Radio Opole » Wiadomości z regionu
2018-09-15, 21:01 Autor: Katarzyna Zawadzka

Po zdrowie z kijkami. III Opolski Marsz Nordic Walking w Suchym Borze

Danuta Rospond-Bednarska i Marco Kantaneva
Danuta Rospond-Bednarska i Marco Kantaneva
Uczestnicy III Opolskiego Marszu Nordic Walking [fot. Katarzyna Zawadzka]
Uczestnicy III Opolskiego Marszu Nordic Walking [fot. Katarzyna Zawadzka]
Danuta Rospond-Bednarska i Lucilla Kossowska - uczestniczki III Opolskiego Marszu Nordic Walking[fot. Katarzyna Zawadzka]
Danuta Rospond-Bednarska i Lucilla Kossowska - uczestniczki III Opolskiego Marszu Nordic Walking[fot. Katarzyna Zawadzka]
Blisko 200 osób wzięło udział w III Opolskim Marszu Nordic Walking. Gościem specjalnym wydarzenia był Marco Kantaneva z Finlandii - twórca tej dyscypliny. Uczestnicy mieli do pokonania na poziomie łatwiejszym dystans 5 kilometrów, bardziej zaawansowani maszerowali 8 kilometrów.
Wydarzenie zorganizowało Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór. Marco Kantanevę zapytaliśmy w jaki sposób nauczyć się prawidłowego marszu z kijami do nordic walking.

- Na to pytanie można bardzo długo odpowiadać albo bardzo krótko - mówi Kantaneva. - Najkrócej można to ująć w ten sposób, trzeba wziąć kije i zacząć naturalnie, po prostu tak jak chodzimy - iść. 80 procent ludzi w ten sposób zrobi to dobrze - dodaje.

Ewa Zydek z powiatu będzińskiego na Śląsku dotarła do mety pierwsza w kategorii dla kobiet 60+.

- Trasa była przecudowna, bardzo fajna, choć jak dla mnie troszkę za prosta - mówi pani Ewa. - To dlatego, że ja trenuję z reguły w moich okolicach, gdzie mamy takie pagórkowate tereny, więc góra-dół tam chodzę, a tutaj było dla mnie prościutko. Bardzo byłam zadowolona z końcówki, gdzie dałam jak to się mówi trochę więcej czadu, z czego jestem bardzo dumna - dodaje.

Jutro (16.09) kolejne spotkanie promujące nordic walking - tym razem w Opolu. O godz. 10:00 Marco Kantaneva wygłosi prelekcję w Narodowym Centrum Polskiej Piosenki. Później zaplanowano warsztaty zdrowego gotowania, a po nich marsz z kijkami w Parku Nadodrzańskim. Radio Opole jest patronem medialnym tego wydarzenia.
Marco Kantaneva
Ewa Zydek

Wiadomości z regionu

2024-12-20, godz. 11:30 Świąteczna magia w Krapkowicach. Dom Jaschików rozświetla 40 tysięcy lampek Dom państwa Jaschików z Krapkowic od ponad dwóch dekad w okresie świąt Bożego Narodzenia przyciąga uwagę mieszkańców i przyjezdnych. Ich posesja co roku… » więcej 2024-12-20, godz. 11:16 Rozpylił gaz w strzeleckim starostwie. Chciał się zemścić na urzędnikach Trzy lata w więzieniu może spędzić 49-letni mieszkaniec gminy Strzelce Opolskie za spowodowanie zagrożenia życia lub ciężkiego uszczerbku na zdrowiu. A… » więcej 2024-12-20, godz. 11:00 Oszuści szczególnie aktywni przed świętami. Policja apeluje o rozsądek - Uważamy na reklamy wyświetlające się w mediach społecznościowych - przestrzegał w Radiu Opole podkomisarz Dariusz Świątczak z Centralnego Biura Zwalczania… » więcej 2024-12-20, godz. 10:00 Nysa z rekordowym budżetem na 2025 rok. Na inwestycje samorząd przeznaczy ponad 74 mln zł Planowane dochody wyniosą 390 mln zł, a wydatki blisko 416 mln zł - czytamy na stronie internetowej gminy. Jeśli chodzi o inwestycje, gmina w przyszłym roku… » więcej 2024-12-19, godz. 22:00 Strażacy ostrzegają: w zimie wzrasta liczba pożarów domostw Ostatnie dni na terenie województwa opolskiego przyniosły kilka zdarzeń związanych z wybuchem pożarów. Zdarzenia te miały również dramatyczne konsekwencje… » więcej 2024-12-19, godz. 20:35 Znalazł gotówkę i wiedział, co zrobić. 12-latek doceniony za wzorową postawę Znalazł reklamówkę ze znaczną kwotą pieniędzy, zguba wróciła do jej właściciela. Dominik, 12-letni mieszkaniec Olesna, mimo swojego młodego wieku, wykazał… » więcej 2024-12-19, godz. 20:00 „Wciąż blokują to przepisy”. Opolskie postulaty zmian w polsko-czeskiej współpracy Na opolsko - czeskim pograniczu potrzebne są zmiany dotyczące m.in. sytuacji kryzysowych, statusu bezrobotnych czy finansowania szkolnictwa. Problemy te przedstawiono… » więcej 2024-12-19, godz. 17:48 CBA prześwietla przetargi prudnickiej ciepłowni. "Nie wszystkie procedury były prawidłowo wykonywane" Centralne Biuro Antykorupcyjne kontroluje Zakład Energetyki Cieplnej w Prudniku. Działania te wszczęto 28 listopada. Jak nas poinformował Zespół Prasowy… » więcej 2024-12-19, godz. 17:41 Prawie 500 młodych ludzi skorzystało z projektu wspierającego zdrowie psychiczne 480 pełnoletnich uczniów z 11 szkół całej Opolszczyzny wzięło udział w dziesięciu turnusach dwudniowych warsztatach na temat stresu. » więcej 2024-12-19, godz. 16:03 Korki na skrzyżowaniu ul. Oleskiej z obwodnicą Opola - mała korekta mogłaby sporo zmienić [INTERWENCJA] Kierowcy mają już dość korków na dojeździe do skrzyżowania DK 45 z obwodnicą. Sugerują zmniejszenie wysepki i wydłużenie lewoskrętu, co pozwoliłoby… » więcej
2345678
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »