Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-09-08, godz. 11:30 MKS Kalisz w Opolu. Czas na kolejny mecz kontrolny siatkarek Uni Przed nami kolejny sparing siatkarek Uni Opole. Beniaminek Tauron Ligi zmierzy się w środę (08.09) w Stegu Arenie z MKS-em Kalisz. » więcej 2021-09-08, godz. 07:48 Rozmowa z Tomaszem Lisińskim, prezesem Odry Opole w RO 3 SPORT W audycji Cały Nasz Sport, prezes Odry Opole, Tomasz Lisiński opowiada o zmianach w PZPN i fakcie, że znalazł się on w nowym zarządzie związku. » więcej 2021-09-08, godz. 07:47 Ligowy hegemon kolejnym punktem na drodze Gwardii Osiemnastokrotny mistrz Polski i zdecydowany faworyt do kolejnego tytułu będzie rywalem Gwardii Opole w 2. serii gier PGNiG Superligi piłkarzy ręcznych. Podopieczni… » więcej 2021-09-07, godz. 18:50 Stal Nysa ma nowego kapitana Marcin Komenda będzie kapitanem Stali Nysa w nowym sezonie siatkarskiej PlusLigi. Funkcję tę przez ostatnie lata sprawował inny rozgrywający drużyny Patryk… » więcej 2021-09-07, godz. 14:23 Zapaśnicy Orła Namysłów z medalami na seniorskich mistrzostwach Polski w Rzeszowie Srebrny i dwa brązowe medale wywalczyli zapaśnicy Orła Namysłów na mistrzostwach Polski seniorów w stylu wolnym. Na zawodach w Rzeszowie na drugim stopniu… » więcej 2021-09-07, godz. 09:09 Kamila Kielar o miłości do przygód w RO 3 SPORT Kamila Kielar to podróżniczka ekstremalna, dziennikarka i mówczyni. W swoim plecaku ma imponujące survivalowe CV. Zwiedziła najdalsze zakątki świata i wciąż… » więcej 2021-09-06, godz. 19:49 Komplet punktów Świdnickiego i zaliczka przed rewanżem w Opolu. Kolejarz wygrał pierwszy półfinał Kolejarz Opole pokonał na wyjeździe Optibet Lokomotiv Daugavpils 47:43 w pierwszym meczu półfinałowym żużlowej 2. ligi. Najwięcej punktów dla naszego… » więcej 2021-09-06, godz. 16:15 Kolejarz zaczyna walkę o finał 2. ligi Przed nami pierwszy półfinałowy mecz 2. ligi żużlowej. Kolejarz zmierzy się dziś (06.09) na torze Optibet Lokomotivu Daugavplis. » więcej 2021-09-06, godz. 14:00 Udany sprawdzian opolskich koszykarzy. Przywieźli zwycięstwo z turnieju w Tychach Dwa zwycięstwa zapisali na swoje konto w weekend (03-04.09) koszykarze Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej. W ramach przygotowań do nowego sezonu wygrali towarzyski… » więcej 2021-09-06, godz. 10:29 Za nami testy opolskich klubów siatkarskich Kolejne sparingi mają za sobą opolskie drużyny grające w siatkarskich najwyższych klasach rozgrywkowych. Uni Opole pokonało 3:1 Jokera Świecie. Nieco gorzej… » więcej
338339340341342343344
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »