Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-08-23, godz. 07:36 Kolejarz Opole po emocjonujących zawodach wygrał na Łotwie W ostatnim meczu sezonu zasadniczego 2. Ligi Żużlowej Kolejarz Opole pokonał na wyjeździe Lokomotiv Daugavpils 46:44. Dzięki ten wygranej opolanie rundę… » więcej 2021-08-22, godz. 19:50 W derbach III ligi górą piłkarze Stali Brzeg W pierwszym w tym sezonie derbowym spotkaniu na poziomie III ligi piłkarze MKS-u Kluczbork przed własną publicznością przegrali ze Stalą Brzeg 0:3. Po tym… » więcej 2021-08-22, godz. 10:59 Koszykarze Weegree AZS Politechniki Opolskiej wygrali pierwszy mecz sparingowy przed nowym sezon W ramach przygotowań do rozgrywek Suzuki 1. ligi akademicy pokonali na własnym parkiecie WKK Wrocław 98:75. Najwięcej punktów dla zawodników trenera Marcina… » więcej 2021-08-22, godz. 09:27 3. liga piłki nożnej: Czas na derby Już w 4. kolejce 3. ligi piłkarskiej dojdzie do opolskich derbów. W Kluczborku MKS podejmie Stal Brzeg. » więcej 2021-08-22, godz. 09:26 O bezpiecznej praktyce jogi w RO3 SPORT Joga to nie tylko ćwiczenia fizyczne, to również zasady moralne. Dla ludzi wychowanych w zachodniej cywilizacji, joga oznacza głównie trening gibkości i… » więcej 2021-08-21, godz. 21:15 XIII Półmaraton w Kietrzu przeszedł do historii 235 zawodników wyruszyło dziś (21.08) na trasę XIII edycji półmaratonu z Kietrza do czeskiego Rohova. W tym roku ze względu na obostrzenia sanitarne u naszych… » więcej 2021-08-21, godz. 19:00 Ostatnia kolejka fazy zasadniczej. Kolejarz jedzie na Łotwę W meczu zamykającym sezon zasadniczy 2. Ligi Żużlowej Kolejarz Opole zmierzy się na Łotwie z Lokomotivem Daugavpils. Gospodarze, aby zapewnić sobie udział… » więcej 2021-08-21, godz. 18:15 Trochę hokeja, trochę futbolu amerykańskiego z elementami... tenisa. W Opolu rozegrano pierwszy w historii mecz box… W Kanadzie jest sportem narodowym, ale w Polsce może być problem ze znajomością tej dyscypliny. Mowa o box lacrosse, grze, która łączy w sobie kilka dyscyplin… » więcej 2021-08-21, godz. 08:00 Kolejarz wygrywa ze Stalą! Retransmisja spotkania w RO 3 SPORT W meczu przedostatniej kolejki sezonu zasadniczego 2. Ligi Żużlowej Kolejarz Opole pokonał Stal Rzeszów 51:39. Opolanie dzięki temu wrócili na pierwsze miejsce… » więcej 2021-08-20, godz. 21:30 Nie tylko mieszkańcy Opola przyszli pogratulować Dawidowi Tomali olimpijskiego złota. "Przyjechałem z Kielc, żeby… Mistrz olimpijski z Tokio Dawid Tomala spotkał się z mieszkańcami Opola. Zawodnik AZS-u Politechniki Opolskiej, mistrz w chodzie na 50 kilometrów został ciepło… » więcej
346347348349350351352
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »