Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2022-10-04, godz. 16:17 Rośnie zainteresowanie drewnem opałowym w Otmuchowie Coraz więcej osób jest zainteresowanych kupnem drewna opałowego od Urzędu Gminy w Otmuchowie. Taką informację przekazał burmistrz miasta. Zaznaczył również… » więcej 2022-10-04, godz. 16:10 1,5 miliona złotych wypłaciła już w ramach dodatku węglowego gmina Głubczyce Gmina Głubczyce zrealizowała już ponad 500 wypłat do dodatku węglowego. Do tej pory wpłynęło ponad 3,5 tys. wniosków od mieszkańców w tej sprawie. Wydano na… » więcej 2022-10-03, godz. 17:16 Będzie chodnik przy ulicy Prudnickiej w Racławicach Śląskich. Powstanie jednak kosztem szerokości jezdni Liczący 250 metrów chodnik dla pieszych ma powstać w Racławicach Śląskich przy ulicy Prudnickiej. Problem w tym, że droga jest tak wąska, że wyodrębnienie… » więcej 2022-10-03, godz. 17:14 Tabletek z jodkiem potasu wystarczy dla wszystkich. Będą wydawane tylko wtedy, gdy zaistnieje taka konieczność Tabletki jodku potasu są już w każdej gminie naszego regionu. Ich dystrybucja odbędzie się w punktach wydawania, których jest ponad 300. » więcej 2022-09-29, godz. 18:45 Gaudeamus igitur! Przygotowania do nowego roku akademickiego na uczelniach wyższych Studenci wracają. Ruszyły zakwaterowania w akademikach, znak to ma się rozumieć, że nowy rok akademicki tuż, tuż. Jakie nastroje panują na uczelniach i… » więcej 2022-09-29, godz. 16:45 Co z placem, gdzie stał Pomnik Zwycięstwa w Brzegu? Ponad miesiąc temu z Brzegu zniknął jeden z najbardziej oczywistych miejskich symboli sowieckiej dominacji nad Polską. Chodzi o Pomnik Zwycięstwa, który… » więcej 2022-09-28, godz. 20:15 Nowa akcja, nowe zakażenia. Czy COVID-19 odpuścił? Nic bardziej mylnego 'Chcę zrozumieć' to nowa kampania, która ma przekonywać do szczepienia przeciwko COVID-19. Startuje w przyszłym tygodniu. - Narracja - będzie polegała na… » więcej 2022-09-28, godz. 18:15 Eko i na czysto. Zakończyła się kompleksowa modernizacja oczyszczalni ścieków w Oleśnie Przede wszystkim ekologia, ale też oszczędności i możliwość rozwoju gospodarczego. To główne korzyści wynikające z gruntownej przebudowy oczyszczalni… » więcej 2022-09-27, godz. 20:00 Zgaś światło, oszczędzaj energię - to się będzie opłacić Rząd przyjął projekt ustawy w sprawie zamrożenia cen prądu w przyszłym roku. Przewiduje on, że ceny będą na poziomie z 2022 roku do limitu zużycia 2… » więcej 2022-09-27, godz. 17:15 Pomagają dzieciom od 75 lat. TPD świętuje Towarzystwo Przyjaciół Dzieci świętuje 75-lecie istnienia swoich opolskich struktur. Z tej okazji na zamku Piastów Śląskich w Brzegu odbyła się wyjątkowa… » więcej
102103104105106107108
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »