Dawid Tomala ma ogromną szansę na wyjazd do Tokio
![Dawid Tomala (z prawej) uzyskał minimum na Igrzyska Olimpijskie w Tokio [fot. archiwum klubowe]](public/info/2021/2021-03-22_161641610410.jpg)
Dawid Tomala (z prawej) uzyskał minimum na Igrzyska Olimpijskie w Tokio [fot. archiwum klubowe]
Dawid Tomala z AZS-u Politechniki Opolskiej mistrzem Polski w chodzie na 50 kilometrów. Opolanin uzyskał również czas, który dał mu kwalifikację olimpijską do Tokio.
Do tej pory Tomala startował na 20 kilometrów. Jak przyznaje długo przymierzał się do występu na dystansie 2,5-raza dłuższym.
- Trzeba było zmienić podejście do treningu - mówi. - Więcej typowo tlenowych treningów, do tego dłuższe dystanse. Różnica polega głównie na tempie, w którym się poruszamy, ponieważ na 20 kilometrów chodzimy z prędkością około 4 minut na kilometr, a na 50 kilometrów ten czas jest dłuższy o 30 sekund. Ten zapas prędkości powodował, że miałem komfort jeżeli chodzi o utrzymanie prędkości na dystansie. Cała reszta to już kwestia ciężkich treningów.
Dawid Tomala do końca musiał walczyć o kwalifikację do Tokio. Na mecie jego czas był o 30 sekund lepszy niż minimum olimpijskie.
Czy Dawid Tomala pojedzie na Igrzyska Olimpijskie do Tokio, to okaże się w maju. Wówczas odbędą się Drużynowe Mistrzostwa Europy i tylko na tej imprezie jeszcze któryś z zawodników będzie miał szanse pobić wynik zawodnika AZS-u Politechniki Opolskiej.
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3
- Trzeba było zmienić podejście do treningu - mówi. - Więcej typowo tlenowych treningów, do tego dłuższe dystanse. Różnica polega głównie na tempie, w którym się poruszamy, ponieważ na 20 kilometrów chodzimy z prędkością około 4 minut na kilometr, a na 50 kilometrów ten czas jest dłuższy o 30 sekund. Ten zapas prędkości powodował, że miałem komfort jeżeli chodzi o utrzymanie prędkości na dystansie. Cała reszta to już kwestia ciężkich treningów.
Dawid Tomala do końca musiał walczyć o kwalifikację do Tokio. Na mecie jego czas był o 30 sekund lepszy niż minimum olimpijskie.
Czy Dawid Tomala pojedzie na Igrzyska Olimpijskie do Tokio, to okaże się w maju. Wówczas odbędą się Drużynowe Mistrzostwa Europy i tylko na tej imprezie jeszcze któryś z zawodników będzie miał szanse pobić wynik zawodnika AZS-u Politechniki Opolskiej.
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3
