Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-05-03, godz. 23:43 EURO 2024 - Kadry będą jednak 26-osobowe UEFA (Europejska Unia Piłkarska) poinformowała, że na tegorocznych piłkarskich mistrzostwach Europy każda z reprezentacji będzie mogła liczyć po 26 gr… » więcej 2024-05-03, godz. 23:42 PP kobiet - Zagłębie kontra FunFloor w finale KGHM Zagłębie Lubin zagra z MKS-em FunFloor Lublin w finale Pucharu Polski piłkarek ręcznych. » więcej 2024-05-03, godz. 23:40 WTA 125 w Lleidzie - Piter w finale debla Katarzyna Piter awansowała do finału debla tenisowego turnieju WTA 125 na kortach ziemnych w hiszpańskim mieście Lleida. » więcej 2024-05-03, godz. 23:37 LM - Odrzucono protest Industrii Kielce Europejska Federacja Piłki Ręcznej (EHF) odrzuciła protest Industrii Kielce dotyczący ostatniej akcji rewanżowego ćwierćfinałowego meczu Ligi Mistrzó… » więcej 2024-05-03, godz. 14:58 M. Reus po sezonie odejdzie z Borussii Dortmund Niemiecki piłkarz Marco Reus po zakończeniu obecnego sezonu odejdzie z Borussii Dortmund. Klub z Zagłębia Ruhry nie przedłużył kontraktu z 34-letnim pomocnikiem… » więcej 2024-05-03, godz. 10:29 Plusliga - M. Janusz zostaje w ZAKSIE na kolejny sezon Rozgrywający siatkarskiej reprezentacji Polski Marcin Janusz pozostanie w ZAKSIE Kędzierzyn-Koźle na kolejny sezon. » więcej 2024-05-03, godz. 10:28 Superliga kobiet - Galiczanka przegrała z JKS-em Piłkarki ręczne Galiczanki Lwów przegrały z JKS-em Jarosław 21:31 (9:15) w meczu 23. kolejki superligi w grupie spadkowej. » więcej 2024-05-03, godz. 10:27 PP - Wisła Kraków z trofeum Wcześniej 'Biała Gwiazda' zdobyła to trofeum w latach 1926, 1967, 2002 i 2003. » więcej 2024-05-03, godz. 10:20 ATP w Madrycie - Auger-Aliassime i Lehečka w półfinale Kanadyjczyk Félix Auger-Aliassime i Czech Jiří Lehečka zmierzą się ze sobą w półfinale tenisowego turnieju ATP rozgrywanego na kortach ziemnych w Mad… » więcej 2024-05-03, godz. 10:19 Premier League - Chelsea pokonała Tottenham Piłkarze londyńskiej Chelsea pokonali Tottenham 2:0 (1:0) w zaległym meczu 26. kolejki angielskiej Premier League. » więcej
3456789
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »