O czym pisali słuchacze audycji "Szlachetne zdrowie"? Dziękujemy za listy, zapraszamy do posłuchania i jeszcze rada: "Nie możemy dać się kociołowi myśli"

2020-06-01, 19:25 Autor: Krzysztof Dobrowolski (oprac. AL)

O czym pisali słuchacze audycji "Szlachetne zdrowie"? Dziękujemy za listy, zapraszamy do posłuchania i jeszcze rada: "Nie możemy dać się kociołowi myśli"

Dr Janusz Stasiak i red. Krzysztof Dobrowolski [fot. Justyna Krzyżanowska]

Inspiracją do audycji stały się listy od słuchaczy. Poprosiliśmy ostatnio o podzielenie się historiami dotyczącymi największego stresu. Stres towarzyszy każdemu z nas. Spotykamy się z nim zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym. W sytuacji pandemii niepokojów, poirytowań, napięć dla wielu z nas - z różnych powodów - przybyło... Jak rozbroić ten stres?

- Powolutku, da się. Warto szukać metod. Jest ich dużo - przekonuje dr Janusz Stasiak. - Samotność i bezradność to też jest kawałek naszej osobowości. Wielokrotnie w naszym życiu spotykamy się z sytuacją, że musimy nauczyć się być samotni i bezradni, i musimy nauczyć się, żeby tą bezradność leczyć, dać sobie z nią radę...

Posłuchaj audycji "Szlachetne zdrowie" (29.05) - 1 cz. rozmowy

Posłuchaj audycji "Szlachetne zdrowie" (29.05) - 2 cz. rozmowy

Kolejna najbliższa audycja Szlachetne zdrowie już w piątek (05.06) po 22:00.

Tagi: Szlachetne zdrowie, Janusz Stasiak, koronawirus, wirus, zdrowie, choroba, stres, układ immunologiczny, odporność, stres informacyjny

Zobacz także

2022-11-05, godz. 10:49 Jak wspomóc skuteczność leczenia jesiennych infekcji? Kiedy dopada cię przeziębienie - przed wizytą u lekarza zrób badanie CRP. Dzięki tej prostej metodzie diagnostycznej (która nie wymaga skierowania do laboratorium)… » więcej

2022-10-28, godz. 23:00 Co jest ważniejsze: szczoteczka do zębów, czy pasta? Tym razem w audycji o tajnikach higieny jamy ustnej Jaki jest związek między zdrowiem jamy ustnej a operacjami chirurgicznymi czy ciążą? Jakie mogą być konsekwencje stanów zapalnych w jamie ustnej? M.in… » więcej

2022-10-09, godz. 14:50 Miał skutecznie zwalczać chwasty, natomiast wg wielu naukowych źródeł - niszczy nasze zdrowie Jest obecny w glebie, wodzie, produktach zbożowych a nawet w mleku dla niemowląt. Roundup, czyli glifosat. Niemcy jako pierwszy kraj zdecydowały się zakazać… » więcej

2022-09-25, godz. 15:54 "Normalne przeziębienia, kryzysu nie ma" » więcej

2022-09-16, godz. 23:00 Zabójcze owady? Dla kogo komary, kleszcze, osy i szerszenie mogą być niebezpieczne? Komary, kleszcze, osy i szerszenie - w tym sezonie te owady mocno dają nam znać o sobie. Dla kogo mogą być tylko uprzykrzające życie, a dla kogo wręcz zabójcze… » więcej

2022-09-09, godz. 23:00 Tym razem o zdrowiu ludzi, dla których ma ono szczególną wartość... Niektórzy pokazują ich palcami, inni potrafią robić niemiłe uwagi, a nawet wyśmiewać. To właśnie dlatego warto co roku organizować Opolskie Dni Osób… » więcej

2022-09-06, godz. 11:41 Okazuje się, że zdrowo wypoczywać, to sztuka! Osoby aktywne zawodowo z chorobami nowotworowymi, które potrafiły prawidłowo wypoczywać, miały lepsze rezultaty radioterapii albo chemioterapii. Taką informację… » więcej

2022-08-09, godz. 15:05 Anoreksja to zaburzenie, które dotyka coraz większą liczbę osób szczególnie w młodym wieku "Jestem wściekła, że nie mieszczę się w stroju plażowym sprzed roku". To słowa czternastolatki, która z objawami anoreksji trafiła do gastroenterologa… » więcej

2022-07-29, godz. 20:07 Włączyć klimatyzację, czy wyjść na słońce? Gdzie jest złoty środek? Jak znaleźć złoty środek, czyli o tym, by nie przesadzać z maltretowaniem ciała słońcem albo z zamrażaniem za pomocą klimatyzacji. O przypadłościach… » więcej

2022-07-22, godz. 22:07 Jak nie zepsuć sobie - i całej rodzinie - wakacyjnego czasu? Urlop bez urlopu - to specjalność zapracowanych Polaków. Jak nie zepsuć sobie - i całej rodzinie - wakacyjnego czasu, niezbędnego dla zdrowia, wytłumaczył… » więcej

6 789 10172 na 18 stronach