Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-08-09, godz. 11:10 Dwa lata ma potrwać rozbudowa pola golfowego w Kamieniu Śląskim Za dwa lata pole golfowe w Kamieniu Śląskim ma być dwa razy większe, niż obecnie. Trwają przygotowania do rozpoczęcia prac geologicznych. To kolejny etap… » więcej 2021-08-09, godz. 08:46 Rusza najważniejsza kolarska impreza w kraju. Tym razem zawodnicy przemierzą wschodnią część Polski Dziś (09.08) w Lublinie rusza 78. Tour de Pologne. Na starcie wyścigu staną 22 drużyny, 19 z licencjami World Tour oraz trzy zaproszone: reprezentacja Polski… » więcej 2021-08-08, godz. 13:00 Najlepsze igrzyska Polaków od lat. Wywalczyli 14 krążków. Dzisiaj zakończenie 32. Letnich Igrzysk Olimpijskich w … Pandemia koronawirusa, roczne opóźnienie, puste trybuny. Pod wieloma względami Igrzyska Olimpijskie w Tokio były wyjątkowe. Również dla reprezentacji Polski… » więcej 2021-08-08, godz. 07:38 Punkty opolskich zespołów na rozpoczęcie zmagań 3. ligi Zwycięstwo oraz remis zanotowały w pierwszej kolejce zmagań 3. ligi piłkarskiej kluby z Opolszczyzny. Komplet punktów zgarnęła Stal Brzeg. » więcej 2021-08-08, godz. 07:35 ZAKSA i Stal odpadły ze zmagań Grand Prix PLS Zwycięstwo i porażkę zaliczyły wczoraj (07.08) zespoły z Opolszczyzny podczas rozgrywanego w Krakowie PreZero Grand Prix Polskiej Ligi Siatkówki. Zarówno… » więcej 2021-08-07, godz. 16:13 Pewna wygrana Kolejarza po wyrównanym początku Niespodzianki nie było i w pełni zasłużone zwycięstwo przywiózł z Niemiec Kolejarz Opole. Pokonał na wyjeździe Wolfe Wittstock 51:39. Najwięcej punktów… » więcej 2021-08-07, godz. 14:43 Polska sztafeta kobiet 4x400 m pobiegła po srebrny medal IO w Tokio Polska sztafeta kobiet 4x400 m zdobyła srebrny medal igrzysk olimpijskich w Tokio. Natalia Kaczmarek, Iga Baumgart-Witan, Małgorzata Hołub-Kowalik i Justyna… » więcej 2021-08-07, godz. 11:30 Rusza sezon 3. ligi piłkarskiej. W rozgrywkach wystąpią dwa opolskie zespoły Stal Brzeg i MKS Kluczbork będą broniły honoru Opolszczyzny w grupie III 3. ligi piłki nożnej. Stal sezon rozpocznie u siebie, a MKS na wyjeździe. » więcej 2021-08-07, godz. 08:03 Polskie kajakarki zdobyły brązowy medal na IO w Tokio Polki w składzie: Karolina Naja, Anna Puławska, Justyna Iskrzycka i Helena Wiśniewska zdobyły brązowy medal w K4 500 m kajakarskich regat olimpijskich w Tokio… » więcej 2021-08-06, godz. 22:33 Odra nokautuje Podbeskidzie. Wysoka wygrana opolskiego zespołu w Bielsku-Białej Świetnie na porażkę na inaugurację rozgrywek odpowiedziała Odra Opole. Niebiesko-czerwoni w drugiej kolejce Fortuna 1. Ligi pokonali na wyjeździe spadkowicza… » więcej
353354355356357358359
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »