Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2024-06-05, godz. 16:45 Nysa będzie dziergać. Nietypowa akcja w centrum miasta Wspólne dziergania na drutach, szydełkowanie, poznanie innych pasjonatów rękodzieła, prezentacja wzorów i doświadczeń - to propozycja dla mieszkańców… » więcej 2024-06-05, godz. 11:00 Spotkanie o tym, jak kolory wpływają na naszą psychikę. CDO zaprasza Spotkanie dotyczące chromoterapii w codziennej garderobie organizuje Stowarzyszenie Rodło Opole i Centrum Dialogu Obywatelskiego. Prowadząca spotkanie dr Lucyna… » więcej 2024-06-05, godz. 07:59 Marcin Meller odwiedzi trzy miasta naszego województwa Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Opolu w ramach programu 'Zaczytane Opolskie' zaprasza na spotkania autorskie znanych pisarzy do różnych miejscowości naszego… » więcej 2024-06-04, godz. 15:21 O historii polskich Teksańczyków opowie Ewa Winnicka w bibliotece Z czytelnikami spotka się pisarka Ewa Winnicka. Autorka takich książek między innymi jak: 'Londyńczycy', 'Angole', 'Nowy Jork zbuntowany' czy 'Milionerka'… » więcej 2024-06-03, godz. 21:12 Zabytki z Katedry Opolskiej są konserwowane i opracowywane Dr Magdalena Przysiężna-Pizarska spotkała się z mieszkańcami Opola. Archeolog opowiedziała o metodyce badań archeologicznych prowadzonych w Katedrze Opolskiej… » więcej 2024-06-02, godz. 20:27 61. KFPP. Wystartowała Kawiarenka z Kondratowiczem na finał festiwalu '10 w skali Beauforta”, 'Kwiaty we włosach', czy „Zaopiekuj się mną”. Ostatni wieczór koncertowy 61. KFPP w Opolu jest pełen muzycznych wspomnień… » więcej 2024-06-02, godz. 18:00 Soliści, duety i zespoły. Na scenie przed zamkiem w Mosznej śpiewały "Opolskie Szmaragdy" 'Opolskie Szmaragdy' zaprezentowały umiejętności wokalno-muzyczne na scenie rozstawionej przed zamkiem w Mosznej. To część Święta Województwa Opolski… » więcej 2024-06-01, godz. 12:45 61.KFPP. Próby Kabaretonu w deszczu. "Dobrze, że wracamy na opolski festiwal" [ZDJĘCIA] W amfiteatrze opolskim trwa próba generalna Kabaretonu, który dziś wieczorem po kilku latach przerwy wraca na Krajowy Festiwal Polskiej Piosenki. » więcej 2024-05-31, godz. 17:47 61. KFPP: Włodzimierz Korcz zagra na fortepianie w orkiestrze festiwalowej Michał Bajor na swoje muzyczne 50. urodziny zaprosił do opolskiego festiwalu gości: Kayah, Andrzeja Piasecznego, chór oraz Alicję Majewską i Włodzimierza… » więcej 2024-05-31, godz. 10:00 Pan Kleks dla dzieci w Filharmonii Opolskiej Filharmonia Opolska przygotowała dla dzieci opowieść o kultowym bohaterze polskich bajek. Widowisko nosi tytuł 'W magicznym świecie pana Kleksa' i zostało… » więcej
31323334353637
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »