Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-05-04, godz. 20:20 Białoruś: wynik meczu w drugiej lidze piłkarskiej - 50:0 !!! Niezwykłym wynikiem zakończył się mecz drugiej ligi piłkarskiej Białorusi. Drużyna miasta Miory przyjmowała na swoim polu drużynę miasta Rossony. Goście… » więcej 2024-05-04, godz. 19:36 GP Miami - Sprint dla Verstappena Holender Max Verstappen z ekipy Red Bull Racing wygrał sprint poprzedzający niedzielny wyścig o Grand Prix Miami - szóstą rundę mistrzostw świata Formuły… » więcej 2024-05-04, godz. 19:35 Ekstraklasa - Zagłębie pokonało Raków Zagłębie Lubin pokonało Raków Częstochowa 2:0 (1:0) w meczu 31. kolejki piłkarskiej Ekstraklasy. Bramki dla gospodarzy zdobyli Kacper Chodyna(41') i Juan… » więcej 2024-05-04, godz. 17:39 Vuelta a Espana kobiet - M. Vos najszybsza na 7. etapie Holenderka Marianne Vos (Team Visma | Lease a Bike) triumfowała na 7. etapie kolarskiego wyścigu Vuelta a Espana. » więcej 2024-05-04, godz. 17:38 Ekstraklasa - ŁKS spadł z ligi, zwycięstwo Śląska Piłkarze Łódzkiego Klubu Sportowego zostali pierwszymi spadkowiczami z Ekstraklasy. » więcej 2024-05-04, godz. 17:37 BPT Elite Brasilia - Porażka Bryla i Łosiaka Polscy siatkarze plażowi Michał Bryl i Bartosz Łosiak przegrali baraż o ćwierćfinał turnieju Beach Pro Tour Elite w Brasilii. » więcej 2024-05-04, godz. 17:35 Giro d'Italia - 1. etap dla J. Narváeza [AKTUALIZACJA] Ekwadorczyk Jhonatan Narváez (INEOS Grenadiers) wygrał 1. etap kolarskiego Giro d'Italia. Trasa pierwszego etapu wiodła z Venaria Reale do Turynu i liczyła… » więcej 2024-05-04, godz. 14:26 BPT Elite 16 w Brasilii - Polacy z porażką, ale wciąż w grze Siatkarze plażowi - Michał Bryl i Bartosz Łosiak z drugą grupową porażką, ale pozostają w grze w turnieju Beach Pro Tour Elite 16 w Brasilii. » więcej 2024-05-04, godz. 14:20 NHL - Canucks w II rundzie play-offów; Golden Knights nadal w grze Hokeiści Vancouver Canucks awansowali do drugiej rundy play-off ligi NHL. Canucks pokonali na wyjeździe Nashville Predators 1:0, w serii zwyciężając 4-2. » więcej 2024-05-04, godz. 14:19 NBA - Mavericks w II rundzie play-offów Koszykarze Dallas Mavericks awansowali do drugiej rundy fazy play-off w lidze NBA. Mavericks pokonali Los Angeles Clippers 114:101 i w serii triumfowali 4-2. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »