Radio Opole » Zostań mistrzem » Trenuj razem z nami!

Trenuj razem z nami!

2017-07-20, 18:00

Żeglarstwo z Wiktorem Karpickim

Wiktor Karpicki o żeglarstwie
Dziś będziemy mówić w naszym programie o żeglarstwie. Wszystko co warto wiedzieć o tym sporcie, przybliży nam Wiktor Karpicki.
więcej »
2017-07-18, 18:00

Piłka ręczna z Gwardią Opole

Antoni Łangowski i Michał Skórski o piłce ręcznej
Dzisiejszy odcinek poświęcamy piłce nożnej. Tajniki tej gry będziemy zgłębiać z zawodnikami i trenerami opolskiej Gwardii - rozgrywającym Antonim Łangowskim i drugim szkoleniowcem zespołu Michałem Skórskim.
więcej »
2017-07-14, 18:00

Jeździectwo z Aleksandrą Szpryngiel

O jeździe konnej opowiada Aleksandra Szpryngiel
Dziś w naszym programie będziemy mówić o jeździectwie, a konkretnie tę dyscyplinę sportu zaprezentuje nam zimowa, akademicka mistrzyni Polski Aleksandra Szpryngiel z Klubu Jeździeckiego Royal Ochodze.
więcej »
2017-07-13, 18:00

Trening biegania lekkoatletycznego z Katarzyną Jędrzejewską

O bieganiu opowiada Katarzyna Jędrzejewska
W dzisiejszym odcinku powiemy o biegach. To dyscyplina, którą może uprawiać właściwie każdy. Jak rozpocząć, czy na czym skupić się rozpoczynając przygodę z bieganiem? Między innymi na te pytania odpowie Katarzyna Jędrzejewska, opolska ambasadorka akcji "Biegam Bo Lubię".
więcej »
2017-07-12, 18:00

Badminton z Henrykiem Hołodnikiem

O badmintonie opowiada Henryk Hołodnik
Badmintoniści Uniwersytetu Opolskiego wywalczyli trzy medale podczas Akademickich Mistrzostw Europy w tym złoto. A zatem ich śladem będziemy się dziś uczyć, jak grać w badmintona. Tę dyscyplinę sportu zaprezentuje szkoleniowiec opolskich akademików Henryk Hołodnik.
więcej »
2017-07-11, 18:00

Trening squasha z Adamem Ciempką

Adam Ciempka o squashu
W dzisiejszym odcinku naszego cyklu "Zostań mistrzem" odwiedzimy Opole Squash Club. O dyscyplinie, której początki dali około 100 lat temu więźniowie z krajów anglosaskich, porozmawiamy z trenerem Adamem Ciempką.
więcej »
2017-07-10, 18:00

Siatkówka plażowa z Bartłomiejem Dzikowiczem i Adamem Parcejem

Bartłomiej Dzikowicz i Adam Parcej o siatkówce plażowej
Żar leje się z nieba, dlatego przenosimy się na piasek, a konkretnie na boisko do siatkówki plażowej, bo właśnie dziś będziemy mówić o tej dyscyplinie. Szczegóły i tajniki "plażówki" zdradzą nam członkowie jednego z najlepszych polskich duetów siatkarzy plażowych, czyli Bartłomiej Dzikowicz i Adam Parcej.
więcej »
2017-07-07, 18:00

Tenis ziemny z Tomaszem Sawickim

Tomasz Sawicki o tenisie ziemnym
Trwają zmaganiach najlepszych rakiet świata na kortach Wimbledonu. Tenis ziemny - sport szlachetny, widowiskowy, do niedawna uznawany za elitarny - staje się grą popularną. Czy rzeczywiście to dyscyplina dla każdego - wyjaśnia trener Tomasz Sawicki.
więcej »
12345

Zobacz także

2017-09-01, godz. 17:59 Taniec z Tomaszem Nawrockim W ostatnim odcinku "Zostań mistrzem" poznajemy różne rodzaje tańca, dowiadujemy się także dlaczego warto uczyć się tańczyć . O wersji sportowej jak i… » więcej 2017-08-31, godz. 18:00 Karate kyokushin z Aleksandrą Bukową Dzisiaj będziemy zgłębiać tajniki Karate Kyokushin. Tę dyscyplinę przedstawi nam multimedalistka Mistrzostw Polski i Europy - Aleksandra Bukowa, z Champion… » więcej 2017-08-30, godz. 18:00 Firefighter Combat Challenge z Leszkiem Koksanowiczem, Dawidem Kallą​ i Łukaszem Kurpierzem W dzisiejszym odcinku audycji "Zostań mistrzem" kontynuujemy temat treningów i zawodów. Tym razem sport strażacki, sport służb mundurowych, a dokładnie… » więcej 2017-08-29, godz. 18:00 Skok wzwyż z Januszem Trzepizurem W dzisiejszym odcinku cyklu zostań mistrzem ponownie przeniesiemy się na lekkoatletyczne stadion Opolskich Olimpijczyków. Z Januszem Trzepizurem porozmawiamy… » więcej 2017-08-28, godz. 18:00 Tenis stołowy z Janem Eksterowiczem W kolejnym odcinku cyklu "Zostań mistrzem" rozmawiamy z Janem Eksterowiczem, który opowiada nam o popularnym ping-pongu, czyli tenisie stołowym oraz bezpłatnych… » więcej 2017-08-25, godz. 18:00 Trening Ogólnorozwojowy z Mateuszem Radomskim W dzisiejszym odcinku naszego cyklu "Zostań mistrzem" Mateusz Radomski opisze nam na czym polega trening ogólnorozwojowy i czy warto korzystać właśnie z tej… » więcej 2017-08-24, godz. 18:00 Trening EMS z Mateuszem Jankowskim i Michałem Skórskim Elektrostymulacja mięśniowa (trening EMS) polega na pobudzaniu mięśni za pomocą impulsów prądy stałego i zmiennego. Nasi goście - Mateusz Jankowski i… » więcej 2017-08-23, godz. 18:00 Futsal z Tomaszem Ciastkiem i Markiem Traczem W dzisiejszym odcinku cyklu zostań mistrzem porozmawiamy o futsalu. O tajnikach tej dyscypliny mówią byli zawodnicy, a obecnie trenerzy Futsal Klubu Odra Opole… » więcej 2017-08-22, godz. 13:30 Taekwondo z Łukaszem Rewieńskim W dzisiejszym odcinku cyklu zgłębiamy tajniki koreańskiej sztuki walki z prezesem i trenerem Opolskiego Klubu Taekwondo Łukaszem Rewieńskim. » więcej 2017-08-21, godz. 18:00 Longboard z Arturem Adamskim Artur Adamski pasjonat jazdy na longboardzie, który w ciekawy sposób opisze nam jak wygląda ten sport. Czy jest popularny w Polsce? Czy każdy może spróbować… » więcej
12345

Trenuj razem z nami!

AKTUALNOŚCI RSS
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »