Radio Opole » Sport i turystyka
2022-10-16, 14:45 Autor: Jakub Biel

Kilkaset osób wzięło udział w teście Coopera. Wyniki są optymistyczne

Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. Jakub Biel]
Zadanie jest bardzo proste. Przez 12 minut ciągłego biegu należy pokonać jak najdłuższy dystans. Wynik pozwala ocenić jaka jest nasza kondycja i sprawność fizyczna. Tak w skrócie wygląda test Coopera. Od kilku lat Akademicki Związek Sportowy dwa razy w roku zaprasza do wzięcia udziału w wyzwaniu i pokonywaniu samego siebie. Dziś (16.10) na stadionie im. Opolskich Olimpijczyków odbyła się jesienna edycja tego wydarzenia.
- Cieszymy się, bo frekwencja na godzinę 11:00 jest imponująca – mówi Maciej Róg z Akademickiego Związku Sportowego.

- Setka można powiedzieć, że pękła. Widzę, że zapisują się już numery 100, 102, 103, także bardzo fajna frekwencja jak na tę godzinę. Dzisiaj mamy fajną temperaturę do tego, aby przyjść i sprawdzić się. Mieliśmy raczej wyniki dobre i bardzo dobre, także naprawdę ludzie są z tego zadowoleni.

- To już mój kolejny test Coopera i udało się poprawić poprzedni wynik – mówi Paweł Cioch, uczestnik testu Coopera.

- Dzisiaj nabiegałem 2700 metrów, to jest o 100 metrów więcej, niż w edycji wiosennej. Jestem zadowolony. Troszkę udało mi się pociągnąć syna wcześniej, potem się wyrwałem i udało mi się nabić jeszcze 130 metrów. No także jestem zadowolony.

Na stadionie im. Opolskich Olimpijczyków w jesiennej edycji testu Coopera wzięło udział kilkaset osób.
Maciej Róg
Paweł Cioch

Sport i turystyka

2024-02-22, godz. 17:17 Zamiast boiska, będzie hala. To inny wymiar WF-u dla uczniów z Olesna Miało być odkryte boisko wielofunkcyjne, będzie pełnowymiarowa sala gimnastyczna do gry w piłkę ręczną. Widać już kształt nowego obiektu sportowego… » więcej 2024-02-22, godz. 14:31 Odra Opole i CH Karolinka w jednej drużynie. Umowa o współpracy podpisana Odra Opole i Karolinka łączą siły. Opolski klub sportowy i centrum handlowe podpisały umowę partnerską w zakresie działań promocyjnych. Zapowiadają między… » więcej 2024-02-22, godz. 08:00 240 tys. złotych dla Kolejarza Opole. Jednoroczna dotacja z opolskiego ratusza Kolejarz Opole otrzymał 200 tys złotych tzw. dotacji jednorocznej na organizację zawodów w pierwszej części rundy zasadniczej Krajowej Ligi Żużlowej w… » więcej 2024-02-21, godz. 22:32 Siatkarze Mickiewicza Kluczbork z kolejną ligową wygraną w sezonie Siatkarze Mickiewicza Kluczbork z kolejną ligową wygraną na koncie. W spotkaniu 24. kolejki Tauron 1. Ligi podopieczni trenera Mariusza Łysiaka po bardzo wyrównanej… » więcej 2024-02-21, godz. 20:44 Corotop Gwardia Opole w ćwierćfinale Orlen Pucharu Polski Corotop Gwardia Opole ograła w 1/8 finału Orlen Pucharu Polski drużynę Ostrovii Ostrów Wielkopolski 34:28. » więcej 2024-02-21, godz. 14:00 Odra Opole mecz z Wisłą Kraków rozegra jednak przy Oleskiej Mecz Odry Opole z Wisłą Kraków w ramach 22. kolejki rozgrywek piłkarskiej Fortuna 1. Ligi odbędzie się jednak na stadionie przy ul. Oleskiej w Opolu. Komisja… » więcej 2024-02-20, godz. 06:10 Jan Chłodnicki piąty w finałach Drużynowych Mistrzostw Europy Jan Chłodnicki zajął wraz z kolegami z reprezentacji Polski do lat 16 piąte miejsce w  Drużynowych Mistrzostw Europy - Tenis Europe Winters Cups by Dunlop… » więcej 2024-02-19, godz. 20:13 Cenna wygrana PSG Stali Nysa w PlusLidze siatkarzy W meczu 22. kolejki Polskiej Ligi Siatkówki PSG Stal Nysa pokonała we własnej hali GKS Katowice 3:1 (33:31, 19:25, 25:22 i 25:13). Najbardziej wartościowym… » więcej 2024-02-19, godz. 08:46 PlusLiga: PSG Stal Nysa podejmuje GKS Katowice Na zakończenie 22. kolejki rozgrywek PlusLigi siatkarzy PSG Stal Nysa zmierzy się dzisiaj (19.02) przed własną publicznością z GKS Katowice. Zespół z Opolszczyzny… » więcej 2024-02-19, godz. 06:13 Pewne zwycięstwo opolskich koszykarzy w Przemyślu Koszykarze Weegree AZS Politechniki Opolskiej ograli na wyjeździe Niedźwiadki Przemyśl 89:69. » więcej
54555657585960
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »