Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-08-19, godz. 07:40 Futsal: trzech z Dremana z powołaniem do reprezentacji Krzysztof Elsner, Tomasz Lutecki i Arkadiusz Szypczyński zostali powołani na zgrupowanie reprezentacji Polski futsalu. Cała trójka w najbliższym sezonie będzie… » więcej 2021-08-18, godz. 23:00 Odra Opole z nowym pomocnikiem Michał Pawlik podpisał kontrakt z opolską Odrą. To 26-letni pomocnik. » więcej 2021-08-18, godz. 21:22 3. liga piłkarska: opolskie zespoły z wygranymi To była udana środa (18.08) dla naszych zespołów grających w 3. lidze. Zarówno Stal Brzeg, jak i MKS Kluczbork sięgnęły po trzy punkty. » więcej 2021-08-18, godz. 15:17 Nowe władze PZPN z opolskimi akcentami Tomasz Garbowski i Tomasz Lisiński znaleźli się w nowym zarządzie Polskiego Związku Piłki Nożnej. Wybory odbyły się dzisiaj (18.08) w Warszawie. » więcej 2021-08-18, godz. 10:09 ZAKSA ujawniła plany sparingowe przed nowym sezonem Sporo spotkań sparingowych planuje przed rozpoczęciem nowego sezonu PlusLigi Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle. Zespół pojawi się między innymi na Turnieju… » więcej 2021-08-18, godz. 08:16 PZM utrzymał w mocy walkowera dla Kolejarza Opole za mecz w Rzeszowie Ponad dwa miesiące żużlowi kibice w Opolu i Rzeszowie czekali na ostateczną decyzję dotyczącą przyznania Kolejarzowi walkowera za nieodbyty wyjazdowy mecz… » więcej 2021-08-18, godz. 07:47 Przed nami piłkarska środa w regionie Rozgrywki trzeciej ligi piłkarskiej nabierają tempa. Dziś (18.08) także kolejna kolejka 4. ligi oraz niższych szczebli. » więcej 2021-08-18, godz. 07:46 Rozmowa z Mistrzem w RO 3 SPORT! Dawid Tomala opowiada o swoim sukcesie Dawid Tomala w jednej chwili znalazł się na ustach niemal całej Polski, kiedy sięgnął po olimpijskie złoto w Tokio. Bez problemu pokonał swoich przeciwników… » więcej 2021-08-17, godz. 20:50 Będzie gratka dla nyskich kibiców. Stal będzie gospodarzem mocno obsadzonego turnieju Stal Nysa przedstawiła sparingowe plany przed rozpoczęciem nowego sezonu siatkarskiej PlusLigi. Wśród sprawdzianów przed nowym rozdaniem zaplanowano między… » więcej 2021-08-17, godz. 15:40 W Niemodlinie powstaje kompleks lekkoatletyczny. Prace są na zaawansowanym etapie Do tej pory uczniowie Niemodlina mieli do dyspozycji boisko z lat 70. XX w., starą piaskownicę i zniszczoną bieżnię. Całość nie nadawała się do dalszego… » więcej
348349350351352353354
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »