Radio Opole » Sport i turystyka
2015-05-09, 12:28 Autor: Radio Opole

[FOTO] Najszybsi pojawili się na mecie Setki z HAKiem rano

Najszybsi uczestnicy "Setki z HAKiem" przekroczyli rano linię mety w Łambinowicach. Zwycięzca Marek Hermanowicz pokonał 102 kilometry w 12,5 godziny.

 Marek HermanowiczZawodnik z Dobrzenia Wielkiego biegł na niemal całej długości ultramaratonu. - Celowałem w rekord, czyli poniżej 12 godzin, ale trochę zabłądziłem, a poza tym trasa była mniej płaska, niż się spodziewałem - tłumaczy.

Zobacz galerię zdjęć

- Ja tu przyszedłem po roku biegania. Zanim zacząłem uprawiać sport, czyli dwa lata temu, ważyłem 118 kilogramów. Moja nadwaga zmotywowała mnie do biegania i zaczęło się. Podzieliłem tę setkę na odcinki - od punktu do punktu - wtedy nie myśli się, ile jeszcze zostało - dodaje.

Rafał Słociak, drugi na mecie, przybiegł ponad godzinę później. W pierwszej fazie ultramaratonu rywalizował z Hermanowiczem, jednak rywal zdołał uciec. Jak Słociak poradził sobie z kryzysami na trasie oraz kto, jego zdaniem, może podjąć się pokonania tak dużego dystansu?

- Chwile słabości trzeba po prostu przetrwać i przez cały czas mieć świadomość, że  Rafał Słociakjeśli teraz jest źle, za chwilę to minie. Gdy to już się stanie, mamy dużą szansę poczuć się nawet lepiej niż na starcie. Ktoś, kto chce przebiec 100 kilometrów, musi mieć dosyć duże doświadczenie, natomiast przejść trasę może osoba nieprzyklejona do telewizora i fotela - wystarczy trochę ruchu. Jeżeli ktoś jest typowym kanapowcem, raczej sobie nie poradzi - ocenia.

Robert Woźnica startował w czternastu edycjach "Setki z HAKiem" - siedem razy pokonał cały dystans, siedem razy rezygnował w trakcie. Tym razem decyzja o wycofaniu się zapadła po 63 kilometrach.

- Trzeba realnie spojrzeć na możliwości oraz siły, a później podjąć decyzję i trzymać się jej. Każdy sam ocenia, więc poniesie tego konsekwencje. To może pokazać, jak silna jest psychika, bo ciało bywa słabe, ale duch mocny - zaznacza.

W 21. edycji "Setki z HAKiem" wzięło udział ponad dwieście osób. Duża grupa wciąż rywalizuje w kategoriach: amator i maratończyk.

Radio Opole jest patronem medialnym imprezy.

Posłuchaj wypowiedzi:


Witold Wośtak

Sport i turystyka

2023-10-24, godz. 10:00 Niepodległościowe bieganie z Klubem Biegowym Odra Opole. Start - 11.11 o 11:00 Klub Biegowy Odra Opole organizuje 1. Opolski Bieg Niepodległości. Już teraz swój start zapowiedziało 100 biegaczy. » więcej 2023-10-23, godz. 12:02 Zakład Komunalny "gra" z Gwardią Opole. Potężne wsparcie dla opolskiego klubu Zakład Komunalny dołączył do sponsorów Gwardii Opole. Miejska spółka będzie jednym z filarów klubu, a szczypiorniści ekstraklasowego zespołu będą… » więcej 2023-10-22, godz. 19:24 Zgodnie z planem. Gwardia Opole wygrywa z KPR-em Legionowo Gwardia Opole wygrała z KPR-em Legionowo 27:20 w meczu 10. serii Orlen Superligi piłkarzy ręcznych. Opolski zespół do zwycięstwa poprowadził Mateusz Wojdan… » więcej 2023-10-22, godz. 17:15 Nie ma mocnych na Odrę Opole. Ligowa wygrana z Termalicą W 12. kolejce rozgrywek Fortuna 1. Ligi piłkarze Odry Opole pokonali na stadionie przy Oleskiej Bruk-Bet Termalicę Nieciecza 2:1. Bramki dla ''niebiesko-czerwonych''… » więcej 2023-10-22, godz. 13:30 ''Najważniejsza jest atmosfera i duch sportowej walki''. Maraton Odrzański w Kędzierzynie-Koźlu Ponad 150 zawodniczek i zawodników w strugach ulewnego deszczu wzięło udział w 21. edycji Maratonu Odrzańskiego w Kędzierzynie-Koźlu. Biegacze mieli do… » więcej 2023-10-22, godz. 12:32 Gwardia gra z beniaminkiem. Chce wygrać za trzy punkty Wygrać za trzy punkty - to główny cel piłkarzy ręcznych Gwardii Opole przed dzisiejszym (22.10) domowym meczem z beniaminkiem KPR-em Legionowo. Szansa na… » więcej 2023-10-22, godz. 11:00 Odra Opole wraca do gry. Kolejnym rywalem Termalica Nieciecza Po przerwie na mecze reprezentacji na ligowe boiska wracają piłkarze Odry Opole. W meczu 12. kolejki rozgrywek Fortuna 1. Ligi ''niebiesko-czerwoni'' zmierzą… » więcej 2023-10-22, godz. 09:00 MKS Kluczbork zagra na wyjeździe o ligowe punkty MKS Kluczbork, opromieniony zwycięstwem 3:1 z rezerwami Śląska Wrocław, jedzie do Turzy Śląskiej na mecz z Unią po kolejne III-ligowe punkty. » więcej 2023-10-21, godz. 18:02 Idealna inauguracja. Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle wygrywa ze SKRĄ Bełchatów Udana inauguracja w Kędzierzynie-Koźlu. W pierwszym spotkaniu nowego sezonu siatkarskiej PlusLigi Grupa Azoty ZAKSA pokonała PGE Skrę Bełchatów 3:1. W setach… » więcej 2023-10-21, godz. 15:30 Pięściarski mistrz odwiedził Opole. Damian Durkacz trenował z adeptami boksu Damian Durkacz, olimpijczyk z Tokio, 10-krotny mistrz Polski i zdobywca Pucharu Europy w boksie odwiedził dziś Opole. W siedzibie Opolskiego Klubu Bokserskiego… » więcej
81828384858687
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »