Radio Opole » Sport i turystyka
2022-12-26, 12:05 Autor: Agnieszka Stefaniak

Wysiłek w biegu wychodzi na zdrowie. Miłośnicy biegania spotkali się na świątecznym spalaniu kalorii

Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Nie czekali do wieczora, ale wstali z kanapy, by w biegu stracić świąteczne kalorie. Kilkudziesięciu członków grupy "Wieczorne bieganie w Opolu" drugi dzień świąt spędziło w ruchu.
Spotkali się na świątecznym spalaniu makowców, pierogów i karpi. - Permanentnie pilnujemy, żeby było miejsce na serniczki. Spalanie świątecznych pierogów na dzisiaj jest w planie. Jakieś kilka kilometrów, rozbieganie po Bolko. W ramach ładnej pogody jest jak najbardziej wskazane - mówią Grzegorz i Agnieszka.

Jeden z uczestników - Daniel Malczewski - dziś o poranku zdążył odwiedzić Biskupią Kopę, oczywiście ... biegiem. "W nogach" rocznie robi 5 tys. km

- Byłem na Kopie, śniegu jest już bardzo mało, raczej błoto, liście mokre, trzeba uważać. W celach biegowych oczywiście, trening miałem. W 2 godziny i 30 minut zrobiłem już jakieś 20 km - mówi Damian.

Ta grupa bieganie ma już we krwi. I jak przekonują bez ruchu... ani rusz. - Co najmniej 3, 4 razy w tygodniu. To daje takiego kopa na cały tydzień, ale jednocześnie pozwala zbilansować ilość wprowadzonych kalorii do tego co człowiek powinien zużyć - mówi Łukasz, kolejny uczestnik grupy.

Chętni do dołączenia do grupy wiadomości terminów spotkań mogą szukać na portalu społecznościowym. Biegacze regularnie spotykają się w piątki na wyspie Bolko. Można ich też spotkać w parku na osiedlu AK oraz na stadionie Opolskich Olimpijczyków.
Agnieszka i Grzegorz
Daniel Malczewski
Łukasz

Sport i turystyka

2024-02-14, godz. 14:00 "Przez sport do miłości" - małżeństwo Słodkowskich o wspólnej pasji, która połączyła ich na całe życie Przez sport do wielkiej miłości. Najbardziej znane, sportowe małżeństwo z Głubczyc - Karolina i Bartosz Słodkowscy, wielokrotni medaliści mistrzostw świata… » więcej 2024-02-14, godz. 09:50 Czas na przełamanie. Koszykarze Weegree AZS podejmują Polonię Warszawa Po trzech porażkach z rzędu koszykarze Weegree AZS Politechniki Opolskiej chcą wrócić na drogę zwycięstw. Okazją do przełamania złej passy będzie mecz… » więcej 2024-02-11, godz. 20:00 Podział punktów w Stegu Arenie. Dreman Futsal Opole Komprachcice remisuje z Legią Warszawa W spotkaniu 21. kolejki Fogo Futsal Ekstraklasy Dreman Futsal Opole Komprachcice zremisował przed własną publicznością z Legią Warszawa 2:2. W ligowej tabeli… » więcej 2024-02-11, godz. 17:00 Bieg "Tropem Wilczym" w oleskim uroczysku "Siedem Źródeł". Nie ma limitu miejsc Gmina Olesno prowadzi zapisy na Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych 'Tropem Wilczym'. Udział jest bezpłatny, można zgłosić mailowo na adres sport@olesno… » więcej 2024-02-11, godz. 12:00 Czas na ligowe starcie Dremana Opole Komprachcice z Legią Warszawa Dreman Opole Komprachcice rozegra dziś (11.02) w Stegu Arenie kolejny mecz o ligowe punkty. W spotkaniu 21. kolejki Fogo Futsal Ekstraklasy gospodarze zawodów… » więcej 2024-02-11, godz. 11:45 Koszykówka: porażka Weegree AZS Politechniki Opolskiej w Kołobrzegu Trzecia porażka z rzędu koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej. W meczu 25. kolejki rozgrywek Bank Pekao 1. Ligi podopieczni trenera Roberta Skibniewskiego… » więcej 2024-02-11, godz. 10:51 Piłkarska gala. OZPN przyznał tradycyjne nagrody Gala Opolskiego Związku Piłki Nożnej za nami. Podczas uroczystości przyznano sześć nagród. » więcej 2024-02-11, godz. 10:00 Siatkarki Uni Opole zagrają z liderem Tauron Ligi Lider Tauron Ligi Grupa Azoty Chemik Police sprawdzi aktualną dyspozycję siatkarek Uni Opole. Obie drużyny zagrają dzisiaj (11.02) w ramach 19. kolejki rozgrywek… » więcej 2024-02-10, godz. 18:11 Gwardia nie dała rady. Orlen Wisła Płock pewnie wygrywa u siebie Piłkarze ręczni Corotop Gwardii Opole przegrali na wyjeździe z Orlen Wisłą Płock 21:40 w meczu 20. serii Orlen Superligi. Najwięcej bramek dla opolskiej… » więcej 2024-02-10, godz. 18:07 Powalczyli, ale tylko w jednym secie. Stal przegrywa z Resovią Siatkarze PSG Stali Nysa ulegli Asseco Resovii Rzeszów 1:3 w meczu 21. kolejki Plusligi. Zawodnicy Daniela Plińskiego podjęli rękawice tylko w trzecim secie… » więcej
57585960616263
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »