Zioła mogą zredukować stres. Rozmowa z Dominiką Krajczy

2021-10-31, 14:18 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Zioła mogą zredukować stres. Rozmowa z Dominiką Krajczy

Dominika Krajczy [fot. Katarzyna Zawadzka]

Jak zadbać o skołatane nerwy? Które zioła nas uspokoją? Jak zadbać o pożywienie, aby nie było ono kolejnym źródłem stresu dla organizmu? O tym wszystkim mówiła na naszej antenie fitoterapeutka i dietetyczka Dominika Krajczy ze Zdzieszowic, która prowadzi gabinet EcoFlosik.

Stres to nieodłączny element życia. Jak sprawić, aby był mniejszy oraz jak złagodzić jego objawy? Okazuje się, że odpowiednia mieszanka ziół, może nam pomóc. Z Dominiką Krajczy rozmawiała Katarzyna Zawadzka.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Audycja "Ze Zdrowiem Ci do Twarzy", Katarzyna Zawadzka [30.10.2021 r.]

Tagi: zioła, odżywianie, stres, fitoterapia, EcoFlosik, Dominika Krajczy, audycja, Radio Opole, Ze Zdrowiem, Ze zdrowiem Ci do twarzy, Katarzyna Zawadzka, Radio Opole 3 Sport, RO3

Dobrze być w formie

2022-10-21, godz. 09:00 Hematolog: chciałbym, aby terapia lodami pacjentów w trakcie chemioterapii była szeroko wprowadzona Lody, stosowane u pacjentów po chemioterapii, mających uszkodzoną śluzówkę, zmniejszają cierpienie chorego i ryzyko powikłań - powiedział PAP doktor… » więcej

2022-10-20, godz. 09:00 Leczenie epigenetyczne szansą na regenerację rdzenia kręgowego po urazie Leczenie za pomocą specjalnego aktywatora epigenetycznego może pomóc w odbudowie neuronów czuciowych i ruchowych w uszkodzonym rdzeniu kręgowym, co może… » więcej

2022-10-19, godz. 09:00 Cukrzyca należy do głównych wyzwań zdrowia publicznego Na cukrzycę zapada coraz więcej Polaków. Obecnie żyje z nią już ponad 3 mln osób. Niestety, pomimo dotychczasowych działań edukacyjnych i profilaktycznych… » więcej

2022-10-18, godz. 09:00 Udało się poznać ważne rejony mózgu odpowiedzialne za myślenie W ramach Human Brain Project naukowcy opracowali mapy czterech regionów mózgu odpowiedzialnych za różnorodne aspekty myślenia. » więcej

2022-10-17, godz. 09:00 Badanie: świat je niewiele zdrowiej niż w ubiegłym wieku Jak wykazały badania przeprowadzone w 185 krajach, w skali globalnej diety nie są obecnie dużo zdrowsze niż 30 lat temu - informuje pismo „Nature Food�… » więcej

2022-10-14, godz. 09:00 Prezes NFZ: pacjent będzie miał prawo wyboru w leczeniu uzdrowiskowym Chcemy zmienić rolę Narodowego Funduszu Zdrowia, by pomagać a nie decydować za pacjenta, gdzie uzyska najlepsze leczenie uzdrowiskowe i w jakim terminie ma… » więcej

2022-10-13, godz. 09:00 Enzym obecny u ptaka może być kluczem do nowych terapii Enzym odkryty dzięki analizie genomu rzadkiego ptaka - ibisa czubatego - może znaleźć zastosowanie w nowych metodach leczenia - informuje pismo „Nature … » więcej

2022-10-12, godz. 09:00 Zdrowy styl życia obniża ryzyko demencji przy cukrzycy Według analizy obejmującej dane na temat kilkuset tysięcy osób, tzw. zdrowy tryb życia prawie o połowę obniża zagrożenie demencją u osób z cukrzycą… » więcej

2022-10-11, godz. 09:00 Dieta może mieć kluczową rolę dla sprawności umysłu W badaniu z udziałem zróżnicowanej grupy ochotników pokazało, że obecne we krwi metabolity związane z cukrami towarzyszyły gorszym możliwościom poznawczym… » więcej

2022-10-10, godz. 09:00 Zbadano związek napojów typu cola z kamieniami moczowymi W składzie niektórych napojów gazowanych, np. typu cola, znajduje się kwas fosforowy. Tymczasem spożywanie napojów zawierających ten związek może być… » więcej

42 43 444546 47 48815 na 82 stronach

Zioła mogą zredukować stres. Rozmowa z Dominiką Krajczy

Dobrze być w formie

Wiadomości z regionu

Kultura i rozrywka

Sport i turystyka

Gospodarka

Najczęściej czytane

Nasze audycje

FOTOGALERIA