Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2024-05-14, godz. 17:34 Najmłodsi poznali historię niedźwiedzia Wojtka i namalowały swoje odczucia Najmłodsi uczniowie szkół podstawowych zaprezentowali swoje prace na wernisażu pt. 'Historia Misia Wojtka' w Samorządowym Ośrodku Kultury w Komprachcica… » więcej 2024-05-13, godz. 16:30 W strzeleckiej bibliotece uczczono pamięć Jana Goczoła, poety z Rozmierzy Gdyby żył dokładnie dziś (13.05) skończyłby 90 lat. Mowa o Janie Goczole, poecie i polityku pochodzącym z Rozmierzy w gminie Strzelce Opolskie. Z tej okazji… » więcej 2024-05-13, godz. 15:24 Przed mieszkańcami Kędzierzyna-Koźla dwa dni zabawy. Dni Miasta coraz bliżej Pokahontaz, Enej, Jacek Kawalec i Grubson to główne gwiazdy tegorocznych Dni Miasta Kędzierzyn-Koźle. Impreza odbędzie się 31 maja i 1 czerwca na Alei Jana… » więcej 2024-05-13, godz. 09:52 Na "Literackie rozmowy" zaprasza Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu 'Literackie rozmowy' to akcja, do udziału w której zaprasza w poniedziałek (13.05) czytelników Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu. Opolscy dziennikarze i… » więcej 2024-05-13, godz. 09:50 Opole, Odra i Unia Europejska w projekcie realizowanym w MBP Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu zaczyna realizację programu w ramach IX Edycji Edukacji Kulturowej Opolszczyzny EDUKO 2024. Projekt skierowany jest do uczniów… » więcej 2024-05-11, godz. 19:00 Organy zabrzmią dla dzieci w Filharmonii Opolskiej Filharmonia Opolska zaprasza dzieci na spotkanie z organami. W sali koncertowej wystąpią uczniowie Diecezjalnego Instytutu Muzyki Kościelnej w Opolu. Na organach… » więcej 2024-05-11, godz. 16:00 Graficzne opracowanie tekstów polskich piosenek [ZDJĘCIA] W Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu czynna jest nowa wystawa czasowa zatytułowana 'PRE/TEKSTY'. Młodzi artyści opracowali graficznie teksty polskich piosenek… » więcej 2024-05-11, godz. 13:15 Muzyka Żydów sefardyjskich w Filharmonii Opolskiej Magda Navarette przygotowała kolejny projekt muzyczny. Tym razem w Filharmonii Opolskiej zabrzmi muzyka Żydów sefardyjskich. » więcej 2024-05-10, godz. 23:40 Mieszkańcy Opolszczyzny jako gwiazdy na ściance Radia Opole! [ZDJĘCIA] Nie tylko pogoda, ale również nastrój dopisał uczestnikom piątkowego (10.05) koncertu 'Wolność jest w nas'. » więcej 2024-05-10, godz. 19:00 Alicja Majewska: zostaliśmy zaproszeni na ten koncert i mamy niespodziankę Alicja Majewska i Włodzimierz Korcz także wystąpią podczas koncertu 'Wolność jest w nas'. Są częstymi gośćmi w Opolu, a publiczność za każdym razem… » więcej
32333435363738
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »