Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-05-03, godz. 23:58 La Liga - Athletic wygrał z Getafe W Hiszpanii w 34. kolejce piłkarskiej La Ligi - Athletic Bilbao, choć kończył mecz w dziewiątkę, to wygrał na wyjeździe z Getafe 2:0 (1:0). » więcej 2024-05-03, godz. 23:57 Ligue 1 - Lens pokonało Lorient We Francji na początek 32. kolejki piłkarskiej Ligue 1 - Lens z Przemysławem Frankowskim pokonało Lorient 2:0 (0:0). » więcej 2024-05-03, godz. 23:54 Serie A - Torino zremisowało z Bologną We Włoszech na początek 35. kolejki piłkarskiej Serie A - Torino zremisowało z Bologną 0:0. » więcej 2024-05-03, godz. 23:53 I liga - Remis Arki w Bielsku-Białej, porażka Odry W 31. kolejce piłkarskiej pierwszej ligi - niespodzianka w Bielsku-Białej. Przedostatnie w tabeli Podbeskidzie zremisowało 0:0 z wiceliderem - Arką Gdynia. » więcej 2024-05-03, godz. 23:52 Bundesliga - Remis Hoffenheim z Lipskiem W Niemczech na początek 32. kolejki piłkarskiej Bundesligi - Hoffenheim zremisowało z RB Lipsk 1:1 (0:1). » więcej 2024-05-03, godz. 23:50 Ekstraklasa - Ruch wygrał z Lechem Ciąg dalszy sensacji na początek 31. kolejki piłkarskiej ekstraklasy, bo w piątek drużyny broniące się przed spadkiem pokonały te grające o medale. » więcej 2024-05-03, godz. 23:49 Ekstraliga - Apator pokonał Spartę; wygrana GKM-u W 4. kolejce żużlowej ekstraligi, mecz trzeciej z drugą drużyną poprzedniego sezonu - Apator Toruń wygrał ze Spartą Wrocław 52:38. » więcej 2024-05-03, godz. 23:48 ATP w Madrycie - Auger-Aliassime w finale Felix Auger-Aliassime awansował do finału tenisowego turnieju ATP na kortach ziemnych w Madrycie. Jego półfinałowy rywal - Czech Jiří Lehečka (30.) skreczował… » więcej 2024-05-03, godz. 23:46 Polacy przegrali ze Słowakami Polscy hokeiści przegrali w Żylinie ze Słowakami 1:6 (0:4, 0:0, 1:2) w przedostatnim sprawdzianie przed mistrzostwami świata elity. » więcej 2024-05-03, godz. 23:45 Ekstraklasa - Cracovia efektownie wygrała z Górnikiem Na inaugurację 31. kolejki piłkarskiej ekstraklasy - spora niespodzianka. Broniąca się przed spadkiem Cracovia wygrała z trzecim w tabeli Górnikiem Zabrze… » więcej
2345678
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »