Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-06-14, godz. 20:35 Tour de Kurpie - Drużynowa jazda dla czas dla zespołu Mazowsze Serce Polski Zespół Mazowsze Serce Polski triumfował w jeździe drużynowej na czas wokół Zalewu Wykrot - trzecim etapie kolarskiego wyścigu Tour de Kurpie. » więcej 2024-06-14, godz. 20:33 Niemcy - Sahin nowym trenerem Borussii Dortmund Nuri Şahin został nowym trenerem piłkarzy Borussii Dortmund. 35-letni Turek, były zawodnik BVB, podpisał z klubem kontrakt do 2027 roku. Na stanowisku zastąpił… » więcej 2024-06-14, godz. 20:31 Ekstraklasa - Gerbowski w Stali Mielec Fryderyk Gerbowski został nowym piłkarzem Stali Mielec. Do klubu ekstraklasy przeniesie się na zasadzie wolnego transferu po tym, jak 30 czerwca wygaśnie jego… » więcej 2024-06-14, godz. 20:28 Paryż 2024 - Poznaliśmy kadrę Polski na igrzyska w Paryżu Michał Kwiatkowski, Katarzyna Niewiadoma, Marta Lach oraz Agnieszka Skalniak-Sójka będą reprezentować Polskę w konkurencjach szosowych w kolarstwie podczas… » więcej 2024-06-14, godz. 20:27 Ekstraklasa - Izraelski napastnik w Stali Ravve Assayag został nowym piłkarzem Stali Mielec. » więcej 2024-06-14, godz. 20:25 Challenger w Bratysławie - Majchrzak z awansem do półfinału Kamil Majchrzak wystąpi w półfinale tenisowego challengera na ziemnych kortach w Bratysławie. » więcej 2024-06-14, godz. 20:24 PŚ - Pewne zwycięstwo czwórki podwójnej w przedbiegu w Poznaniu Wioślarska czwórka podwójna w składzie: Fabian Barański, Mateusz Biskup, Mirosław Ziętarski i Dominik Czaja - pewnie wygrała swój przedbieg podczas zawodów… » więcej 2024-06-14, godz. 20:22 Ekstraklasa - Anioł prezesem Chemika, policzanki wycofane z Ligi Mistrzyń Radosław Anioł, który przez ostatnie miesiące pełnił obowiązki prezesa Chemika Police, został powołany na to stanowisko przez radę nadzorczą spół… » więcej 2024-06-14, godz. 12:12 Serie A - Kosta Runjaic trenerem Udinese Calcio Kosta Runjaic został trenerem Udinese Calcio, piłkarskiego klubu występującego we włoskiej ekstraklasie. » więcej 2024-06-14, godz. 09:30 NHL - Panters blisko tytułu Wszystko wskazuje na to, że rozstrzygnięta jest walka o mistrzostwo ligi NHL, najlepszych hokejowych rozgrywek na świecie. » więcej
26272829303132
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »