Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2023-09-29, godz. 17:09 Jubileusz parków krajobrazowych Ten rok jest wyjątkowy dla Parków Krajobrazowych 'Góra św. Anny' i 'Góry Opawskie', ponieważ świętują one 35. urodziny. Z tej okazji wczoraj (29.09) przy… » więcej 2023-09-29, godz. 17:09 Pomysł na halę sportową na kampusie Politechniki Opolskiej Czy lekkoatleci, koszykarze i siatkarze z politechniki Opolskiej będą mieć nowe zaplecze treningowe? Wiele wskazuje na to, że tak. Dziś (29.09) Urząd Marszałkowski… » więcej 2023-09-28, godz. 17:10 Wiedza o ZUS nie musi być nudna Wiedza o ubezpieczeniach społecznych i prawie pracy, nie musi być wiedzą tajemną dla dzieci i młodzieży. Opolski Zakład Ubezpieczeń Społecznych i Państwowa… » więcej 2023-09-28, godz. 17:09 Ruszają "Lwy Opolskiej Turystyki" Góry Opawskie, JuraPark w Krasiejowie czy piękne krajobrazy Jeziora Nyskiego. Z drugiej strony Park Krajobrazowy na Górze św. Anny, Zamek w Mosznej czy śląskie… » więcej 2023-09-27, godz. 17:14 Kolejne elektryczne autobusy zasilą flotę opolskiego MZK Do Opola przyjadą kolejne elektryczne autobusy. Ratusz podpisał dzisiaj (27.09) umowę na zakup pojazdów, które zasilą flotę Miejskiego Zakładu Komunik… » więcej 2023-09-27, godz. 17:14 Najlepsi społecznicy zostali docenieni Mają mnóstwo pomysłów, energii i chęci do pracy na rzecz innych. W Kędzierzynie-Koźlu odbyła się wczoraj (26.09) VII gala 'Opolszczyzna Aktywna Społecznie'… » więcej 2023-09-26, godz. 17:12 Wypożyczalnia sprzętu pomoże osobom z niepełnosprawnościami W Opolu ruszyła wypożyczalnia technologii wspomagających dla osób z niepełnosprawnością. Nazwa może skomplikowana, ale kryje się pod nią wsparcie. Na… » więcej 2023-09-26, godz. 17:12 Nowoczesne pracownie dydaktyczne w Prudniku Rewolucja technologiczna wymusza zmiany w kształceniu zawodowym. Uczniowie z Prudnika korzystają z najnowocześniejszych w kraju pracowni dydaktycznych przemysłu… » więcej 2023-09-25, godz. 17:11 Pieniądze na "Badanie i rozwój" rozdane Opolskie Centrum Rozwoju Gospodarki rozstrzygnęło pierwszy nabór wniosków w ramach działania 'Badanie i rozwój'. Na 9 projektów przyznano dofinansowanie… » więcej 2023-09-25, godz. 17:11 Doczekali się sali gimnastycznej z prawdziwego zdarzenia Czy może być coś lepszego dla szkoły niż otrzymanie na 70-lecie istnienia nowej sali gimnastycznej? Taki właśnie prezent otrzymał Zespół Szkół i Placówek… » więcej
44454647484950
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »