Joanna Dzido i Janusz Trzepizur o zainteresowaniu opolan aktywnością…

2021-04-05, 07:08 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Joanna Dzido i Janusz Trzepizur o zainteresowaniu opolan aktywnością fizyczną

Coraz więcej opolan odwiedza Stadion Lekkoatletyczny przy Sosnkowskiego w Opolu [fot. Daria Placek]

Powszechnie przyjęło się powiedzenie, że sport to zdrowie. Jednak regularna aktywność fizyczna daje nam o wiele więcej korzyści. Sport wpływa nie tylko na poprawę naszego zdrowia i kondycji, ale też pozytywnie oddziałuje na nasz nastrój.

Na stadionie lekkoatletycznym w Opolu nie będzie już egipskich ciemności. Lampy oświetlą całą bieżnię po zmroku

To jest dobry moment na sport, ale także dobry moment, aby porozmawiać o swojej kondycji, odporności, a przede wszystkim nastroju. Wiadomo, że biegając i ćwicząc poprawiamy swój nastrój, bo wytwarzają się hormony szczęścia i dzięki temu lepiej się też czujemy i jesteśmy szczęśliwsi.

Gośćmi Krzysztofa Dobrowolskiego byli Joanna Dzido, kierownikiem Zespołu Obiektów w Miejskim Ośrodku Sportu i Rekreacji w Opolu oraz Janusz Trzepizur, kierownik Stadionu Gwardii.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Audycja "Dobry Moment", Krzysztof Dobrowolski [16.02.2021r.]

Tagi: Radio Opole 3 Sport, RO3, RO3Sport, aktywność fizyczna, zdrowie, Joanna Dzido, Janusz Trzepizur, Krzysztof Dobrowolski

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-30, godz. 19:07 PP - Poznaliśmy pary drugiej rundy Poznaliśmy pary drugiej rundy piłkarskiego Pucharu Polski. Mistrz kraju, Jagiellonia Białystok pojedzie do Chojnic na mecz z drugoligową Chojniczanką. Broniąca… » więcej

2024-09-30, godz. 19:05 ATP w Tokio - Dwaj Francuzi w finale Dwaj nierozstawieni Francuzi - Ugo Humbert i Arthur Fils zagrają w finale tenisowego turnieju ATP w Tokio. » więcej

2024-09-30, godz. 19:03 Rep. Polski - Probierz ogłosił powołania na najbliższe mecze Selekcjoner piłkarskiej reprezentacji Polski Michał Probierz ogłosił powołania na październikowe mecze Ligi Narodów. W 27-osobowej kadrze jest kilku debiutantów… » więcej

2024-09-30, godz. 18:57 Griezmann zakończył reprezentacyjną karierę Antoine Griezmann zakończył karierę w piłkarskiej reprezentacji Francji. 33-letni napastnik Atletico Madryt poinformował o tym w mediach społecznościow… » więcej

2024-09-30, godz. 18:54 WTA w Pekinie - Linette w 1/8 finału po zwycięstwie nad Paolini Magda Linette awansowała do 1/8 finału tenisowego turnieju WTA 1000 w Pekinie. » więcej

2024-09-30, godz. 18:52 ATP w Szanghaju - Kaśnikowski odpadł w kwalifikacjach Maks Kaśnikowski odpadł w 1. rundzie kwalifikacji do tenisowego turnieju ATP 1000 w Szanghaju. » więcej

2024-09-30, godz. 18:23 La Liga - Remis w derbach Madrytu Remis w piłkarskich derbach Madrytu. W meczu 8. kolejki hiszpańskiej La Ligi Atletico zremisowało z Realem 1:1 (0:0). » więcej

2024-09-30, godz. 18:22 Serie A - Napoli wygrało z Monzą Napoli wygrało z Monzą 2:0 (2:0) w meczu 6. kolejki piłkarskiej Serie A. » więcej

2024-09-30, godz. 18:19 Ligue 1 - Strasbourg pokonał Olympique Marsylia Piłkarze RC Strasbourg pokonali Olympique Marsylia 1:0 (1:0) w meczu 6. kolejki francuskiej Ligue 1. » więcej

2024-09-29, godz. 22:22 Ekstraliga - Stal przegrała z Apatorem w pierwszym meczu o 3. miejsce Stal Gorzów przegrała z Apatorem Toruń 43:46 w pierwszym meczu o 3. miejsce żużlowej ekstraligi. » więcej

60 61 626364 65 666190 na 619 stronach