Radio Opole » Wiadomości z regionu
2021-11-27, 19:00 Autor: Witold Wośtak

Morsy z Rudnik zapraszają w każdą niedzielę na zimną kąpiel z dużą dawką endorfin

Morsy nad zalewem Młyny [fot. www.facebook.com/Pingwin Rudniki]
Morsy nad zalewem Młyny [fot. www.facebook.com/Pingwin Rudniki]
Morsowanie nad zalewem Młyny [fot. www.facebook.com/Pingwin Rudniki]
Morsowanie nad zalewem Młyny [fot. www.facebook.com/Pingwin Rudniki]
Klub morsów "Pingwin Rudniki" zaprasza wszystkich chętnych do spróbowania kąpieli w zimnej wodzie.
Nie trzeba mieć dużej wiedzy, bo doświadczone morsy podpowiedzą, jak rozpocząć, aby nie zrazić się i nie wystraszyć. Grupa spotyka się co niedzielę o 13:00 nad zalewem Młyny. Bywa, że do dyspozycji jest również mobilna sauna, więc można połączyć zimną wodę i wysokie temperatury.

Mówi Tomasz Szymański, gminny koordynator do spraw sportu w Rudnikach i opiekun grupy morsów "Pingwin Rudniki": - "Pingwin Rudniki" to zorganizowana grupa morsów licząca ponad 50 osób. Na temat samego morsowania można wcześniej poczytać trochę w internecie, bo jest tam wiele informacji, podobnie jak w telewizji. Najważniejsze korzyści to oczywiście hartowanie organizmu, poprawa zdrowia, regeneracja oraz oczywiście moc endorfin.

Już teraz "Pingwin Rudniki" zaprasza również na trzecie morsowanie wigilijne, które zaplanowano na niedzielę 19 grudnia.
Tomasz Szymański

Wiadomości z regionu

2024-10-01, godz. 17:00 W Głuchołazach nadal widać kataklizm. "Bez wojska nie dalibyśmy sobie rady" 'Wielkie podziękowania dla żołnierzy za pomoc'. Te słowa powtarzają mieszkańcy Głuchołaz, którzy wciąż zmagają się z porządkowaniem mieszkań, piwnic… » więcej 2024-10-01, godz. 16:30 Wymiana elementów sygnalizacji w Dąbrowie. Będą utrudnienia na DK46 W środę (2.10) ruszy wymiana uszkodzonych pętli indykcyjnych sygnalizacji świetlnej na skrzyżowaniu DK46 z ulicą Ciepielowicką i Sztonyka w Dąbrowie. Pierwszy… » więcej 2024-10-01, godz. 16:07 Za dwa tygodnie reaktywacja szpitala powiatowego w Nysie 15 października szpital powiatowy w Nysie wróci do pracy - poinformował dyrektor ZOZ w Nysie Artur Kamiński. Placówka została zamknięta, a pacjenci ewakuowani… » więcej 2024-10-01, godz. 16:00 Główny Szlak Sudecki odblokowany. Przywrócono wstęp do lasów w Górach Opawskich Z pewnymi wyjątkami zniesiono zakaz wstępu do lasów zarządzanych przez Nadleśnictwo Prudnik. Obostrzenie to nadal obowiązują na terenach zalanych i najbardziej… » więcej 2024-10-01, godz. 15:00 "Będzie węgiel i kuchenki gazowe". Sołtys Wronowa o pilnych potrzebach powodzian - Zabezpieczamy wszystko, co jest potrzebne, a przynajmniej staramy się - mówi Radiu Opole Leszek Witoń, sołtys Wronowa koło Lewina Brzeskiego. Obecnie mieszkańcom… » więcej 2024-10-01, godz. 14:18 Trzy świadczenia dla rodziców małych dzieci. Ruszył rządowy program Ruszył rządowy program Aktywny Rodzic. To trzy świadczenia - aktywny rodzic w pracy, tzw. babciowe, aktywnie w żłobku oraz aktywnie w domu. Wnioski należy… » więcej 2024-10-01, godz. 14:00 Młodzi lekarze rozpoczynają staże. 40 osób zawitało do USK 40 absolwentów kierunku lekarskiego Uniwersytetu Opolskiego rozpoczęło 13-miesięczny staż podyplomowy w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Opolu. Przez… » więcej 2024-10-01, godz. 13:08 Jakość wody na terenach powodziowych. Raport sanepidu W kilku miejscach województwa wciąż są problemy z jakością wody z miejskich wodociągów. Poniżej pełne zestawienie z zaleceniami przygotowane przez W… » więcej 2024-10-01, godz. 12:56 Kuźnia mundurów - Pomologia Prószków świętuje Piknik ze służbami mundurowymi, uroczysty apel, chrzest i przysięga pierwszoklasistów - w ten sposób Zespół Szkół im. Józefa Warszewicza w Prószkówie… » więcej 2024-10-01, godz. 12:20 Miał 3 promile i prowadził ciężarówkę. Zatrzymał go policjant po służbie Kolejny pijany kierowca zatrzymany dzięki czujności świadków. Tym razem dalszą jazdę nietrzeźwemu kierowcy ciężarówki udaremnił policjant po służbie… » więcej
130131132133134135136
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »