Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie…

2020-07-06, 21:45 Autor: Marzena Śmierciak

Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie związanej z pandemią wznowiono zajęcia

Miłośnicy jogi w opolskim amfiteatrze [fot.M.Matuszkiewicz]

Miłośnicy jogi już mogą zacząć ją ćwiczyć na świeżym powietrzu. W Opolu od ponad 10 lat organizowane są takie zajęcia. Na początku odbywały się one nad bulwarami nad Odrą, później przeniosły się na deski opolskiego amfiteatru.

"To ćwiczenia na nasze ciało i umysł". Na wyspie Bolko odbyły się zajęcia z jogi

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Za nami pierwsze zajęcia po przerwie wymuszonej pandemią, które odbyły się w minioną sobotę (04.07). Jak podkreślają uczestnicy ćwiczeń, dla nich joga to jedna z najlepszych metod samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Jest to droga do zjednoczenia ciała i umysłu.

O tym, jak joga wpływa na nasze ciało nasza reporterka Monika Matuszkiewicz rozmawiała z Łukaszem Zalewskim, instruktorem jogi oraz uczestnikami zajęć.

Dodajmy, następne zajęcia już 18 lipca.

Posłuchaj relacji

Tagi: Reporterskie tu i teraz, joga, Łukasz Zalewski, zajęcia, opolski amfiteatr

ROD - artykuły

2023-03-29, godz. 17:44 Przyszli mundurowi złożyli swoje pierwsze ślubowanie Za mundurem podobno już nie tylko panny, ale i kawalerowie sznurem. Chętnych do nauki w klasach mundurowych więc nie brakuje. » więcej

2023-03-29, godz. 17:40 Strażacy z Ukrainy otrzymują wsparcie od naszego regionu. W pomoc włączył się samorząd i biznes Nasze województwo wspiera strażaków z Ukrainy. Dzięki współpracy nawiązanej z samorządem regionu a także opolskim biznesem, otrzymają oni materiały… » więcej

2023-03-29, godz. 17:33 W gospodarce wciąż widać negatywne skutki pandemii. Nasz region stara się je łagodzić Koronaworus nie jest już naszym głównym zmartwieniem, jednak efekty pandemii wciąż widać w gospodarce. » więcej

2023-03-29, godz. 17:27 Uczniowie ze Strzelec Opolskich sadzą pomidory. To ich relaksuje, uczy i uwrażliwia Plewią i przesadzają (ale tylko rośliny), a przy tym dobrze się bawią i przede wszystkim uczą. Podczas lekcji w klasach I-III w Publicznej Szkole Podstawowej… » więcej

2023-03-28, godz. 17:48 Izba wytrzeźwień znika z Opola. Gdzie podzieją się jej dotychczasowi bywalcy? To nie jest prima aprilis, choć dla wielu brzmi to jak żart - i to mało śmieszny. 1 kwietnia z mapy Opola zniknie izba wytrzeźwień. » więcej

2023-03-24, godz. 17:54 Czy ceny mieszkań w Opolu osiągnęły szczyt? Rosną ceny mieszkań w Opolu. Według ekspertów z rankomat.pl, w ciągu roku metr kwadratowy podrożał o ponad 16 procent, czyli średnio o 1026 złotych. Pośrednicy… » więcej

2023-03-24, godz. 17:54 Ruszyła Wielkanocna Zbiórka Żywności W akcji uczestniczy ponad 70 sklepów w regionie. Dziś (24.03) i jutro (25.03) będzie można podzielić się produktami spożywczymi i zostawiać je w specjalnie… » więcej

2023-03-24, godz. 17:54 Stare rowery ratują zdrowie i życie Po jednostce czasem jeżdżą rowerem, bo przemierzać hektary 10. Opolskiej Brygady Logistycznej 'per pedes' łatwo nie jest. » więcej

2023-03-23, godz. 17:32 Srogie kary za wypalanie traw Wiosną co roku strażacy mierzą się z problemem wypalania traw. Takie nieodpowiedzialne zachowanie prowadzi do katastrofy ekologicznej. » więcej

2023-03-23, godz. 17:32 Trwają Dni Otwarte na Politechnice Opolskiej Warsztaty, spotkania z wykładowcami, wizyta w uczelnianych laboratoriach - tak w wielkim skrócie przedstawia się program Dni Otwartych na Politechnice Opolskiej… » więcej

81 82 838485 86 873219 na 322 stronach