Przewodnik po najlepszych trasach rowerowych Opolszczyzny gotowy - rozmawiamy z jego autorem
![Przemysław Supernak [fot. Ireneusz Prochera]](public/529/529_167040603010.jpg)
Przemysław Supernak [fot. Ireneusz Prochera]
2024-01-04, godz. 12:20
Czy ciasta i desery mogą być zdrowe? Candy Pandas przekonują, że tak
Czy można jeść słodycze bez obawy, że się przytyje albo zachoruje na cukrzycę? Angelika i Monika Kuczmy przekonują, że tak! Siostry pod pseudonimem Candy…
» więcej
2024-01-03, godz. 11:09
Styczniowe szaleństwo zakupowe - jak to wygląda w Kanadzie?
Choć najsłynniejsza wśród wyprzedaży jest tzw. "black friday" to niemniej atrakcyjne są zniżki poświąteczne. Wytrawni amatorzy potrafią złowić markowe…
» więcej
2024-01-02, godz. 14:07
O wdrażaniu w życie mądrych postanowień, asertywności, rozumieniu własnych potrzeb i sztuce komunikacji
Dawanie i branie - co jeśli równowaga między czynnościami jest w naszym życiu zaburzona? Z Karoliną Pisz z Fundacji Laboratorium Zmiany rozmawialiśmy o…
» więcej
2023-12-28, godz. 11:55
Kampania "Teraz mnie widzisz?" zwraca uwagę na niewidzialność osób z niepełnosprawnościami w Polsce
"Teraz mnie widzisz?" - to tytuł kolejnej kampanii Fundacji Avalon, która zajmuje się osobami z niepełnosprawnościami. Tym razem chodzi o problem "przezroczystości"…
» więcej
2023-12-29, godz. 12:20
Jak przygotować sylwestrowe przyjęcie, co zrobić z poświątecznymi resztkami i czy staliśmy się bardziej ekologi…
Czy można przyrządzić efektowne, a równocześnie niedrogie sylwestrowe przyjęcie i co zrobić z poświątecznymi resztkami? Zapytaliśmy o to Tomasza Fronckiewicza…
» więcej
2023-12-22, godz. 12:19
Boże Narodzenie na obrazach renesansowych malarzy
Boże Narodzenie i jego bohaterowie byli częstym motywem renesansowych malarzy włoskich. O najsłynniejszych obrazach Caravaggia oraz Rafaela i Botticellego…
» więcej
2023-12-23, godz. 20:20
Ks. prałat Mikołaj Mróz o kolędach
W tym ostatnim, przed świętami oczywiście, programie "Dobry wieczór", przypomnimy rozmowę z ks. prałatem Mikołajem Mrozem. Opowiedział w niej o kolędach…
» więcej
2023-12-21, godz. 10:32
O sztuce dobrego mówienia rozmawiamy z autorem książki na ten temat Mirosławem Oczkosiem
Bardzo ważne jest co, ale równie ważne jest, jak się mówi - przekonuje Mirosław Oczkoś w książce "Sztuka dobrego mówienia. Bez bełkotania i przynudzania"…
» więcej
2023-12-20, godz. 07:40
Filmy świąteczne, czyli jak optymizm czerpać z kina
Przed Świętami łakniemy "jak kania dżdżu" czegoś optymistycznego, co dawałoby nadzieję, że, choć wokół są różne problemy i tragedie, to jednak ludzie…
» więcej
2023-12-19, godz. 10:50
W Dobrej Fabryce "produkują dobro" w miejscach, gdzie zło odbiera ludziom nadzieję, zdrowie, radość i życie
Jesteśmy w okresie wzmożonych akcji pomocowych, co ma związek z porą roku i świętami. Siostra Małgorzata Chmielewska zawsze powtarzała, że najpierw trzeba…
» więcej
![Beata Granatowska [fot. Paweł Stauffer]](public/529/529_166480281810.jpg)