Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie…

2020-07-06, 21:45 Autor: Marzena Śmierciak

Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie związanej z pandemią wznowiono zajęcia

Miłośnicy jogi w opolskim amfiteatrze [fot.M.Matuszkiewicz]

Miłośnicy jogi już mogą zacząć ją ćwiczyć na świeżym powietrzu. W Opolu od ponad 10 lat organizowane są takie zajęcia. Na początku odbywały się one nad bulwarami nad Odrą, później przeniosły się na deski opolskiego amfiteatru.

"To ćwiczenia na nasze ciało i umysł". Na wyspie Bolko odbyły się zajęcia z jogi

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Za nami pierwsze zajęcia po przerwie wymuszonej pandemią, które odbyły się w minioną sobotę (04.07). Jak podkreślają uczestnicy ćwiczeń, dla nich joga to jedna z najlepszych metod samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Jest to droga do zjednoczenia ciała i umysłu.

O tym, jak joga wpływa na nasze ciało nasza reporterka Monika Matuszkiewicz rozmawiała z Łukaszem Zalewskim, instruktorem jogi oraz uczestnikami zajęć.

Dodajmy, następne zajęcia już 18 lipca.

Posłuchaj relacji

Tagi: Reporterskie tu i teraz, joga, Łukasz Zalewski, zajęcia, opolski amfiteatr

ROD - artykuły

2021-08-11, godz. 16:00 W opolskich lasach pojawiły się grzyby. Pamiętajmy o bezpiecznym grzybobraniu Kurki, podgrzybki i borowiki można już znaleźć w opolskich lasach. Powoli rozpoczyna się więc sezon na grzyby i wybierając się do lasu warto przypomnieć… » więcej

2021-08-10, godz. 16:00 Inwestycje drogowe na Opolszczyźnie. Rząd planuje wybudować trzeci pas na autostradzie A4 Do 2030 roku rząd przeznaczy na budowę dróg w Polsce 290 miliardów złotych. Rządowy program przewiduje między innymi zwiększenie przepustowości autostrad… » więcej

2021-08-10, godz. 16:00 Technologia 3D w procesie ostrzegania ludności przed niebezpiecznymi zjawiskami pogodowymi Czy oglądnięcie filmu pokazującego skutki wichury spowoduje, że pobiegniemy na balkon czy taras zabezpieczyć doniczki z kwiatami? Naukowcy sprawę zbadali… » więcej

2021-08-10, godz. 07:25 Letni wypoczynek młodych strażaków nad jeziorami turawskimi Uczą się rozwijać węże strażackie i udzielać pierwszej pomocy. Na co dzień śpią w wojskowych namiotach, ale na początku konieczne było opanowanie musztry… » więcej

2021-08-09, godz. 16:00 Zabójstwo 56-letniej kobiety w Namysłowie. Policja zatrzymała dwie podejrzewane osoby Brutalne zabójstwo 56-letniej kobiety w Namysłowie. Śledczy zatrzymali do tej sprawy dwóch mężczyzn. Nie zostali przesłuchani, gdyż na razie trzeźwieją… » więcej

2021-08-06, godz. 16:15 Mamy sierpień, ruszył sezon pielgrzymkowy Rozpoczął się sierpień, a wraz z nim sezon pielgrzymek na Jasną Górę. Przez Opolszczyznę przechodzą obecnie reprezentanci aż trzech diecezji: legnickiej… » więcej

2021-08-06, godz. 16:00 Kolejna pod RCKiK - bo jest szansa na długi wolny weekend? Za czym kolejka ta stoi? Pytają przejeżdżający ulicą Kośnego w Opolu. Ogonek ustawia się przed regionalną stacją krwiodawstwa. Zwykle w lato dawców brakuje… » więcej

2021-08-06, godz. 15:30 Do peronu w prawo, w lewo, potem prosto! Zamieszanie na opolskim dworcu PKP Pamiętacie państwo scenę z kultowego Misia mistrza Barei, gdzie odprowadzający babcię na samolot wnuk czyta, że najbliższy czynny taras widokowy znajduje… » więcej

2021-08-06, godz. 06:24 Nieproszony gość na posesjach w Domecku Nieproszony gość na prywatnych posesjach i nocne szczekanie psów, które alarmują swoich właścicieli. Tak w skrócie wyglądała ubiegła noc mieszkańców… » więcej

2021-08-05, godz. 16:00 Opolskie Smaki mają się dobrze! W taki dzień jak dziś, gdy za oknem pada, kropi albo leje częściej zaglądamy do lodówki. I dlatego w magazynie zaglądamy do Opolskiej Lodówki, czyli sprawdzamy… » więcej