Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2023-02-17, godz. 17:39 Szkoła w Nowej Cerekwi umiera "śmiercią naturalną"? Publiczna Szkoła Podstawowa w Nowej Cerekwi zostanie zamknięta. Na ostatniej sesji rady miasta Kietrza podjęto uchwałę o likwidacji placówki po zakończeniu… » więcej 2023-02-17, godz. 17:38 Rolnicy nie zawsze wiedzą, jak korzystać z aplikacji IRZplus Internetowy program IRZ plus miał ułatwić rolnikom życie, aby ci nie musieli nigdzie dojeżdżać, by zarejestrować swoje zwierzęta. » więcej 2023-02-17, godz. 16:45 Dom Współpracy Polsko-Niemieckiej działa już ćwierć wieku 25 lat minęło jak jeden dzień. Dokładnie 17 lutego 1998 roku otwarto siedzibę Domu Współpracy Polsko-Niemieckiej. » więcej 2023-02-17, godz. 16:42 Nyska "Łapa" ma coraz większe problemy z regulowaniem rachunków Nyskie Stowarzyszenie Łapa, które zajmuje się pomocą zwierzętom samo potrzebuje pomocy. » więcej 2023-02-16, godz. 17:55 Obywatele Ukrainy będą musieli partycypować w kosztach pobytu w Polsce Jest to ustawowy obowiązek, który wejdzie w życie 1 marca. W Polsce, w takich obiektach przebywa ponad 80 tysięcy osób z Ukrainy. Na Opolszczyźnie gminą… » więcej 2023-02-16, godz. 17:55 Przed tym fotoradarem nie uciekniesz Pięć nowoczesnych fotoradarów zainstaluje Inspekcja Transportu Drogowego na drogach województwa opolskiego. To część wymiany 247 wyeksploatowanych urządzeń… » więcej 2023-02-15, godz. 16:53 Oszuści podszywają się pod pracowników SM "Przyszłość" w Kluczborku Naprawa piecyka gazowego, wymiana wodomierza lub sprawdzenie szczelności instalacji gazowej. To tylko niektóre z pretekstów, pod którymi podejrzane osoby pukają… » więcej 2023-02-15, godz. 16:52 Rozliczenie ze "skarbówką" (podobno) nie takie straszne Rok 2023 ma być wyjątkowy jeżeli chodzi o rozliczenia podatkowe. Od dziś (15.02) można już rozliczyć PITy. » więcej 2023-02-14, godz. 17:45 Pomocy udzielili mu wolontariusze Jeszcze kilka tygodni temu siedział dzień i noc pod jedną z opolskich galerii na kartonach i okryty kocem. Teraz jego życie bardzo się zmieniło. » więcej 2023-02-14, godz. 17:42 Kanalizowanie gmin z południa województwa pod dużym znakiem zapytania Rozległość obszarowa gmin, wyludnianie się wiosek oraz rosnące koszty inwestycji. To największe bariery związane z budową kanalizacji. Jest to zadanie… » więcej
82838485868788
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »