Radio Opole » Wiadomości z regionu
2018-01-01, 16:30 Autor: Katarzyna Doros

Postanowienia noworoczne Opolan. Jak wytrwać?

Nowy Rok wiąże się z noworocznymi postanowieniami. A one ze stresem, bo często jest tak, że nie potrafimy ich dotrzymać i wracamy do starych przyzwyczajeń © (fot. Agnieszka Lubczańska / AFRO)
Nowy Rok wiąże się z noworocznymi postanowieniami. A one ze stresem, bo często jest tak, że nie potrafimy ich dotrzymać i wracamy do starych przyzwyczajeń © (fot. Agnieszka Lubczańska / AFRO)
Nowy rok to czas zmian i składanych obietnic. Nauka języka, czy pozbycie się zbędnych kilogramów to tylko niektóre z propozycji. Ostatnie dni grudnia sprzyjają układaniu planów na najbliższy rok.
O noworoczne postanowienia zapytaliśmy opolan. Pojawiają się zapowiedzi uprawiania sportu i rzucania nałogów.

- Planuję rzucić palenie, ciekawe, czy mi to wyjdzie, ale jestem dobrej myśli. Miałem taką próbę jakieś cztery lata temu, wtedy udało mi się rzucić na trzy lata, niestety wróciłem do nałogu. Postanowiłem, że w tym roku dam radę wytrzymać dłużej - powiedział nam jeden z mieszkańców Opola.

- Moim postanowieniem jest zagrać w "totka", wygrać w tym roku przynajmniej milion i wyjechać na super wycieczkę dookoła świata. - Mam takie postanowienie noworoczne, że nic nie postanawiam, po prostu, będzie się działo - dodają inni.

- Skuteczność noworocznych postanowień nie jest zbyt wysoka, zwłaszcza, gdy są podejmowane pod wpływem konieczności zmiany noworocznej, czyli czegoś co specjalnie na nas nie wpływa - mówi Tomasz Grzyb, psycholog z Uniwersytetu SWSP we Wrocławiu.

- Mimo wszystko takie zmiany dają nam jakąś nadzieję na to, że może być lepiej, że możemy ze swoim życiem zrobić coś trochę bardziej sensownego, niż robimy, to na co dzień. To może oznaczać kwestie fizyczne, które są najbardziej popularne, ale i inne kwestie jak np. ta, że nauczę się anielskiego, będę spędzał więcej czasu z rodziną. Jeżeli te cele są dobrze sprecyzowane i są mierzalne, to oczywiście nie nabijajmy się z tych postanowień. Może akurat się zrealizują - dodaje dr Grzyb.

Jeśli po kilku dniach stracimy zapał do realizowania noworocznych obietnic warto pamiętać, że za rok znów będziemy mogli do nich wrócić.
opolanie
Tomasz Grzyb

Wiadomości z regionu

2024-11-27, godz. 17:10 Chcą pomagać ludziom. Terytorialsi złożyli przysięgę w Prudniku Piętnastu żołnierzy 13. Śląskiej Brygady Obrony Terytorialnej złożyło przysięgę wojskową. Uroczystość, która odbyła się na prudnickim rynku, miała… » więcej 2024-11-27, godz. 17:00 Dwoma pasami do Nysy. Przebudowa DK 46 między obwodnicą i Pakosławicami na ostatniej prostej Jeszcze tylko prace kosmetyczne, uruchomienie sygnalizacji świetlnej i otwarcie traktu. » więcej 2024-11-27, godz. 17:00 Trwa naprawa uszkodzonych w czasie powodzi dróg w gminie Głubczyce. Pomagają żołnierze z Brzegu Żołnierze 1. Brzeskiego Pułku Saperów pomagają przy odbudowie infrastruktury drogowej w przygranicznych miejscowościach w gminie Głubczyce. W tym tygodniu… » więcej 2024-11-27, godz. 16:19 Ciała dwóch osób znaleziono w jednym z mieszkań w Opolu Tragiczne zdarzenie w jednym z bloków w Opolu. W mieszkaniu przy ulicy Rozmarynowej znaleziono zwłoki kobiety i mężczyzny. Prokuratura Rejonowa w Opolu wszczęła… » więcej 2024-11-27, godz. 15:48 Wypadek na DK38 w Ucieszkowie. Droga w kierunku Głubczyc zablokowana Zablokowana DK 38 w Ucieszkowie na trasie z Głubczyc do Kędzierzyna-Koźla. » więcej 2024-11-27, godz. 15:00 Rolnicy walczą o dostęp do drogi krajowej 46. Są przeciwni ograniczeniom ruchu ciągników Rolnicy z Pakosławic protestują przeciw wykluczeniu ich transportu z drogi krajowej nr 46, która jest w trakcie rozbudowy. Podkreślają, że zablokowanie przejazdu… » więcej 2024-11-27, godz. 14:52 "Wszystko siedzi w głowie". Regionalny Dzień Seniora zgromadził tłumy mieszkańców Ponad 700 seniorów z całej Opolszczyzny zawitało dziś (27.11) do Centrum Wystawienniczo-Kongresowego w Opolu. To za sprawą organizowanego po raz 7. Regionalnego… » więcej 2024-11-27, godz. 14:29 Ponad pół miliarda złotych - takie straty powódź spowodowała na drogach należących do powiatu brzeskiego Powiat brzeski podliczył straty w infrastrukturze wskutek tegorocznej powodzi. Wielka woda uszkodziła kilkadziesiąt kilometrów dróg. » więcej 2024-11-27, godz. 13:47 Na Opolszczyźnie znaleziono Biblie prawdopodobnie z XVI wieku! Przeleżały na strychu ponad 100 lat To może być jedno z najważniejszych tegorocznych odkryć w regionie. Podczas remontu dachu w jednej z opolskich wsi natrafiono na dwie księgi. Mogą to być… » więcej 2024-11-27, godz. 13:40 Opole: zabytkowy cmentarz zostanie odnowiony. Prace przy ul. Wrocławskiej ruszą niebawem Cmentarz przy ulicy Wrocławskiej w Opolu przejdzie rewitalizację. Pierwszy krok w tej sprawie już poczyniono. W opolskim ratuszu podpisano dziś (27.11) umowę… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »