Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2021-06-17, godz. 16:00 "Co ci powiem, to ci powiem... ciepło". Opole najbardziej gorącym miastem w Polsce Według IMGW Opole jest najbardziej gorącym miastem w Polsce. Policzono liczbę dni upalnych w ciągu 30 lat i wyszło, że w stolicy regionu było ich 425. » więcej 2021-06-16, godz. 16:00 Są gminne, miejskie, marszałkowski, teraz czas na Europejski Budżet Obywatelski Po budżetach miejskich, gminnych, marszałkowskim, mamy nową inicjatywę tego typu w regionie. Chodzi o Europejski Budżet Obywatelski. Jego inicjatorem jest… » więcej 2021-06-14, godz. 16:30 Śluzy wyremontowane. "Mamy nowoczesną drogę wodną" Spacer po śluzie, projekcja filmu oraz rejs pasażerskim statkiem - takie atrakcje przygotowano dzisiaj w Sławięcicach. Gospodarz - czyli RZGW w Gliwicach -… » więcej 2021-06-14, godz. 16:15 Jedzie pociąg z daleka... i w końcu się zatrzymał w Goszczowicach Przez lata nie mogli wsiąść do pociągu. Ale się doczekali. Na stacji Goszczowice dzisiaj zatrzymał się długo wyczekiwany skład osobowy. » więcej 2021-06-11, godz. 19:45 Opolska "Szansa" po gruntownym remoncie Zakończył się remont Ośrodka Readaptacji Społecznej „Szansa” w Opolu. Dzięki inwestycji za 770 tysięcy złotych budynek nie odstrasza swoim wyglądem… » więcej 2021-06-11, godz. 17:00 Kibice doczekali się EURO 2020. Wieczorem inauguracja piłkarskich mistrzostw Europy. Sportowych emocji nie zabraknie… Rok później, niż planowano, ze względu na pandemię, ale najważniejsze, że startują mistrzostwa Europy w piłce nożnej. Ten turniej będzie wyjątkowy… » więcej 2021-06-11, godz. 15:29 Kolejny etap modernizacji nyskiego rynku. "Ma zachęcać, żeby tam przyjść, odpocząć" Jeszcze w tym miesiącu powinny rozpocząć się prace związane z drugim etapem przebudowy nyskiego rynku. Za ponad 11 milionów złotych serce miasta ma się… » więcej 2021-06-10, godz. 16:13 Drakońskie podwyżki czynszu za mieszkania komunalne w Zawadzkiem. Mieszkańcy oburzeni. "Budynki nieocieplone, tynki… Od lipca wchodzi w życie nowy sposób naliczania opłat za korzystanie z mieszkań i budynków komunalnych gminy Zawadzkie. Okazuje się, że dla części lokatorów… » więcej 2021-06-09, godz. 18:30 Pandemia wygasa, teraz uwidacznia się "krajobraz po burzy". Do lekarzy przychodzą spóźnieni pacjenci z zaawansowaną… Opolskie szpitale już odmrożone po trzeciej fali pandemii. Do lekarzy zaczęli się teraz zgłaszać pacjenci, którzy wcześniej albo nie mogli tego uczynić… » więcej 2021-06-09, godz. 16:21 Opolskie TOZ z problemami finansowymi. Organizacja musiała zawiesić działalność Towarzystwo Opieki nad Zwierzętami w Opolu ogłosiło zawieszenie działalności. Organizacja boryka się z problemami finansowymi, a zaległe faktury za leczenie… » więcej
153154155156157158159
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »