Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2024-05-28, godz. 18:38 61. KFPP. Piotr Cugowski o swojej premierze i "godnym" aranżu [FILM, ZDJĘCIA] Dwa razy widzowie i słuchacze 61. Krajowego Festiwalu Piosenki Polskiej w Opolu usłyszą na deskach opolskiego amfiteatru Piotra Cugowskiego. W koncercie Premier… » więcej 2024-05-28, godz. 13:00 61. KFPP. Trwają próby do koncertu "Zakochani są wśród nas" W opolskim amfiteatrze trwają próby muzyczne do niedzielnego koncertu 'Zakochani są wśród nas', czyli piosenki Janusza Kondratowicza. » więcej 2024-05-28, godz. 10:15 61. KFPP. Rockowa reprezentacja na festiwalu w "Superjedynkach" Tacy wykonawcy, jak Lady Pank, Big Cyc, Kobranocka czy Tomek Lipiński gwarantują, że podczas koncertu 'Superjedynki' nie zabraknie rockowego brzmienia. W piątek… » więcej 2024-05-28, godz. 08:28 61. KFPP. Chłopcy z Placu Broni powracają na deski opolskiego amfiteatru Telewizja Polska postanowiła reaktywować koncert pod nazwą 'Superjedynki'. Zwykle była to rywalizacja wykonawców na scenie opolskiego amfiteatru. Podczas… » więcej 2024-05-28, godz. 08:28 61. KFPP: Stanisław Soyka w piosence Czerwonych Gitar Koncert 'Zakochani są wśród nas', czyli piosenki Janusza Kondratowicza to niedzielny (02.06) przegląd popularnych piosenek Krajowego Festiwalu Polskiej Piosenki… » więcej 2024-05-26, godz. 20:28 48. OKT: Duchy, miłość, dramat i poezja Cypriana Kamila Norwida Ostatnim przedstawieniem konkursowym tegorocznych 48. Konfrontacji Teatralnych była jednoaktówka 'Miłość czysta u kąpieli morskich' według Cypriana Kamila… » więcej 2024-05-26, godz. 19:45 Finał "Piosenkobrania" na scenie Opolskiego Teatru Lalki i Aktora. Ambitny repertuar To wyjątkowy konkurs muzyczny. Tradycja opolskiego 'Piosenkobrania' sięga 1993 roku. » więcej 2024-05-26, godz. 17:25 48. OKT: "Koziołek Matołek" dla dzieci i dorosłych Przedostatnim konkursowym przedstawieniem 48. Opolskich Konfrontacji Teatralnych 'Klasyka żywa' było przedstawienie Teatru Polskiego w Warszawie zatytułowane… » więcej 2024-05-26, godz. 14:00 Wołczyńskie mamy mogą świętować również we wtorek Na drugą edycję 'Majowego chilloutu z okazji Dnia Matki' zaprasza we wtorek (28.05) po południu Wołczyński Ośrodek Kultury. » więcej 2024-05-26, godz. 11:55 48. OKT: Kobiece historie w "Chłopach" z Teatru Ludowego w Krakowie Spektakl pt. 'Chłopi' Teatru Ludowego w Krakowie to kolejne przedstawienie konkursowe 48. Opolskich Konfrontacji Teatralnych 'Klasyka Żywa'. W tym roku mija… » więcej
33343536373839
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »