O tym się nie mówi, bo nie wypada, jest zbyt intymne i, powiedzmy wprost, dość obrzydliwe. Ale prawda jest taka, że od tego jak pracują jelita i co wydalają, zależy nasze zdrowie, a nawet humor! Temat ten porusza serial "Sekrety jedzenia: Naukowo o odżywianiu", a my o roli mikrobiomu jelitowego rozmawialiśmy z Tomaszem Fronckiewiczem.

Jest Międzynarodowym Mistrzem Makijażu Profesjonalnego, stylizował gwiazdy festiwalu filmowego w Cannes. Olaf Tabaczyński posiada także inne umiejętności: jest optometrystą i stylistą opraw okularowych. I o tym, jak ważne są okulary i jak "awansowały" modowo opowiedział w audycji.

Czy współcześnie można jeszcze uprawiać dziennikarstwo niezależne? Dlaczego, zamiast rzetelnych wiadomości, mamy coraz częściej "show", w którym trudno rozpoznać, kto dziennikarz a kto rozmówca. O tym, jak zmienia się współczesne dziennikarstwo rozmawialiśmy z medioznawcą, ks. prof. Markiem Lisem.

Niedawno obchodziliśmy Europejski Dzień walki z Dyskryminacją Osób z Niepełnosprawnościami. Z tej okazji Fundacja Avalon przygotowała własną akcję pod hasłem: „Szanuję, nie dyskryminuję!”, która potrwa przez cały maj. Rozmawialiśmy o niej z Marią Wachowicz z Fundacji.

Ostatnio wśród youtuberów modne są krótkie zestawienia rzeczy, które im się podobają i tych, których nienawidzą w kraju zamieszkania, ale nie urodzenia. Z naszym gościem, Katarzyną Rdzanek, obywatelką Polski i Kanady, pobawiliśmy się w taki ranking. Sprawdziliśmy także jak z perspektywy czasu i odległości zmienił się jej stosunek do
ojczyzny.

Tydzień Bibliotek to jedna z wielu ogólnopolskich akcji, której celem jest pokazanie, że ich działalność może być urozmaicona i atrakcyjna, a ponieważ maj od dawna w Polsce kojarzy się z książkami, więc skorzystaliśmy z podwójnej okazji, by o współczesnym czytelnictwie porozmawiać z Marcinem Sawickim z Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu.

"Czerwone maki" Krzysztofa Łukaszewicza to ostatnia polska superprodukcja historyczno-patriotyczna. Reżyser miał do dyspozycji spory budżet, dobrych aktorów i nośny temat: batalię o Monte Cassino. Co z tego wyszło? Złośliwie można powiedzieć to co zwykle, dzieło patetyczne, ale nudne. O patriotycznych "zakalcach" w naszej kinematografii rozmawialiśmy z Dariuszem Romanowskim.

Małgorzata Kornaga przez wiele lat była dziennikarką, radiową i telewizyjną. Teraz realizuje się w innych sferach: jest radną, działa w stowarzyszeniach: ZAKSA - Strzelce Opolskie i "Działamy". W naszym programie opowie o tym, jak mobilizować siebie i otoczenie do obywatelskiej aktywności.

W majowej "kumulacji" świąt i rocznic państwowych najmniej chyba mówi się o insurekcji kościuszkowskiej i jej najważniejszym dokumencie czyli Uniwersale połanieckim. I choć każdy przynajmniej słyszał o naczelniku Tadeuszu Kościuszce to z głębszą wiedzą na ten temat jest krucho. O tym pierwszym, po dwóch rozbiorach, zrywie niepodległościowym Polaków porozmawiamy z historykiem Grzegorzem Bortnikiem.

Dwie trzecie polskich żołnierzy ma nadwagę, a 17 procent jest otyła - wynika z badań Narodowego Programu Zdrowia. Najcięższy wojskowy miał 189 kg! Ale ten problem dotyka wielu środowisk i narasta. O to, dlaczego tyjemy, nomen omen, na potęgę i jakie są konsekwencje - zapytaliśmy Magdalenę Gajdę, autorkę książki "My, skrajnie otyli".