Radio Opole » Sport i turystyka
2021-09-04, 09:15 Autor: Daniel Klimczak

Trener złotej paraolimpijki zdradza, jak wyglądały ostatnie przygotowania do biegu po zwycięstwo. "Każdy taki sukces to wielkie przeżycie"

Mariusz Żabiński [fot. Daniel Klimczak]
Mariusz Żabiński [fot. Daniel Klimczak]
Barbara Bieganowska-Zając [fot. facebook.com/polskikomitetparaolimpijski]
Barbara Bieganowska-Zając [fot. facebook.com/polskikomitetparaolimpijski]
- To były bardzo nerwowe chwile i choć jesteśmy już przyzwyczajeni do tak dużych emocji, to każdy taki sukces jest dla nas wielkim przeżyciem - tak paraolimpijskie złoto Barbary Bieganowskiej-Zając w biegu na 1500 metrów komentuje jej trener Mariusz Żabiński.
Jak zauważa szkoleniowiec, sporo wrażeń dostarczyła między innymi bardzo dobra forma zawodniczek, które do tej pory nie były stawiane w roli faworytek.

- Bo jak ktoś w dystansie na 1500 metrów w ciągu roku poprawia swój rekord życiowy o 15 sekund, to jest dużo. A tak między innymi zrobiła Japonka, która bieg zaczęła prowadzić i to był jej bardzo duży błąd, no ale taktyka należy do trenera. Taką taktykę opracowali i to Basia wykorzystała - tłumaczy.

Sukces mieszkanki Opolszczyzny wymagał nie tylko właściwego przygotowania fizycznego, ale i właściwej reakcji na zmieniające się warunki. To było utrudnione, ponieważ z uwagi na obostrzenia związane z koronawirusem, zawodnikom nie mogli towarzyszyć ich indywidualni trenerzy.

- Informacje z treningów Basia mi wysyłała, potem analiza króciutka, rozmowa jak nogi, jak tam zakwaszenia i tak dalej, i na tej podstawie korygowałem plany treningów. Codziennie rozmawialiśmy przez telefon po 2, po 3 godziny, a ostatnia rozmowa, dotycząca taktyki biegu, trwała ponad 2 godziny - zdradza Mariusz Żabiński.

Dodajmy, że to nie koniec sportowych ambicji czterokrotnej mistrzyni paraolimpijskiej. Plany Barbary Bieganowskiej-Zając zakładają między innymi występ w kolejnych igrzyskach, które za 3 lata odbędą się w Paryżu.
Mariusz Żabiński
Mariusz Żabiński

Sport i turystyka

2022-12-30, godz. 14:37 PlusLiga: Stal Nysa chce wygraną zakończyć ostatni ligowy mecz w tym roku Po raz ostatni w 2022 roku na parkiet wyjdzie dzisiaj (30.12) drużyna PSG Stali Nysa. Żółto-niebiescy w 18. kolejce Polskiej Ligi Siatkówki zagrają na wyjeździe… » więcej 2022-12-30, godz. 10:21 Wygrać ostatni mecz w tym roku. W hicie kolejki kędzierzyńska ZAKSA podejmuje Wartę Zawiercie W najbardziej interesującym spotkaniu 18. kolejki siatkarskiej PlusLigi mistrz Polski Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle podejmie dzisiaj (30.12) we własnej… » więcej 2022-12-30, godz. 05:46 Porażka na koniec roku kalendarzowego. UNI wraca bez punktów z Tarnowa Siatkarki Roleski Grupy Azoty Tarnów gładko pokonały drużynę UNI Opole 3:0 (25:22, 25:19, 25:18) w meczu 9. kolejki fazy zasadniczej sezonu Tauron Ligi. Tym… » więcej 2022-12-29, godz. 13:00 Wbiegł 100 razy na Biskupią Kopę w 365 dni. Sportowe wyzwanie sekretarza gminy Nysa Biorąc pod uwagę dystans, który przebył: dobiegł i wrócił znad polskiego morza. Skupiając się na wysokości, którą pokonał 6-krotnie wszedł na Mount… » więcej 2022-12-29, godz. 09:00 Uatrakcyjnić Jezioro Nyskie. Akwa Marina chce budować domki letniskowe oraz basen Akwa Marina w Nysie, czyli ośrodek wypoczynkowy nad Jeziorem Nyskim, a zarządzany przez miejską spółkę wodociągową, chce się rozwijać. Aby podnieść… » więcej 2022-12-27, godz. 10:14 Ostatnie prace przy hali "Kotwica" w Praszce. Będzie baza dla zgrupowań Na ostatniej prostej są prace przy dokończeniu hali sportowej 'Kotwica' w Praszce. Budynek ma 24 lata, ale z przyczyn finansowych w 1998 roku nie udało się… » więcej 2022-12-26, godz. 12:05 Wysiłek w biegu wychodzi na zdrowie. Miłośnicy biegania spotkali się na świątecznym spalaniu kalorii Nie czekali do wieczora, ale wstali z kanapy, by w biegu stracić świąteczne kalorie. Kilkudziesięciu członków grupy 'Wieczorne bieganie w Opolu' drugi dzień… » więcej 2022-12-25, godz. 10:31 Kolejarz Opole z licencją na występy w 2. Lidze Żużlowej Fani czarnego sportu z Opolszczyzny otrzymali pod choinkę miły prezent. OK Bedmet Kolejarz Opole pojedzie w przyszłym sezonie w rozgrywkach 2. Ligi Żużlowej… » więcej 2022-12-24, godz. 16:00 Morsy z Opola zapraszają na świąteczne kąpiele. Można zahartować organizm Oni nawet w święta nie odpuszczają. Mowa o opolskich morsach, którzy zapraszają na kąpielisko Bolko w Opolu w I i II dzień świąt. Będzie można zahartować… » więcej 2022-12-23, godz. 11:17 Opole: świąteczne kalorie będzie można spalić - obiekty sportowe zapraszają Opolanie w święta nie muszą przejmować się kaloriami. Będzie okazja je szybko zrzucić. Część obiektów sportowych należących do Miejskiego Sportu i… » więcej
132133134135136137138
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »