O czym pisali słuchacze audycji "Szlachetne zdrowie"? Dziękujemy za listy, zapraszamy do posłuchania i jeszcze rada: "Nie możemy dać się kociołowi myśli"

2020-06-01, 19:25 Autor: Krzysztof Dobrowolski (oprac. AL)

O czym pisali słuchacze audycji "Szlachetne zdrowie"? Dziękujemy za listy, zapraszamy do posłuchania i jeszcze rada: "Nie możemy dać się kociołowi myśli"

Dr Janusz Stasiak i red. Krzysztof Dobrowolski [fot. Justyna Krzyżanowska]

Inspiracją do audycji stały się listy od słuchaczy. Poprosiliśmy ostatnio o podzielenie się historiami dotyczącymi największego stresu. Stres towarzyszy każdemu z nas. Spotykamy się z nim zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym. W sytuacji pandemii niepokojów, poirytowań, napięć dla wielu z nas - z różnych powodów - przybyło... Jak rozbroić ten stres?

- Powolutku, da się. Warto szukać metod. Jest ich dużo - przekonuje dr Janusz Stasiak. - Samotność i bezradność to też jest kawałek naszej osobowości. Wielokrotnie w naszym życiu spotykamy się z sytuacją, że musimy nauczyć się być samotni i bezradni, i musimy nauczyć się, żeby tą bezradność leczyć, dać sobie z nią radę...

Posłuchaj audycji "Szlachetne zdrowie" (29.05) - 1 cz. rozmowy

Posłuchaj audycji "Szlachetne zdrowie" (29.05) - 2 cz. rozmowy

Kolejna najbliższa audycja Szlachetne zdrowie już w piątek (05.06) po 22:00.

Tagi: Szlachetne zdrowie, Janusz Stasiak, koronawirus, wirus, zdrowie, choroba, stres, układ immunologiczny, odporność, stres informacyjny

Zobacz także

2023-04-24, godz. 14:49 Dr Emilia Lichtenberg-Kokoszka o wpływie porodu na nasze życie W studiu gościliśmy Emilię Lichtenberg-Kokoszkę, doktora nauk humanistycznych i dyplomowaną położną, która zajmuje się psychologią prenatalną. Zapytaliśmy… » więcej

2023-03-29, godz. 11:28 O rzuceniu palenia nie tylko na wiosnę z dr. Januszem Stasiakiem Wiosna - to nie tylko okres budzącej się do życia przyrody, ale to też czas kłopotów ze zdrowiem. O najczęściej pojawiających się wiosennych dolegliwościach… » więcej

2023-03-19, godz. 13:11 Z Gabrielą Eliasz-Łukasiewicz o tym, jak dbać o mięśnie dna miednicy Jak dbać o mięśnie dna miednicy? Na ten temat rozmawialiśmy z fizjoterapeutką i rehabilitantką Gabrielą Eliasz-Łukasiewicz. Nie zabrakło informacji dotyczących… » więcej

2023-03-13, godz. 12:26 O tajnikach liftingującego masażu twarzy rozmawiamy z Michałem Golikiem O autorskim liftingującym masażu twarzy rozmawialiśmy z Michałem Golikiem. To metoda, za sprawą której nasz gość wygrał 2 lata temu Mistrzostwa Świata… » więcej

2023-03-03, godz. 16:49 Jak i czym dokarmiać "dobre bakterie" i jak to ważne dla zdrowia Pić mleko krowie czy nie pić? Dla dorosłych mleko krowie nie jest już dobrą odżywką, a wręcz może szkodzić. „Złoty środek” to maślanka i kefir… » więcej

2023-02-26, godz. 13:36 Trzeci mózg? Każdy go ma! Tym razem sporo informacji o bakteriach Bank bankowi nierówny. Bank spermy, bank komórek macierzystych, bank szpiku, bank narządów, bank informacji genetycznych, bank krwi, bank tkanek, bank bakterii… » więcej

2023-02-17, godz. 23:00 Audycja "Szlachetne zdrowie" rozpoczęła 5 rok istnienia na antenie Radia Opole Trudno uwierzyć, ale audycja zaczęła w styczniu 5 rok emisji, więc na początek zaczęliśmy od wspomnień. Dziś zatem uchylamy trochę gabinetowej „kuchni"… » więcej

2023-02-23, godz. 10:20 Czy preparat pomoże? Jak pozbyć się ciężkiej otyłości? Lek do leczenia otyłości: Semaglutyd został zarejestrowany w 2022 roku przez Amerykańską Komisję ds. Żywności i Leków, jako preparat do stosowania w cukrzycy… » więcej

2023-02-06, godz. 08:36 Dlaczego trwałe pozbycie się "oponki" jest tak trudne? Tylko jeden procent uczestników amerykańskiego programu telewizyjnego "Schudnij z nami" utrzymało wagę ciała po zakończeniu emisji. Dlaczego trwałe pozbycie… » więcej

2023-02-01, godz. 09:53 Metformina może przedłużać życie chorych na nowotwory? Metformina - tani lek, stosowany od ponad 60 lat u pacjentów cukrzycowych, może przedłużać życie chorych na nowotwory. O wynikach amerykańskich badań prowadzonych… » więcej

4 567 8170 na 17 stronach