Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2024-05-27, godz. 16:10 Amfiteatr nabiera barw i dźwięków. Od piątku święto polskiej piosenki Święto polskiej piosenki zbliża się wielkimi krokami. W piątek (31.05) pierwsze koncerty. W amfiteatrze nie słychać jeszcze muzyki, pracują ekipy techniczne… » więcej 2024-05-27, godz. 16:00 Stadion w budowie. Czy Odra Opole po 42 latach wróci do ekstraklasy? Murawa już rośnie, trwają prace wykończeniowe wewnątrz stadionu oraz na poszczególnych sektorach dla kibiców. Nowy Stadion Miejski w Opolu czeka na piłkarzy… » więcej 2024-05-24, godz. 16:00 Edukują i zachęcają do badań. "Tramwaj zwany pożądaniem" kursuje po Opolu 'Tramwaj zwany pożądaniem' kursuje po Opolu. To akcja studentów dla studentów. Chodzi o zachęcenie studentów do przebadanie się w kierunku chorób przenoszonych… » więcej 2024-05-24, godz. 15:45 Hutnicy z Zawadzkiego będą protestować Zapadła decyzja. Hutnicy oraz związkowcy z NSZZ Solidarność Śląska Opolskiego 4 czerwca będą manifestować przed Walcownią Rur Andrzej. » więcej 2024-05-24, godz. 15:15 Odliczamy do 61. KFPP w Opolu Równo za tydzień w opolskim amfiteatrze wystartuje 61. edycja Krajowego Festiwalu Piosenki Polskiej. 3 dni festiwalowych koncertów zgromadzą na scenie w Opolu… » więcej 2024-05-23, godz. 15:45 Nowa propozycja w Muzeum Wsi Opolskiej Gospodarstwo… Rolnictwo na wsi śląskiej (1850- 1945) - to tytuł kolejnej stałej ekspozycji w Muzeum Wsi Opolskiej w Opolu-Bierkowicach. Mieści się ona… » więcej 2024-05-23, godz. 15:30 Dobrzeniacy zablokowali DW454. Walczą o obwodnicę Jak zapowiadali tak zrobili. Mieszkańcy obu Dobrzeniów i Borek zablokowali trasę wojewódzką na Namysłów. Tak postanowili przypomnieć decydentom, że wciąż… » więcej 2024-05-23, godz. 09:54 Opole jest akademickie i basta! Trwają Piastonalia Studenci przejęli władzę w stolicy województwa. Ruszyło święto opolskich Żaków, czyli Piastonalia. » więcej 2024-05-22, godz. 16:00 Na "żółte tablice" trzeba zasłużyć. Teraz temat dotyczy aut 40+ Wojewódzki Opolski Konserwator Zabytków ogłosił zmiany w kryterium oceny pojazdów zabytkowych. O 'żółte tablice' mogą starać się tylko właściciele… » więcej 2024-05-21, godz. 16:30 Atak na opolski WiK - to tylko ćwiczenia Najpierw weszli do biur, potem do oczyszczalni ścieków. Ich zadaniem był paraliż pracy firmy, a celem bezpośrednim rozszczelnienie zbiornika ze żrącą … » więcej
2345678
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »