Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2024-06-11, godz. 16:07 Mazut w pojemnikach odkryty w opolskich Groszowicach. Kto to posprząta? Dwa zbiorniki o pojemności około 23 metrów sześciennych znaleziono wczoraj (10.06) na terenie po byłej cementowni w Groszowicach. Na miejscu pojawiły się… » więcej 2024-06-11, godz. 11:27 Legia Akademicka na Uniwersytecie Opolskim Legia Akademicka powróciła na kampus Uniwersytetu Opolskiego. W poniedziałek (10.06) przed południem można było zobaczyć pokaz samoobrony, uzbrojenie i… » więcej 2024-06-10, godz. 15:45 Lech Wałęsa w Opolu. Najpierw zagłosował w wyborach, potem odebrał Nagrodę Wolności Lech Wałęsa został pierwszym laureatem opolskiej Nagrody Wolności. To podziękowanie za wyjątkowy wkład w budowanie demokratycznego społeczeństwa obyw… » więcej 2024-06-07, godz. 16:30 Nowoczesne rolnictwo. Opolagra 2024 w Kamieniu Śląskim Najnowocześniejsze kombajny, ciągniki rolnicze, opryskiwacze, rozsiewacze, drony, wystawa bydła hodowlanego, pokazy i konkursy. Na lotnisku w Kamieniu Śląskim… » więcej 2024-06-07, godz. 16:30 Polowanie na mysz, czyli pojazdy napędzane pułapką na myszy Pojazdy napędzane pułapką na myszy 'zjechały' na Politechnikę Opolską. 13 drużyn ze szkół średnich z Opola, Raciborza i Strzelec Opolskich rywalizuje… » więcej 2024-06-06, godz. 16:30 Odbudować ekosystem Odry. PZW w Opolu zajmie się zarybianiem rzeki 'Odbudowa ekosystemu i różnorodności biologicznej rzeki Odry' - to umowa podpisana pomiędzy Wojewódzkim Funduszem Ochrony Środowiska a Polskim Związkiem… » więcej 2024-06-06, godz. 16:30 "Miody miejskie są lepsze". Miodobranie na dachu CUP w Opolu Pszczoły mieszkające na dachu Centrum Usług Publicznych w Opolu nie próżnowały i ponownie wyprodukowały mnóstwo miodu. Za nami drugie miodobranie w ekologicznej… » więcej 2024-06-05, godz. 16:30 "Miał armatę w lewej ręce". Memoriał Jerzego Klempela w piłce ręcznej w Opolu Młodzi szczypiorniści z województwa opolskiego uczcili pamięć Jerzego Klempela, wybitnego piłkarza ręcznego, który swoją przygodę z tym sportem rozpoczynał… » więcej 2024-06-05, godz. 16:30 "Konieczne jest wsparcie". Czas już zmienić wizerunek Ochotniczych Hufców Pracy Zmienić postrzeganie Ochotniczych Hufców Pracy i nawiązać współpracę z placówkami oświatowymi. To główne zadanie, jakie stawiają przed sobą komendanci… » więcej 2024-06-04, godz. 16:30 Postrzelony kot w Starych Siołkowicach. Czy policja zatrzyma sprawcę? Ponad 70 w 2022 i 2023 roku, w tym już ponad 20. Policja odnotowuje coraz więcej zgłoszeń dotyczących znęcania się nad zwierzętami. W większości przypadków… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »