Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-08-04, godz. 08:52 Zdecydowały finanse. Nie będzie opolskiego beniaminka na 3-ligowych boiskach Nikt z opolskich 4-ligowców nie chciał skorzystać z możliwości gry na wyższym poziomie. Z prawa awansu zrezygnował Ruch Zdzieszowice, który 'w cuglach'… » więcej 2021-08-04, godz. 07:00 O dźwiękoterapii opowiada Paweł Zając w RO 3 SPORT Dźwiękoterapia, zwana również masażem dźwiękiem lub kąpielą w dźwiękach, to wyjątkowa metoda harmonizowania, uzdrawiania i regenerowania całego systemu… » więcej 2021-08-03, godz. 20:15 Ze Skry do ZAKSY. Do zespołu dołącza kolejny reprezentant Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zamknęła skład na zbliżający się sezon PlusLigi. Ostatnim zawodnikiem, który dołączy do mistrza Europy będzie Norbert… » więcej 2021-08-03, godz. 16:57 Koniec marzeń o medalu. Siatkarze nie odczarowali ćwierćfinału igrzysk Biało-czerwoni przegrali z Francją 2:3 w ćwierćfinałowym spotkaniu igrzysk olimpijskich w Tokio. To oznacza, że mistrzów świata zabraknie w strefie me… » więcej 2021-08-03, godz. 16:27 Arkadiusz Michalski siódmy w Tokio Reprezentujący Budowlanych Opole Arkadiusz Michalski zajął siódme miejsce w kategorii wagowej 109 kg podczas igrzysk olimpijskich w Tokio. W dwuboju uzyskał… » więcej 2021-08-03, godz. 15:50 Kolarze torowi nie sprawili niespodzianki w Tokio Polscy kolarze torowi zajęli ósme, ostatnie miejsce w sprincie drużynowym podczas igrzysk olimpijskich w Tokio. W składzie biało-czerwonej ekipy wystąpił… » więcej 2021-08-03, godz. 15:10 Dwa kolejne medale na IO w Tokio. Złoty medal w rzucie młotem zdobyła Anita Włodarczyk, brązowy krążek dla Malwiny… Anita Włodarczyk rzuciła młotem 78,48 i została po raz trzeci w historii mistrzynią olimpijską. W Tokio brązowy medal wywalczyła Malwina Kopron - 75,49… » więcej 2021-08-03, godz. 13:42 Czwarty medal dla Polski na IO w Tokio. Brązowy krążek zdobył w zapasach Tadeusz Michalik Tadeusz Michalik wygrał walkę o brązowy medal w zapasach w stylu klasycznym w kategorii do 97 kilogramów podczas igrzysk olimpijskich w Tokio. Polak wygrał… » więcej 2021-08-03, godz. 13:10 Przełamać klątwę ćwierćfinału. Polscy siatkarze zagrają z Francją o strefę medalową Polscy siatkarze zagrają z Francją o wejście do strefy medalowej igrzysk olimpijskich w Tokio. Biało-czerwoni od 2004 roku na tym etapie odpadali z rozgrywek… » więcej 2021-08-03, godz. 07:20 Srebro w kajakarstwie! Jest trzeci medal dla Polski na igrzyskach olimpijskich Karolina Naja i Anna Puławska zdobyły srebrny medal w konkurencji K2 500 m kajakarskich regat olimpijskich w Tokio. Zwyciężyły Nowozelandki Lisa Carrington… » więcej
356357358359360361362
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »