Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-04-29, godz. 00:00 PŚ - Świetne wyniki Polek w Taszkencie Dobre wyniki reprezentantek Polski w zawodach Pucharu Świata w gimnastyce artystycznej w Taszkencie. » więcej 2024-04-28, godz. 23:59 Ekstraklasa - Bezbramkowy remis Lecha z Cracovią Lech Poznań zremisował bezbramkowo z Cracovią w meczu 30. kolejki piłkarskiej ekstraklasy. » więcej 2024-04-28, godz. 23:58 Superliga - 7. miejsce dla Ostrovii Piłkarze ręczni Arged Rebud KPR Ostrovii Ostrów Wielkopolski zajęli 7. miejsce w Superlidze. W decydującym o pozycji w końcowej tabeli spotkaniu pokonali… » więcej 2024-04-28, godz. 23:57 Superliga - Śląsk po ośmiu latach wraca do elity Piłkarze ręczni Śląska Wrocław po ośmiu latach ponownie zagrają w Superlidze piłkarzy ręcznych. W 28. kolejce Ligi Centralnej zespół ze stolicy Dolnego… » więcej 2024-04-28, godz. 23:56 1. liga - Arka lepsza od Resovii, zwycięstwa Znicza, GKS-u Katowice i Bruk-Betu Arka Gdynia pokonała Resovię 3:2 (2:1) w meczu 30. kolejki piłkarskiej 1. ligi. » więcej 2024-04-28, godz. 23:55 Ekstraklasa kobiet - Sokół Mogilno z awansem do Tauron Ligi Sokół & Hagric Mogilno w przyszłym sezonie będzie rywalizował w rozgrywkach Ligi Siatkówki Kobiet. » więcej 2024-04-28, godz. 23:53 Bundesliga - Spadek Darmstadt Piłkarze Darmstadt po zakończeniu sezonu pożegnają się z niemiecką Bundesligą. W meczu 31. kolejki przegrali z Heidenheim 0:1 (0:0). » więcej 2024-04-28, godz. 23:52 Piłka nożna - Ligue 1 - PSG mistrzem Francji po wyjazdowej porażce Monaco Piłkarze Paris Saint-Germain po raz 12. w historii sięgnęli po mistrzostwo Francji. Paryżanie zapewnili sobie tytuł dzięki wyjazdowej porażce Monaco z Olympique… » więcej 2024-04-28, godz. 15:28 Dookoła Turcji - Budziński trzynasty, triumf van der Broeka Marcin Budziński zajął trzynaste miejsce w kolarskim wyścigu Dookoła Turcji. Wyniki ostatniego, niedzielnego etapu zostały anulowane przez sedziów. » więcej 2024-04-28, godz. 15:27 MP w maratonie - Złoto dla Nowickiego i Brzezińskiej Adam Nowicki i Aleksandra Brzezińska triumfowali w biegu maratońskim w Łodzi, a tym samym wywalczyli tytuły mistrza i mistrzyni Polski na tym dystansie. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »