Radio Opole » Wiadomości z regionu
2023-10-18, 08:00 Autor: Agnieszka Stefaniak

Opolska policja chce przeszkolić mieszkanki z samoobrony. Można się zgłaszać

W Opolu 30 kobiet rozpoczęło kurs samoobrony [fot. Mariusz Chałupnik]
W Opolu 30 kobiet rozpoczęło kurs samoobrony [fot. Mariusz Chałupnik]
Do udziału w zajęciach samoobrony zachęca mieszkanki Opola policja miejska. Spotkanie-trening, zaplanowane na najbliższy poniedziałek (23.10), poprowadzą policyjni instruktorzy.
Jak reagować na atak Policja zorganizowała kurs samoobrony dla kobiet

Jak reagować na atak? Policja zorganizowała kurs samoobrony dla kobiet

Zaufać instynktowi, a w razie możliwości...uciekać. Opolanki uczą się samoobrony
Brzescy saperzy będą szkolić. "Trenuj z wojskiem" tym razem w Krapkowicach
Wojsko będzie uczyć kobiety samoobrony. Ruszyły zapisy na bezpłatne zajęcia
- To propozycja dla pełnoletnich opolanek - mówi asp. Agnieszka Nierychła, rzecznik Komendy Miejskiej Policji w Opolu.

- Poznają podstawowe technik uderzeń i kopnięć. Będą też potrafiły zapanować nad strachem czy oswobodzić się z uchwytu. Wszystko po to, aby panie nabyły podstawowe umiejętności takich skutecznych technik obrony przed napastnikiem. Ja myślę, że takie umiejętności z pewnością kobietom dodadzą właśnie tej pewności siebie.

Zajęcia odbędą się w VIII LO przy ul. Ozimskiej w Opolu. Zgłoszenia przyjmuje rzecznik prasowy Komendy Miejskiej Policji w Opolu, telefonicznie lub mailowo. Szczegóły na stronie internetowej policji.
Agnieszka Nierychła
Opole i powiat opolski
starsze   nowsze

Wiadomości z regionu

2024-07-15, godz. 15:17 Sinice znów dają o sobie znać na zbiorniku w Ligocie Górnej obok Kluczborka. Zakaz kąpieli Znów nie można kąpać się w zbiorniku retencyjnym w Ligocie Górnej. » więcej 2024-07-15, godz. 14:45 Przyszli studenci najchętniej wybierają kierunek lekarski i informatykę na opolskich uczelniach Prawie dziewięć tysięcy osób chce studiować na Uniwersytecie Opolskim, a ponad trzy na Politechnice Opolskiej. Obie uczelnie zakończyły właśnie pierwszą… » więcej 2024-07-15, godz. 12:40 Będzie kara, ale najpierw... ekspertyza. Co dalej ws. cisu z opolskiego Zaodrza Wykonawcy zewnętrznej ekspertyzy dotyczącej stanu cisu rosnącego przy ulicy Niemodlińskiej szuka Urząd Miasta Opola. To będzie podstawa do ukarania winnych… » więcej 2024-07-15, godz. 11:55 Zamiast 6 osób, było... 14. Przeładowany bus zatrzymany na A4 Mandat karny oraz zabrane prawo jazdy - tym dla młodego kierowcy busa skończyło się spotkanie z mundurowymi na opolskim odcinku autostrady A4. » więcej 2024-07-15, godz. 11:48 Odra Opole czeka na start nowego sezonu Betclick 1. Ligi. Pierwszym rywalem Ruch Chorzów Trzy porażki i trzy remisy - to bilans meczów sparingowych piłkarzy Odry Opole w okresie przygotowawczym do nowego sezonu rozgrywek Betclick 1. Ligi. Niebiesko-czerwoni… » więcej 2024-07-15, godz. 11:38 Urząd marszałkowski podzielił pieniądze na renowacje zabytków. Jest 29 dotacji 29 dotacji na renowację zabytków w całym województwie opolskim wręczył wicemarszałek Zbigniew Kubalańca. Łączna wartość dofinansowań to 1,2 miliona… » więcej 2024-07-15, godz. 11:27 Na 29 sprawdzonych, tylko 3 mogły jechać dalej. Porażające wyniki kontroli ciężarówek Zmasowane kontrole ciężarówek transportujących drewno przeprowadzili opolscy mundurowi inspekcji drogowej wspólnie ze Strażą Leśną. Skontrolowali 29 zestawów… » więcej 2024-07-15, godz. 10:37 Zuzanna Donath-Kasiura ocenia pozytywnie założenia reformy służby zdrowia - W tej reformie chodzi o jak najlepsze wykorzystanie potencjału szpitali, ich zasobów sprzętowych i personelu - tak o propozycjach reformy zdrowia przedstawionych… » więcej 2024-07-15, godz. 09:38 Opolscy rycerze sprawdzali się pod Grunwaldem. Znów wygrali "nasi" Kolejny raz wojska polsko-litewskie pobiły Krzyżaków pod Grunwaldem. W rekonstrukcji jednej z największych bitew średniowiecznej Europy uczestniczyła kilkunastoosobowa… » więcej 2024-07-15, godz. 08:39 Znamy wykonawców tegorocznej "Kropki" w Głuchołazach Dopięty jest już program tegorocznego 16. Międzynarodowego Festiwalu Piosenki Turystycznej 'Kropka' w Głuchołazach. Podczas czterodniowej imprezy usłyszymy… » więcej
14151617181920

Wiadomości z regionu

Kultura i rozrywka

Sport i turystyka

Gospodarka

Nasze audycje

Piotr Mielec: "Dobry opis i przygotowanie wniosku to podstawa"! Napływają zgłoszenia na Najlepszy Produkt Turystyczny Województwa Opolskiego PORANNA ROZMOWA RADIA OPOLE
TIR wjechał im w dom! Potrzebna pomoc dla rodziny z Kotlarni REPORTERSKI OBRAZ DNIA
Fundacja Rozwoju Śląska ma pożyczki i dotacje dla opolskich przedsiębiorców. Nabory już ruszyły MAGAZYN EKONOMICZNY. Popołudniówka Radia Opole
Adam Warzecha: ludowców inspirują słowa Witosa, że "Polska jest jedna i winna trwać wiecznie" PUBLICYSTYKA W RADIU OPOLE
Bangladesz z różnych perspektyw. Rozmowa z Patrykiem Szymańskim REWIRY KULTURY RADIA OPOLE
„Spławianie węgla Odrą nie jest kierunkiem przyszłościowym. Lepszym rozwiązaniem jest postawienie na kolej” - Piotr Drzewiecki DOBRY WIECZÓR, TU OPOLE
"Wilki. Historie prawdziwe" WSZYSTKO O LITERATURZE
Śladami Mariana Nowaka [ZDJĘCIA] OBIEŻYŚWIAT
Dieta na upalne dni. Co jeść i pić, żeby było zdrowo i żeby się nawodnić? ZE ZDROWIEM CI DO TWARZY W RADIU OPOLE
Co zrobić, gdy z wakacyjnych wyjazdów wracamy z bólem brzucha i biegunką? SZLACHETNE ZDROWIE
Piotr Mielec: "Dobry opis i przygotowanie wniosku to podstawa"! Napływają zgłoszenia na Najlepszy Produkt Turystyczny Województwa Opolskiego PORANNA ROZMOWA RADIA OPOLE
TIR wjechał im w dom! Potrzebna pomoc dla rodziny z Kotlarni REPORTERSKI OBRAZ DNIA
Fundacja Rozwoju Śląska ma pożyczki i dotacje dla opolskich przedsiębiorców. Nabory już ruszyły MAGAZYN EKONOMICZNY. Popołudniówka Radia Opole
Adam Warzecha: ludowców inspirują słowa Witosa, że "Polska jest jedna i winna trwać wiecznie" PUBLICYSTYKA W RADIU OPOLE
Bangladesz z różnych perspektyw. Rozmowa z Patrykiem Szymańskim REWIRY KULTURY RADIA OPOLE
„Spławianie węgla Odrą nie jest kierunkiem przyszłościowym. Lepszym rozwiązaniem jest postawienie na kolej” - Piotr Drzewiecki DOBRY WIECZÓR, TU OPOLE
"Wilki. Historie prawdziwe" WSZYSTKO O LITERATURZE
Śladami Mariana Nowaka [ZDJĘCIA] OBIEŻYŚWIAT
Dieta na upalne dni. Co jeść i pić, żeby było zdrowo i żeby się nawodnić? ZE ZDROWIEM CI DO TWARZY W RADIU OPOLE
Co zrobić, gdy z wakacyjnych wyjazdów wracamy z bólem brzucha i biegunką? SZLACHETNE ZDROWIE

FOTOGALERIA

Pielgrzymi z Niemiec i Francji przemierzają Szlak św. Jakuba. Gościli u władz województwa [fot. Adam Dubiński]
Salon rowerowy w Opolu [fot. Adam Dubiński]
„Zrozumieć dostępność - wprowadzenie” – pod takim hasłem w najbliższy weekend (27-28.07) Muzeum Śląska Opolskiego organizuje kolejne spotkanie "Opolskiej sieci mentorów" [fot. materiały organizatora]
Piknik z okazji Święta Policji na pl. Wolności w Opolu [fot. Adam Dubiński]
Inauguracja pracy radaru POLRAD na Górze Św. Anny [fot. Marcin Boczek]
XVI Międzynarodowy Festiwal Piosenki Turystycznej Kropka w Głuchołazach [fot. Adam Dubiński]
AKTUALNOŚCI RSS RSS VIDEO
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »