Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2024-06-26, godz. 16:20 Sky is the limit w Raszowej. Balon meteorologiczny wystrzelony! W Raszowej wysoko mierzą. Uczniowie tamtejszej szkoły podstawowej dzisiaj rano wystrzelili balon meteorologiczny, aby zbadać stratosferę na wysokości 40 … » więcej 2024-06-26, godz. 16:15 Bezpiecznie na wakacje. Kolejna akcja prewencyjna opolskich policjantów 'Bezpiecznie na wakacje - DK 11' - akcję pod takim hasłem prowadzili od rana opolscy policjanci, inspektorzy transportu drogowego oraz przedstawiciele WORD-u… » więcej 2024-06-25, godz. 16:30 Ogrody rodzinne do likwidacji? Działkowcy obawiają się o nowe plany ogólne Opolscy działkowcy zaniepokojeni o przyszłość swoich ogrodów. Wszystko przez ustawę o planowaniu przestrzennym. Gminy są zobowiązane do uchwalenia nowych… » więcej 2024-06-25, godz. 16:30 Wakacje w Górach Opawskich. Turystów na razie mało Nabiera tempa wakacyjny sezon urlopowy. W województwie opolskim największa baza turystyczna znajduje się w Górach Opawskich. Na letnich gości czeka blisko… » więcej 2024-06-24, godz. 16:45 "Biedronkowe Wianki" ku pamięci śp. kpt. Grażyny Wodiczko W miniony weekend zajrześlimy do Turawy, do opolskich żeglarzy. Opanowali oni 'Rybaczówkę'. Zorganizowali imprezę pod hasłem 'Biedronkowych Wianków'. » więcej 2024-06-24, godz. 16:00 Kiedy powstanie nowy dom dla DOM-u? Pytaliśmy na festynie fundacji Budynek jest, ale w ruinie. W Reporterskim Obrazie Dnia teraz pytamy o Dom dla Domu, czyli inicjatywę Fundacji DOM Rodzinnej Rehabilitacji Dzieci z Porażeniem… » więcej 2024-06-24, godz. 15:30 Ruszyły wakacje, pomyśl o oddaniu krwi! Topnieją zapasy wszystkich ujemnych grup krwi w Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Opolu. Jak informują pracownicy centrum, latem mniej dawców… » więcej 2024-06-21, godz. 16:30 Lekarze i policjanci biją na alarm. Fentanyl to "narkotyk zombie" Łatwo przedawkować, co w konsekwencji może doprowadzić do śmierci - tak o fentanylu, czyli 'narkotyku zombie', silnie uzależniającym opioidzie, mówią… » więcej 2024-06-21, godz. 16:30 Turawa przygotowana do sezonu turystycznego Turawa gotowa do sezonu turystycznego. Gmina zapewniła opiekę ratowników WOPR nad Jeziorem Średnim. W maju uruchomiono także wodne ogniwo policji. Na plażach… » więcej 2024-06-20, godz. 16:05 "Mieliśmy do czynienia z gigantyczną komórka burzową". Raport po nawałnicach na południu regionu Ponad 80 interwencji zanotowali opolscy strażacy po wczorajszych (19.06) nawałnicach. Ale burze z silnym deszczem szczególnie upodobały sobie powiat głubczycki… » więcej
567891011
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »