Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2022-01-12, godz. 07:42 Nowe twarze w Odrze. Wzmocniona defensywa i sztab szkoleniowy Odra Opole ma nowego obrońcę i trenera. Kontrakt z klubem z Oleskiej podpisali Łukasz Kędziora i Sławomir Morawski. » więcej 2022-01-11, godz. 15:45 "Chłopak stąd bardziej się poświęci". Władze Kolejarza o powierzeniu funkcji trenera Marcinowi Sekuli Marcin Sekula poprowadzi w zbliżającym się sezonie żużlowców Kolejarza Opole. To wychowanek i były zawodnik klubu, który na stanowisku trenera zastąpi… » więcej 2022-01-11, godz. 13:45 Zima dużo spokojniejsza od poprzednich. Odra Opole wróciła do treningów Odra Opole wznowiła treningi po przerwie świąteczno-noworocznej. Piłkarze po testach sprawnościowych, budowanie formy rozpoczęli również na swoich obiektach… » więcej 2022-01-11, godz. 11:59 Piotr Szpaczek został nowym prezesem zarządu ZAKSY S.A. "Zaszczyt, wyzwanie, ale też ogromna odpowiedzialność" Piotr Szpaczek został nowym prezesem najlepszego klubu siatkarskiego w Europie - Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle. Na tym stanowisku nowy sternik klubu zastąpił… » więcej 2022-01-10, godz. 20:20 Siatkarki Uni Opole minimalnie gorsze od Legionovii Legionowo W 14. kolejce TAURON Ligi siatkarki Uni Opole po blisko 2,5 godzinnej zaciętej rywalizacji przegrały z wyżej notowanym IŁ Capital Legionovią Legionowo 2:3… » więcej 2022-01-10, godz. 16:24 Hala Azoty zalśni nowym blaskiem Za kilka tygodni mecze kędzierzyńskiej ZAKSY, rozgrywane w domu, będą błyszczeć nowym blaskiem. Poza grą naszych zawodników będzie to zasługa nowego… » więcej 2022-01-10, godz. 16:09 Robert Lewandowski wylicytował złoto Dawida Tomali za 280 tys. Pieniądze trafią do potrzebujących dzieci Złoty medalista Igrzysk Olimpijskich w Tokio Dawid Tomala przekazał swój krążek na licytację. Chodziarz chciał w ten sposób zdobyć środki na pokrycie… » więcej 2022-01-10, godz. 16:08 Legionovia przyjeżdża do Opola. ''Wilczyce'' chcą przełamać passę gości Siatkarki Uni Opole zmierzą się dziś (10.01) z IŁ Capital Legionovią Legionowo w spotkaniu 14. kolejki Tauron Ligi. Do Opola przyjeżdża drużyna, która… » więcej 2022-01-09, godz. 20:31 Chrobry Głuchołazy przegrał z liderem, dobry mecz Stali Brzeg MUKS Chrobry Basket rozegrał dwa spotkania. Było blisko niespodzianki z liderem. Stal Brzeg zaskoczyła. Pokonała katowiczanki. » więcej 2022-01-09, godz. 18:14 Walczą o życie kolegi po fachu. Sędziowie piłkarscy zagrali dla Daniela Szpili chorego na stwardnienie zanikowe bo… Po raz 30. sędziowie piłkarscy z całego województwa spotkali się na halowym turnieju o Puchar Przewodniczącego Kolegium Sędziów OZPN. Tegoroczna edycja… » więcej
278279280281282283284
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »