Radio Opole » Sport i turystyka
2017-10-14, 16:30 Autor: Piotr Warner

Nietypowy test biegowy. Oceny dobre i bardzo dobre

Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
W Kędzierzynie-Koźlu można było sprawdzić swoją wydolność. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zorganizował test Coopera dla wszystkich chętnych.
Test polega na biegu bez przerwy tak, aby w ciągu 12 minut przebiec jak najdłuższy dystans. Później wynik uzyskany przez biegacza wpisuje się w odpowiednią tabelkę, gdzie jest również wiek startującego. I po przeliczeniu znany jest wynik, czyli wydolność uczestnika.

Jak przekonywała Anna Prus, specjalista do spraw promocji i reklamy Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Kędzierzynie-Koźlu, w takim teście może brać udział każdy.

- Jeśli chodzi o uczestników to dopisali. - mówi Anna Prus. - Rozpiętość wiekowa między uczestnikami, to najstarszy miał 70 lat, a najmłodszy osiem. Jak więc widzimy, test Coopera jest dla wszystkich. Uczestnicy dzisiaj przebiegali około pięciu kółek, to jest od dwóch do trzech kilometrów.

Po przeliczeniu wyników biegu okazało się, iż zdecydowana większość uczestników osiągnęła dobre lub bardzo dobre wyniki.
Anna Prus

Sport i turystyka

2024-11-10, godz. 19:26 Nie tak miało być. Uni Opole w trzech setach przegrywa z Chemikiem Police Siatkarki Uni Opole bez punktów w 7. kolejce rozgrywek Tauron Ligi. 'Wilczyce' przegrały przed własną publicznością z Chemikiem Police 0:3. W poszczególnych… » więcej 2024-11-10, godz. 14:53 To bieg nie dla każdego. Można jeszcze zapisać się na dystans 106 kilometrów w Krasiejowie Biegacze o żelaznej kondycji mogą jeszcze dołączyć do imprezy ULTRA Niepodległa 106 kilometrów. Bieg na tym morderczym dystansie rozpocznie się dzisiaj… » więcej 2024-11-10, godz. 09:33 "Wrócić na drogę zwycięstw". Uni Opole podejmuje Chemika Police Przed siatkarkami Uni Opole kolejny mecz o ligowe punkty. W spotkaniu 7. serii gier rozgrywek Tauron Ligi 'wilczyce' zmierzą się w Stegu Arenie z LOTTO Chemikiem… » więcej 2024-11-09, godz. 20:55 Pierwszy w sezonie remis Dremana Exlabesy. Futsalowe emocje w Opolu Dreman Exlabesa Opole Komprachcice zremisował z We-metem Kamienica Królewska 2:2. To 10. kolejka FOGO Futsal Ekstraklasy » więcej 2024-11-09, godz. 20:07 Odra była bliżej, ale ostatecznie tylko zremisowała z Wartą Poznań [ZDJĘCIA] Piłkarze Odry Opole zremisowali w swoim ostatnim w historii meczu rozegranym przy ul. Oleskiej. Spotkanie pełne sentymentów zakończyło się wynikiem 0:0… » więcej 2024-11-09, godz. 17:27 "Wróciła stara, dobra ZAKSA". Kędzierzynianie pokonali Jastrzębski Węgiel W najciekawszym spotkaniu 11. kolejki rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki ZAKSA Kędzierzyn-Koźle po bardzo dobrych zawodach pokonała przed własną publicznością… » więcej 2024-11-09, godz. 09:30 "Szykujemy się na trudne spotkanie". Kędzierzyńska ZAKSA podejmuje Jastrzębski Węgiel W siatkarskim klasyku PlusLigi ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zagra dzisiaj (09.11) we własnej hali z liderem rozgrywek i aktualnym mistrzem Polski Jastrzębskim Węglem… » więcej 2024-11-08, godz. 19:00 Ostatni gwizdek na Oleskiej. Pożegnanie stadionu pełnego wspomnień Odra Opole rozegra jutro (9.11) ostatni mecz w historii na stadionie przy ul. Oleskiej. Miejsce, które pamięta największe sukcesy opolskiego klubu wkrótce… » więcej 2024-11-07, godz. 22:56 Nie tak miało być. Stal Nysa przegrywa w Będzinie PSG Stal Nysa bez punktów w wyjazdowym meczu przeciwko MKS-owi Będzin. W 11. kolejce rozgrywek siatkarskiej PlusLigi zespół trenera Daniela Plińskiego przegrał… » więcej 2024-11-07, godz. 18:38 Bartosz Kurek wrócił po kontuzji do treningów z kędzierzyńską ZAKSĄ Bartosz Kurek po blisko dwóch miesiącach przerwy wrócił do treningów z zespołem kędzierzyńskiej ZAKSY. Jeden z najlepszych polskich siatkarzy w historii… » więcej
78910111213
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »