Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2022-10-06, godz. 16:04 Komisariaty bez policjantów, ale za to z domofonem. Nowy pomysł w Grodkowie i Lewinie Brzeskim Od tego miesiąca część komisariatów w regionie funkcjonuje na nowych zasadach. » więcej 2022-10-05, godz. 17:10 Znicze i kwiaty w górę. 1 listopada zapowiada się dużo droższy niż przed rokiem. Niecały miesiąc przed Wszystkimi Świętymi zaglądamy do sklepów znajdujących się przy cmentarzach, do hurtowni, producentów i dystrybutorów zniczy. » więcej 2022-10-05, godz. 16:59 Archeolodzy wrócili do odkrywania tajemnic opolskiej katedry. Oprócz szczątków i cennych przedmiotów, udało im się też znaleźć pewne elementy architektoniczne. » więcej 2022-10-05, godz. 16:46 Idą oszczędności. Przedsiębiorcy, samorządowcy oraz instytucje otoczenia biznesu o przygotowaniach do 2023 roku. Konferencję, pt. 'Kompas gospodarczy w sercu Opolszczyzny' zorganizowano na zamku w Mosznej z inicjatywy Opolskiej Izby Gospodarczej i Starostwa Powiatowego w… » więcej 2022-10-04, godz. 16:46 400 żołnierzy z Polski, Czech, Słowacji i Węgier ćwiczy na poligonie w Winowie To ćwiczenia dowódczo-sztabowe, które zorganizowała 10 Opolska Brygada Logistyczna; za pomocą kontenerów i namiotów zasilanych agregatami zbudowano całe… » więcej 2022-10-04, godz. 16:17 Rośnie zainteresowanie drewnem opałowym w Otmuchowie Coraz więcej osób jest zainteresowanych kupnem drewna opałowego od Urzędu Gminy w Otmuchowie. Taką informację przekazał burmistrz miasta. Zaznaczył również… » więcej 2022-10-04, godz. 16:10 1,5 miliona złotych wypłaciła już w ramach dodatku węglowego gmina Głubczyce Gmina Głubczyce zrealizowała już ponad 500 wypłat do dodatku węglowego. Do tej pory wpłynęło ponad 3,5 tys. wniosków od mieszkańców w tej sprawie. Wydano na… » więcej 2022-10-03, godz. 17:16 Będzie chodnik przy ulicy Prudnickiej w Racławicach Śląskich. Powstanie jednak kosztem szerokości jezdni Liczący 250 metrów chodnik dla pieszych ma powstać w Racławicach Śląskich przy ulicy Prudnickiej. Problem w tym, że droga jest tak wąska, że wyodrębnienie… » więcej 2022-10-03, godz. 17:14 Tabletek z jodkiem potasu wystarczy dla wszystkich. Będą wydawane tylko wtedy, gdy zaistnieje taka konieczność Tabletki jodku potasu są już w każdej gminie naszego regionu. Ich dystrybucja odbędzie się w punktach wydawania, których jest ponad 300. » więcej 2022-09-29, godz. 18:45 Gaudeamus igitur! Przygotowania do nowego roku akademickiego na uczelniach wyższych Studenci wracają. Ruszyły zakwaterowania w akademikach, znak to ma się rozumieć, że nowy rok akademicki tuż, tuż. Jakie nastroje panują na uczelniach i… » więcej
105106107108109110111
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »