Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-08-01, godz. 08:35 Polscy siatkarze pewnie pokonali Kanadę. Na drodze do strefy medalowej stanie Francja Biało-czerwoni pewnie ograli Kanadę 3:0 w ostatnim grupowym meczu turnieju olimpijskiego w Tokio. Zespół Vitala Heynena z trzema reprezentantami Grupy Azoty… » więcej 2021-08-01, godz. 08:00 "Joga z Rudą" dziś w Opolu. O szczegółach w RO 3 SPORT Joga stała się bardzo popularna w ostatnich czasach. Technika jogi składa się z wielu niezwykle złożonych ćwiczeń, zwanych asanami, których wykonywanie… » więcej 2021-07-31, godz. 15:15 Co za bieg, co za emocje! Polska sztafeta mieszana 4x400 m zdobyła złoto w Tokio Polacy: Karol Zalewski, Natalia Kaczmarek, Justyna Święty-Ersetic i Kajetan Duszyński - zostali mistrzami olimpijskimi w Tokio w rywalizacji sztafet mieszanych… » więcej 2021-07-31, godz. 07:00 Smutna inauguracja przy Oleskiej. Odra rozgromiona przez Miedź Słabo zaprezentowali się w pierwszym spotkaniu nowych rozgrywek Fortuna 1. Ligi zawodnicy Odry Opole. Przy Oleskiej duża lepsza była Miedź Legnica, która… » więcej 2021-07-31, godz. 06:00 Retransmisja meczu Odra Opole vs. Miedź Legnica Na inaugurację Odra zagrała z legnicką Miedzią. Oba zespoły poprzedni sezon zakończyły na sąsiednich pozycjach - Miedź na siódmej, a Odra 'oczko' ni… » więcej 2021-07-30, godz. 13:00 Stadion w Głogówku podnosi swój standard. Powstaje system nawadniania Na stadionie miejskim w Głogówku rozpoczął się montaż systemu automatycznego nawadniania murawy. To wspólna inwestycja władz gminy i miejscowego klubu… » więcej 2021-07-30, godz. 11:00 Uni Opole z ostatnią szansą na pozostanie w PreZero Grand Prix ŁKS Commercecon Łódź lub Impel #VolleyWrocław - przegrany tej pary będzie rywalem Uni Opole w meczu o pozostanie w turnieju PreZero Grand Prix Polskiej Ligi… » więcej 2021-07-30, godz. 10:21 Do awansu zabrakło niewiele. Bartłomiej Stój występ w Tokio zakończył na eliminacjach 62 metry 84 centymetry. Taki wynik uzyskał Bartłomiej Stój z AZS-u Politechniki Opolskiej w eliminacjach rzutu dyskiem na Igrzyskach Olimpijskich w Tokio. Ten… » więcej 2021-07-30, godz. 09:15 Rusza Fortuna 1. Liga. Na początek Odra Opole kontra Miedź Legnica. Relacja w RO 3 Sport Po 47 dniach przerwy do walki o punkty wracają piłkarze na zapleczu ekstraklasy. W meczu otwierającym sezon Odra Opole podejmie Miedź Legnicę. » więcej 2021-07-30, godz. 08:00 Biegacz z Branic z powodzeniem startował w jednym z najtrudniejszych ultramaratonów górskich na świecie Benedykt Pospiszyl z Branic zajął w swojej kategorii wiekowej (do 60 lat) trzecie miejsce w SwissAlpine Davos. Zawody w Szwajcarii to jedne z najbardziej znanych… » więcej
358359360361362363364
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »