Radio Opole » Wiadomości z regionu
2023-02-01, 17:30 Autor: Witold Wośtak

Półtorej godziny relaksu z jogą dla uczniów ZSZ im. Staszica w Opolu

Warsztaty w ZSZ im. Staszica w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Warsztaty w ZSZ im. Staszica w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Warsztaty w ZSZ im. Staszica w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Warsztaty w ZSZ im. Staszica w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Warsztaty w ZSZ im. Staszica w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Warsztaty w ZSZ im. Staszica w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Warsztaty w ZSZ im. Staszica w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Warsztaty w ZSZ im. Staszica w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Joga, techniki relaksacyjne, automasaż i praca nad oddechem. W Zespole Szkół Zawodowych im. Stanisława Staszica w Opolu zorganizowano warsztaty dla uczniów.
Ponad 40 nastolatków na matach w ten sposób spędziło dzisiejsze (01.02) przedpołudnie. Zajęcia poprowadziła Marta Majdecka, nauczycielka jogi i masażystka.

- Mam nadzieję, że część uczestników zainteresuje się tym tematem - mówi.

- Uczniowie byli zaangażowani i zainteresowani. Zauważyłam natomiast, że w tym wieku trzeba jeszcze poświęcać większą uwagę robieniu czegoś niż koncentrowaniu uwagi na pozycjach pasywnych. Widziałam, że na sali łatwo wkrada się dekoncentracja.

Paweł Pakosz, nauczyciel wychowania fizycznego, pomysłodawca warsztatów, dodaje, że celem było zrelaksowanie uczniów.

- Myślę, że warto zacząć w takim wieku jak uczniowie, bo z reguły osoby znacznie starsze rozpoczynają podobne zajęcia. Ja chciałbym wprowadzić to również w szkole. Sam praktykuję, to mi służy, więc chciałbym nieco zarazić młodzież. Jutro jest Dzień Pozytywnego Myślenia i fajnie by było, gdyby owo myślenie pozostało niczym niezakłócone. Niech myśli są ukierunkowane w odpowiednią stronę i jednocześnie spokojne.

Uczniowie Simone i Markus nie kryli zadowolenia z zajęć na macie. Zapytaliśmy, czy główną motywacją była inna forma spędzenia części lekcji. - Nie, ja bardziej liczyłam na poznanie czegoś nowego. Chciałam doświadczyć takiej relaksacji oraz oderwania się od codzienności. - Mogliśmy skorzystać z czegoś, czego nie mamy na co dzień. Takie warsztaty mogą dać nam dużo pozytywów w życiu, które później wykorzystamy.

Warsztaty zorganizowano z okazji Dnia Pozytywnego Myślenia. który przypada jutro (02.02).
Marta Majdecka
Paweł Pakosz
Simone i Markus
Posłuchaj materiału z magazynu Reporterskie tu i teraz

Wiadomości z regionu

2024-04-24, godz. 21:00 Dotacje dla Zakładów Aktywności Zawodowej. "To duże wsparcie dla naszych placówek" Ponad milion złotych dofinansowania dla Zakładów Aktywności Zawodowej na Opolszczyźnie. Zarząd Województwa Opolskiego podpisał dziś (24.04) umowy z pięcioma… » więcej 2024-04-24, godz. 20:00 Krapkowicką przejedziemy jeszcze przed majówką. Kierowcy długo na to czekali Jeszcze przed majówką przejedziemy wyremontowaną ul. Krapkowicką i skorzystamy z parkingu na centrum przesiadkowym Opole Południe. » więcej 2024-04-24, godz. 18:14 Tragiczny pożar domku letniskowego w Sławniowicach. Znaleziono zwłoki mężczyzny Zwęglone ciało mężczyzny odnaleziono po pożarze domu typu szwedzkiego w miejscowości Sławniowice w gminie Głuchołazy. Zgłoszenie o tym zdarzeniu wpłynęło… » więcej 2024-04-24, godz. 18:00 "Obniży komfort życia". Mieszkańcy Świerkli nie chcą centrum logistycznego Mieszkańcy opolskiej dzielnicy Świerkle nie chcą by w sąsiedztwie ich domów powstało duże centrum logistyczne. » więcej 2024-04-24, godz. 17:30 Która godzina? Zależy od perspektywy. Awaria zegara na wieży ratuszowej w Opolu Cztery strony świata i cztery różne godziny. Zegar na wieży ratuszowej w Opolu doznał awarii. Uszkodzeniu uległy silniki napędowe tarcz. » więcej 2024-04-24, godz. 15:40 Marszałek Andrzej Buła kandydatem Koalicji Obywatelskiej do Parlamentu Europejskiego Andrzej Buła, marszałek województwa opolskiego, wystartuje w wyborach do Parlamentu Europejskiego z listy Koalicji Obywatelskiej. Rada Krajowa Platformy Obywatelskiej… » więcej 2024-04-24, godz. 15:21 Szarpanina w szkole w Krapkowicach. W ruch poszła kostka brukowa Do szarpaniny pomiędzy dwiema nastolatkami doszło dziś (24.04) ok. 10.00 w jednej ze szkół ponadpodstawowych w Krapkowicach. W ruch poszła nawet kostka … » więcej 2024-04-24, godz. 14:59 Opolska onkologia podnosi komfort leczenia pacjentów Nowa jakość leczenia i hospitalizowania pacjentów. Po kilku miesiącach prac remontowych Opolskie Centrum Onkologii ma nowoczesny oddział kliniczny chirurgii… » więcej 2024-04-24, godz. 14:50 Strzelecka podstawówka realizuje międzynarodowy projekt dotyczący emocji Tym razem zajmują się emocjami dzieci. Publiczna Szkoła Podstawowa nr 4 w Strzelcach Opolskich realizuje od kilku miesięcy międzynarodowy projekt Erasmus… » więcej 2024-04-24, godz. 14:00 Pędzili w terenie zabudowanym. Zostali zatrzymani przez strzelecką drogówkę Jeden dzień i trzy zatrzymane prawa jazdy. Policjanci strzeleckiej drogówki namierzyli kierowców, którzy w terenie zabudowanym znaczenie przekroczyli dopuszczalną… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »