Dlaczego warto chodzić po górach? Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
![Jesienny wypad w Góry Opawskie [fot. Dawid Przyszlak goryopawskie.eu]](public/479/496/479_160318538512.jpg)
Jesienny wypad w Góry Opawskie [fot. Dawid Przyszlak goryopawskie.eu]
Trekking zyskuje coraz więcej zwolenników. Jest dobry dla naszego zdrowia, pozwala miło spędzić czas i gwarantuje dostęp do pięknych widoków. I choć niektórzy uważają, że trekking odnosi się wyłącznie do wypraw organizowanych w trudnych warunkach, wiele osób patrzy na to w sposób bardziej ogólny.
Turystyka piesza i chodzenie po górach to formy ruchu, które pozwolą ci być w kontakcie z naturą i są odpowiednia dla każdego. Spędzanie czasu na świeżym powietrzu w otoczeniu górskiego krajobrazu może być lepsze, niż myślisz.
Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (26.03), m.in.:
- "Góry nie tylko do emerytury" - o kulturze chodzenia po górach"
"Góry nie tylko do emerytury" - to nazwa grupy miłośników górskich duktów, która powstała w sieci internetowej. Takich grup powstaje coraz więcej. Wystarczy zaproponować trasę albo dołączyć się do kogoś. Osoby kochające góry tworzą jedną wielką rodzinę - o czym przekonują.
- Retransmisja meczu: Gwardia Opole vs. Stal Mielec [19.03]
Szczypiorniści opolskiej Gwardii z nawiązką zrewanżowali się Stali Mielec za porażkę w pierwszej rundzie. W Stegu Arenie podopieczni Rafała Kuptela zwyciężyli 41:24, po raz pierwszy w tym sezonie przekraczając granicę 40 punktów.
- Wywiad z Iwoną Wierzbicką o zaletach i wadach picia wody
Woda odgrywa bardzo ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu. Ile szklanek wody najlepiej pić, aby organizm był dobrze nawodniony? Czy temperatura, rodzaj, a nawet godziny picia wody mają wpływ na nasze samopoczucie?
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3
Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (26.03), m.in.:
- "Góry nie tylko do emerytury" - o kulturze chodzenia po górach"
"Góry nie tylko do emerytury" - to nazwa grupy miłośników górskich duktów, która powstała w sieci internetowej. Takich grup powstaje coraz więcej. Wystarczy zaproponować trasę albo dołączyć się do kogoś. Osoby kochające góry tworzą jedną wielką rodzinę - o czym przekonują.
- Retransmisja meczu: Gwardia Opole vs. Stal Mielec [19.03]
Szczypiorniści opolskiej Gwardii z nawiązką zrewanżowali się Stali Mielec za porażkę w pierwszej rundzie. W Stegu Arenie podopieczni Rafała Kuptela zwyciężyli 41:24, po raz pierwszy w tym sezonie przekraczając granicę 40 punktów.
- Wywiad z Iwoną Wierzbicką o zaletach i wadach picia wody
Woda odgrywa bardzo ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu. Ile szklanek wody najlepiej pić, aby organizm był dobrze nawodniony? Czy temperatura, rodzaj, a nawet godziny picia wody mają wpływ na nasze samopoczucie?
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3
