Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2024-12-09, godz. 20:58 Koncert adwentowy mniejszości niemieckiej w Filharmonii Opolskiej Sala koncertowa Filharmonii Opolskiej już nie wystarczy. Tylu było zainteresowanych występem w koncercie adwentowym organizowanym od lat przez Towarzystwo Społeczno-Kulturalne… » więcej 2024-12-08, godz. 15:57 Na warsztaty dotyczące tańca całe rodziny zaprosiła Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu 'T@niec w rodzinie - co czuje ciało?' to nazwa dzisiejszych (08.10) warsztatów zorganizowanych przez Galerię Sztuki Współczesnej w Opolu. » więcej 2024-12-07, godz. 16:00 Obrazy trzech artystów z trzech regionów Polski w Galerii ZPAP Pierwsze Piętro [ZDJĘCIA] Galeria ZPAP Pierwsze Piętro w Opolu prezentuje prace trzech artystów pod wspólnym tytułem 'Trzej muszkieterowie'. Autorami są artyści z Kędzierzyna-Koźla… » więcej 2024-12-07, godz. 14:00 Filharmonicy opolscy przybliżają najmłodszym instrumenty w bajkowym świecie Filharmonia Opolska zaprasza na cyklicznie spotkania z muzyką dla najmłodszych melomanów. Najbliższe w niedzielę (08.12) będzie zatytułowane 'Proste historyjki… » więcej 2024-12-07, godz. 11:00 "Bezbycie" jest w przestrzeni Galerii Panaceum w Opolu [ZDJĘCIA] Galeria Panaceum zaprasza do swoich przestrzeni artystów, którzy mają niecodzienne pomysły artystyczne. Tym razem swoje prace pokazuje Weronika Muc. » więcej 2024-12-07, godz. 08:22 To jest wystawa dla dzieci, ale dorośli też mogą przyjść [ZDJĘCIA] 'Fotografia jest wszędzie' to nie slogan, a tytuł najnowszej wystawy w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu. Łódzkie kuratorki zebrały zdjęcia znanych… » więcej 2024-12-06, godz. 19:00 Świąteczny klimat na dworcu kolejowym w Opolu [ZDJĘCIA] Świąteczne piosenki rozbrzmiały na dworcu kolejowym Opole Główne. Wystąpiło pięć osób z Chóru Politechniki Opolskiej w różnym wieku, prezentując… » więcej 2024-12-06, godz. 16:33 Archiwum Państwowe w Opolu podziękowało swoim darczyńcom [ZDJĘCIA] 6 grudnia to w archiwach Dzień Darczyńcy. Także Archiwum Państwowe w Opolu uhonorowało swoich darczyńców. Był krótki film pokazujący darowane obiekty… » więcej 2024-12-05, godz. 19:00 "Śmierć, dziewczyna i inne historie" w Filharmonii Opolskiej Filharmonia Opolska w piątkowe wieczory zaprasza melomanów na koncerty symfoniczne lub kameralne. » więcej 2024-12-05, godz. 14:00 Będą opowiadać o Jerzym Wasowskim. Muzeum Polskiej Piosenki zaprasza na spotkanie W Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu dziś (05.12) spotkanie z Moniką i Grzegorzem Wasowskimi oraz Teresą Drozdą. Goście będą opowiadali o twórczości Jerzego… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »