie Biura Zawodów dla marszu z pomiarem czasu
9.00 Otwarcie Biura Zawodów dla marszu rekreacyjnego
9.15-10.00 I sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
10.00 Rozgrzewka dla uczestników marszu z pomiarem czasu
10.30-11.30 Start zawodników - marsz z pomiarem czasu
10.30-11.15 II sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
11.30-12.00 Rozgrzewka dla uczestników marszu rekreacyjnego
12.00 Start uczestników - marsz rekreacyjny 5,27 km (start wspólny) bez pomiaru czasu
12.00-12.45 III sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
13.00-13.30 Ogłoszenie oficjalnych wyników oraz dekoracja
uczestników marszu z pomiarem czasu
13.45-14.30 IV sesja jogi (dla chętnych wymaga oddzielnej rejestracji)
14.30-15.00 Sesja gongów/ warsztaty NW dla uczestników marszu
rekreacyjnego
15.00 Konkurs z nagrodami i uroczyste zamknięcie imprezy
Więcej informacji tu:
V Opolski Marsz Nordic Walking - zapisy, regulamin Organizatorem wydarzeń jest Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór. Przedsięwzięcie współfinansowane jest z budżetu Gminy Chrząstowice w ramach otwartego konkursu ofert. Radio Opole V Opolski Marsz Nordic Walking i I Festiwal Jogi objęło patronatem medialnym.
![IV Opolski Marsz Nordic Walking [fot. archiwum organizatora]](public/483/483_157105289910.jpg)
2020-07-16, godz. 16:12, Patronaty - polecamy
O Leopoldzie Tyrmandzie - spotkanie trzecie
Z okazji trwającego Roku Tyrmanda, Miejska Biblioteka Publiczna zaprasza na kolejny wykład poświęcony tej postaci. Spotkanie online odbędzie się we wtorek (21.07) na profilu facebookowym biblioteki. Autorem wykładu będzie biograf pisarza…
» więcej
2020-07-16, godz. 12:01, Patronaty - polecamy
Master Truck odbędzie się zgodnie z planem!
To największe motoryzacyjne wydarzenie wystawienniczo-rekreacyjne w regionie, które co roku bije rekordy frekwencji. W związku z pandemią, do ostatniej chwili organizatorzy imprezy zwlekali z podjęciem decyzji o tym, czy robić ją w…
» więcej
2020-07-13, godz. 14:08, Patronaty - polecamy
Zaksiążkowane siostry gośćmi spotkania w MBP
Na kolejne spotkanie on-line z youtuberami w ramach projektu „Wpadnij w bibliosieć” zaprasza już w najbliższy wtorek (14.07) Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu. Tym razem będzie okazja posłuchać Toli i Zuzy z kanału Zaksiążkowane…
» więcej
2020-07-07, godz. 10:56, Patronaty - polecamy
"Dyplomy" w GSW w Opolu do 26 lipca
„Z powodu pandemii ta wystawa jest inna od poprzednich. W jakikolwiek sposób uda się widzom ją obejrzeć - czy osobiście, czy zdalnie - i tak ma szansę zaczarować” - tak rekomenduje coroczną ekspozycję Galeria Sztuki Współczesnej…
» więcej
2020-07-06, godz. 14:12, Patronaty - polecamy
Bestselerki przejmują we wtorek fanpage MBP w Opolu
Są absolwentkami dziennikarstwa i komunikacji społecznej na Uniwersytecie Łódzkim i prowadzą jeden z najprężniej rozwijających się kanałów polecających książki na YouTube pod nazwą „Bestselerki”. Anna Bartłomiejczyk i Marta…
» więcej
