Radio Opole » Kraj i świat
2021-03-22, 14:00 Autor: PAP

Udowodniono, że tkanka tłuszczowa chroni kobiety przed chorobami serca

Zwykł się sądzić, że tkanka tłuszczowa odpowiada za pogorszenie stanu zdrowia . Naukowcy radzą tymczasem – zwłaszcza paniom – postawić nie na utratę wagi, a budowanie mięśni. Autorzy nowego badania dowiedli bowiem, że u kobiet zarówno zwiększenie masy mięśniowej, jak i obecność tkanki tłuszczowej, stanowią ochronę przed chorobami układu krążenia.

Nadmiar tkanki tłuszczowej spędza sen z powiek wielu kobietom. Zarówno z przyczyn estetycznych, jak i tych zdrowotnych, starają się one więc wszelkimi sposobami pozbyć niechcianego tłuszczyku i wysmuklić sylwetkę. Choć nadwaga i otyłość są bez wątpienia szkodliwe, sama obecność tkanki tłuszczowej jest być może niesłusznie okryta złą sławą. Taki wniosek płynie z nowego badania naukowego przeprowadzonego przez uczonych z Uniwersytetu Kalifornijskiego. Dowiedli oni, iż wyższy poziom tkanki tłuszczowej wiąże się u pań z niższą śmiertelnością na skutek chorób układu krążenia.

Naukowcy przyjrzeli się danym zdrowotnym pozyskanym od 5 627 kobiet i 5 836 mężczyzn, których podzielili na cztery grupy w zależności od poziomu tkanki tłuszczowej i masy mięśniowej. Po dokonaniu szczegółowej analizy i uwzględnieniu innych czynników wpływających na wystąpienie schorzeń układu krążenia, badacze stwierdzili, że im wyższą masę mięśniową posiadali uczestnicy, tym niższe ciążyło na nich ryzyko zgonu na skutek rozwoju chorób serca. Korelacja ta była wyraźna zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Co ciekawe, sytuacja wyglądała zupełnie inaczej, jeśli chodzi o poziom tkanki tłuszczowej. U pań, które posiadały większą masę mięśniową, a zarazem miały wyższy poziom tkanki tłuszczowej, prawdopodobieństwo zgonu było niższe o 42 proc.

Naukowcy są przekonani, że kobiety powinny zmienić podejście do odchudzania i zamiast na redukcję tkanki tłuszczowej, postawić na budowanie mięśni. „Wcześniejsze badania sugerowały, że należy bezwzględnie starać się zredukować masę ciała i pozbyć tłuszczu z organizmu. Nasza analiza wskazuje na konieczność podejmowania działań mających na celu zwiększenie masy mięśniowej, co jest korzystne zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet” – komentują autorzy badania. (PAP Life)

iwo/ moc/

Kraj i świat

2024-06-26, godz. 07:50 Izrael/ Prokuratura Generalna: należy natychmiast rozpocząć pobór ultraortodoksów do wojska Po kilku godzinach od wydania werdyktu przez Sąd Najwyższy izraelska Prokuratura Generalna nakazała armii natychmiastowe rozpoczęcie poboru ultraortodoksów… » więcej 2024-06-26, godz. 07:50 ME 2024 – Prusik: mamy za mało dobrze wyszkolonych piłkarzy Waldemar Prusik ocenił, że mistrzostwa Europy świetnie pokazały, gdzie tkwi największy problem polskiego futbolu. 'Mamy za mało piłkarzy dobrze wyszkolonych… » więcej 2024-06-26, godz. 07:40 Polska 2050 chce skończyć z anonimowym hejtem, szykuje projekt ustawy Dziewięcioro posłanek i posłów Polski 2050 rozpoczęło prace nad projektem ustawy antyhejterskiej. Jak powiedział PAP przewodniczący zespołu Łukasz Osmalak… » więcej 2024-06-26, godz. 07:30 Motyle mogą pokonać Atlantyk Międzynarodowy zespół naukowców, w tym z Polski, po raz pierwszy wykazał, że grupa motyli przeleciała nad Oceanem Atlantyckim, pokonując odległość 4200… » więcej 2024-06-26, godz. 07:20 Ekspert: konflikt izraelsko-palestyński raczej nie wpłynie na debatę publiczną w Polsce (wywiad) Głęboka polaryzacja polityczna przykrywa w Polsce zagadnienia z nią niezwiązane. Nie ma więc dużych szans, by konflikt izraelsko-palestyński miał znaczący… » więcej 2024-06-26, godz. 07:20 Córki Edwarda Hartwiga: fotografia w naszym domu była królową sztuk pięknych (wideo) Fotografia w naszym domu była królową sztuk pięknych. Właściwie fotografie były wszędzie, łącznie z podłogą - wspominają w rozmowie z PAP.PL córki… » więcej 2024-06-26, godz. 07:10 Chiny/ Prezydent Duda: bez pokoju możemy zapomnieć o rozwoju gospodarczym Kluczem do sukcesu naszych pokoleń jest pokój; jeżeli nie ma pokoju, to możemy zapomnieć o rozwoju gospodarczym - ocenił prezydent Andrzej Duda podczas wystąpienia… » więcej 2024-06-26, godz. 07:00 Dr Flis: ogłaszanie końca Trzeciej Drogi jest przedwczesne Ogłaszanie końca Trzeciej Drogi jest przedwczesne, bardziej wynika z potrzeby 'medialnej rozróby' niż z realnych przesłanek - mówi PAP socjolog dr hab. Jarosław… » więcej 2024-06-26, godz. 07:00 Wimbledon - zakaz wnoszenia rosyjskich i białoruskich flag Rosyjskie i białoruskie flagi zostały objęte zakazem wnoszenia na teren turnieju Wimbledon - ogłosili organizatorzy tenisowej imprezy rozgrywanej na trawiastych… » więcej 2024-06-26, godz. 06:50 W Sejmie projekt "ustawy antyflipperskiej"; Lewica deklaruje, że jest otwarta na zmiany W środę wieczorem odbędzie się pierwsze czytanie projektu 'ustawy antyflipperskiej', złożonego przez Lewicę pod koniec marca. Lider partii Razem Adrian… » więcej
9101112131415
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »