O czym pisali słuchacze audycji "Szlachetne zdrowie"? Dziękujemy za listy, zapraszamy do posłuchania i jeszcze rada: "Nie możemy dać się kociołowi myśli"

2020-06-01, 19:25 Autor: Krzysztof Dobrowolski (oprac. AL)

O czym pisali słuchacze audycji "Szlachetne zdrowie"? Dziękujemy za listy, zapraszamy do posłuchania i jeszcze rada: "Nie możemy dać się kociołowi myśli"

Dr Janusz Stasiak i red. Krzysztof Dobrowolski [fot. Justyna Krzyżanowska]

Inspiracją do audycji stały się listy od słuchaczy. Poprosiliśmy ostatnio o podzielenie się historiami dotyczącymi największego stresu. Stres towarzyszy każdemu z nas. Spotykamy się z nim zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym. W sytuacji pandemii niepokojów, poirytowań, napięć dla wielu z nas - z różnych powodów - przybyło... Jak rozbroić ten stres?

- Powolutku, da się. Warto szukać metod. Jest ich dużo - przekonuje dr Janusz Stasiak. - Samotność i bezradność to też jest kawałek naszej osobowości. Wielokrotnie w naszym życiu spotykamy się z sytuacją, że musimy nauczyć się być samotni i bezradni, i musimy nauczyć się, żeby tą bezradność leczyć, dać sobie z nią radę...

Posłuchaj audycji "Szlachetne zdrowie" (29.05) - 1 cz. rozmowy

Posłuchaj audycji "Szlachetne zdrowie" (29.05) - 2 cz. rozmowy

Kolejna najbliższa audycja Szlachetne zdrowie już w piątek (05.06) po 22:00.

Tagi: Szlachetne zdrowie, Janusz Stasiak, koronawirus, wirus, zdrowie, choroba, stres, układ immunologiczny, odporność, stres informacyjny

Zobacz także

2023-07-10, godz. 14:41 Niebezpieczne sytuacje podczas podróży - jak im zaradzić? Jak przygotować się do dłuższej podróży pociągiem albo samolotem, jeżeli chorujemy na astmę, czy silną alergię? Co może nam przepisać lekarz rodzinny?… » więcej

2023-07-07, godz. 13:30 Kefir, rosół i kompot, czyli o nawodnianiu organizmu latem Kefir, czyli kwaśne mleko, lekki rosół i kompot. Tym właśnie latem najlepiej nawodnisz organizm. Dlaczego jest to tak ważne szczególnie w tym okresie, opowiedział… » więcej

2023-06-26, godz. 09:05 Jak sobie radzić w czasie upałów? Mamy kilka sprawdzonych porad Czy picie 2-3 litrów wody dziennie wody podczas upałów wystarczy? Okazuje się, że sama, czysta woda wypłukuje z organizmu związki mineralne podobnie jak… » więcej

2023-06-19, godz. 12:20 Ukąszenie przez żmiję - jak się tego ustrzec i jak udzielić pierwszej pomocy? Jedynym jadowitym wężem w Polsce jest żmija zygzakowata (Vipera berus). Jej ukąszenie bywa szczególnie niebezpieczne dla dzieci i osób starszych, nie stanowi… » więcej

2023-06-07, godz. 15:05 Jedziesz rowerem, pamiętaj, by wcześniej dobrze się nawodnić! Suchość wisi w powietrzu, wilgotność jest bardzo niska, zapylenie jest wysokie i wszystko, co możliwe - kwitnie. Do tego chłód wieczoru po gorącym dniu… » więcej

2023-05-30, godz. 15:14 Czym może "poczęstować" nas kleszcz i o innych wiosennych intruzach Niewiele mówią, ale mogą być natrętne, namolne, jadowite, kąśliwe. O czym mowa? O owadach i pewnych pajęczakach z podgromady roztoczy. Wiosna w tym roku… » więcej

2023-05-22, godz. 11:26 Infekcja wirusowa czy alergia - jak to odróżnić, a także o wiosennych dolegliwościach pokarmowych Układ immunologiczny dojrzewa do 8 roku życia, mniej więcej do tego czasu nasze antygeny zgodności tkankowej "poznały" własne tkanki, poznały środowisko… » więcej

2023-05-17, godz. 12:00 Jedna z najbardziej znanych i cenionych uzdrowicielek w Europie odwiedziła audycję "Szlachetne zdrowie" Dziś w audycji: niespodzianka! Zaproszenie do studia przyjęła znana uzdrowicielka, bioenergoterapeutka, osoba, która widzi i czuje więcej - Nina Dull. Z pochodzenia… » więcej

2023-05-11, godz. 15:24 100 lat minęło od rozpoznania alergii 3 maja obchodziliśmy Światowy Dzień Alergii i Astmy. Jak czytamy na stronie www.gov.pl - na choroby przewlekłe dróg oddechowych cierpi ponad miliard ludzi… » więcej

2023-05-04, godz. 14:22 Jak wpływa na nas przedłużające się przesilenie wiosenne? Chłód, mało promieni słonecznych i zmienne warunki atmosferyczne - pogoda w kwietniu nas nie rozpieszczała, a co za tym idzie był to czas infekcji i gorszego… » więcej

3 456 7170 na 17 stronach