Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-08-26, godz. 08:00 Przemysław Supernak o ciekawych opolskich trasach rowerowych w RO 3 SPORT Opolanin Przemysław Supernak, który zwiedził wiele miejsc na świecie zachęca do rowerowej aktywności. Zapewnia, że najpiękniejsze widoki czekają na nas… » więcej 2021-08-25, godz. 20:59 Nowa jakość, większa stabilizacja. UNI Opole spółką akcyjną Siatkarskie UNI Opole sportową spółką akcyjną. Do tej pory klub działał na zasadzie stowarzyszenia, a teraz - zgodnie z wymogami Tauron Ligi - już jako… » więcej 2021-08-25, godz. 18:00 Futsal: Kolejni zawodnicy Dremana w reprezentacji. Tym razem młodzieżowej Dawid Lach i Kacper Opatowski z Dremana Opole Komprachcice otrzymali powołanie do reprezentacji Polski u-19. Obaj przebywają już na zgrupowaniu w Prószkow… » więcej 2021-08-25, godz. 14:49 Gwardia powoli kończy przygotowania. Został tylko jeden mecz kontrolny Szczypiorniści Gwardii Opole kończą przygotowania do nowego sezonu Superligi. Opolanom pozostał już tylko jeden sparing - z Piotrkowianinem Piotrków Try… » więcej 2021-08-25, godz. 08:28 Klaudia Wysocka o potędze umysłu i mięśni w RO 3 SPORT Pewnego dnia wyszła z domu pobiegać rekreacyjnie, a skończyło się udziałem w wyścigach Ninja Warrior. Nie straszne jej ruchome kładki, skocznie, wąskie… » więcej 2021-08-24, godz. 14:00 Kolejne szanse na opolskie medale olimpijskie. W Tokio rozpoczynają się Letnie Igrzyska Paraolimpijskie Ruszają Letnie Igrzyska Paraolimpijskie. W Tokio wystąpi 89 reprezentantów Polski. Wśród nich będzie dwójka z Opolszczyzny. To biegaczka Barbara Bieganowska-Zając… » więcej 2021-08-24, godz. 11:38 Mistrzostwa w układaniu kostki Rubika na czas W najbliższy weekend (28-29.08) w Kędzierzynie-Koźlu zostaną rozegrane mistrzostwa w speedcubingu, czyli układaniu na czas kostki Rubika. Zawody odbędą… » więcej 2021-08-24, godz. 09:22 Odra Opole pokonała Chrobrego Głogów! Retransmisja meczu w RO 3 SPORT Chrobry Głogów przez blisko godzinę bronił się w Opolu grając w osłabieniu. W samej końcówce Odra znalazła drogę do bramki gości i w 5. kolejce Fortuna… » więcej 2021-08-23, godz. 20:17 Wygrana w samej końcówce. Odra Opole pokonała Chrobrego Głogów Chrobry Głogów przez blisko godzinę bronił się w Opolu grając w osłabieniu. W samej końcówce Odra znalazła drogę do bramki gości i w 5. kolejce Fortuna… » więcej 2021-08-23, godz. 08:00 W poszukiwaniu stabilizacji. Odra podejmie Chrobrego. Relacja w RO3 Sport W 5. kolejce Fortuna 1. ligi opolska Odra podejmie Chrobrego Głogów. Dla opolan będzie to trzeci z rzędu mecz przy Oleskiej. » więcej
345346347348349350351
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »