Radio Opole » Wiadomości z regionu
2023-10-24, 13:51 Autor: Magdalena Szybińska

Zaufać instynktowi, a w razie możliwości...uciekać. Opolanki uczą się samoobrony

samoobrona dla pań fot. Iwona Tokarska
samoobrona dla pań fot. Iwona Tokarska
Kurs samoobrony dla pań zorganizowała Komenda Miejska Policji w Opolu. W pierwszych, poniedziałkowych (23.10) zajęciach wzięło udział 25 opolanek.
Panie pod okiem policyjnych instruktorów uczyły się, jak zareagować w przypadku ataku.
- Przede wszystkich chronimy swoje życie i zdrowie. Chronimy w pierwszej kolejności swoje życie i zdrowie - zaznaczali prowadzący szkolenie policjanci.

- Przyszłyśmy, żeby umieć się obronić wieczorem, jak wychodzimy na spacer z psem albo jak odbieramy dzieci z zajęć dodatkowych. Nawet jak czujemy się bezpiecznie, to lepiej mieć jakieś umiejętności w razie potrzeby - mówiły kursantki.

Wysoka frekwencja cieszy Naczelnika Wydziału Prewencji Komendy Miejskiej Policji w Opolu. - Dziewczyn jest sporo, a to naprawdę ciekawe zajęcia. Pozwalają pokonać strach w sytuacjach ewentualnego zagrożenia - mówi asp. sztab. Piotr Ludwiński.

Rozpoczęty w poniedziałek (23.10) kurs samoobrony to cykl 4 spotkań. Komenda Miejska Policji w Opolu przyjmuje już zapisy na styczniowe zajęcia.
Samoobrona dla pań

Wiadomości z regionu

2024-05-30, godz. 17:05 Rój pszczół na skrzyżowaniu w Opolu. Obsiadły uliczny słupek Pszczoły wyroiły się w środku miasta. Opuściły swój ul i znalazły sobie miejsce na słupku przy skrzyżowaniu ulic 1 Maja i Plebiscytowej w Opolu. Zajął… » więcej 2024-05-30, godz. 16:49 Nie tylko dywany kwietne, ale też ołtarze są ważnym elementem procesji Bożego Ciała [ZDJĘCIA] Ołtarze są jednym z najważniejszych elementów procesji Bożego Ciała. Są one zazwyczaj przygotowywane własnoręcznie przez wiernych. Nie brakuje na nich… » więcej 2024-05-30, godz. 16:14 61. KFPP: debiutanci przygotowują się do piątkowego koncertu Gorąca atmosfera w opolskim amfiteatrze towarzyszyła próbom przed koncertem 'Debiuty' 61. Krajowego Festiwalu Polskiej Piosenki w Opolu. Usłyszymy 10 wykonawców… » więcej 2024-05-30, godz. 13:23 Utrudnienia na A4. Na wysokości Prószkowa zderzyło się kilka pojazdów [AKTUALIZACJA] Mamy zablokowaną autostradę A4 w kierunku Wrocławia. Na 238. kilometrze, między węzłami Opole Południe i Opole Zachód doszło do dwóch wypadków. Najpierw… » więcej 2024-05-30, godz. 13:13 Wierni celebrują Boże Ciało. Procesja przeszła ulicami Opola [ZDJĘCIA] Procesja do czterech ołtarzy, sypanie kwiatów i wspólna modlitwa. Wierni Kościoła katolickiego świętują Boże Ciało. W Opolu jedna z uroczystości liturgicznych… » więcej 2024-05-30, godz. 13:08 "To jest taka satysfakcja i radość". Tradycja układania kwietnych dywanów wciąż żywa [ZDJĘCIA, FILM] Jedni zaczęli bladym świtem, inni nieco później. Mieszkańcy Klucza, Zalesia Śląskiego, Zimnej Wódki oraz Olszowej w powiecie strzeleckim kultywują wieloletnią… » więcej 2024-05-30, godz. 13:04 Źlinice zapraszają już dziś po południu na rodzinny festyn Będzie koncert orkiestry dętej Kaprys, warsztaty z mistrzynią świata w akrobatyce powietrznej Julią Dynak, występ mażoretek, a na finał zagrają Muzykanty… » więcej 2024-05-30, godz. 11:21 61. KFPP: w opolskim amfiteatrze dziś próby do koncertu "Premier" Czwartkowe, popołudniowe próby w amfiteatrze opolskim to przygotowania do piątkowego koncertu 'Premier' 61. Krajowego Festiwalu Polskiej Piosenki w Opolu. Usłyszymy… » więcej 2024-05-30, godz. 10:47 Kwietne dywany na liście dziedzictwa kulturowego i do zobaczenia w filmie Sławomira Mielnika Kościół katolicki obchodzi dziś Uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Chrystusa, nazywane Bożym Ciałem. Towarzyszy temu sypanie kwiatów przed procesją… » więcej 2024-05-30, godz. 10:18 Może zagrzmieć. Synoptycy wydali burzowy alert Cieszmy się ładną pogodą, bo po południu w regionie może zagrzmieć. Synoptycy wydali ostrzeżenie pierwszego stopnia przed burzami dla wszystkich powiatów… » więcej
127128129130131132133
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »